[...] zza karku w zestawieniu z żołnierskim... natomiast szrugsy to ćwiczenie na czworoboczne a nie barki- na tył są np. unoszenia sztangielek w opadzie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-09-15 19:45:47 Dzięki za odpowiedź. Zmienię triceps z waskiego na francuskie. Odnośnie szrugsów to chodziło mi o unoszenie sztangi szeroko stojąc. [...]
ojj czyżby Apokalipsa to Meteorr, tylko po melisie Widzę, że kolejny(albo ten sam) zwolennik Olimpa hehe i dobrze Lubię tą małą konkurencję między "ludzmi"(hehe) Olimpa i Treca (Pzdr. dla Was) Apokalipsa, ale co tam kazeinian wapnia instant, przecież Biogenix ma Prolongatum z kazeiną micelarną Pzdr.
[...] to jest tylko teoria, a jak wiadomo ryboza wchodzi w sklad wielu innych zwiazkow i w cale nie jest powiedziane, ze akurat utworzy czasteczke ATP. Wiec na drugi raz apokalipsa, zanim bedziesz propagowal jakies artykuly sponsorowane, to nie ufaj im bezgranicznie i nie najezdzaj na ludzi, bo sam nie wiesz jak to wszystko dziala i z czym to [...]
spoko,wiem kto ma,juz sie ugadalem i zamowilem,troche kasy pojdzie ale niemam zamiaru zalowac potem ze niesprobowalem tego staku,p.s.apokalipsa,ja jestem obiektywny jak wiesz zwykly klient,i szukam produktow dobrych i tanich i naprawde po przeliczeniu ile kasy mnie kosztuje cell pum do ktorego jak pisalem chcialem dorzucic crester,a z kolej do [...]
Podobnie jak apokalipsa polecam te produkty bo niektore dzialają proponuje jednak mieszac samemu np. zma dymatize lub kaizen do tego w zaleznosci od mozliwosci finansowych endotest san (drogi) lub tribuplex mrm lub tt hitec 80% z dodatkami to dzial i daje efekty testowałem Natomiast jak wiele razy wspominałem cudem w tej dziedzinie był fuzu [...]
j/w -apokalipsa, chociaz na mnie l-katnityna nie dziala, mozesz zrobic tak jak apokalipsa pisal albo sam trec burner, i mala rada, co do odzywiania, zadnych weglowodanow po 16stej!!! Aeroby 4 razy w tygodniu po 45 min. Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-03-03 12:54:23
Apokalipsa za 90zł kupiłbyś ?? Moge mieć nowe od producenta idealne mój kkolega wyjeżdża do roboty za granice i sprzedaje odżywy a ma troche APokalipsa co sądzisz do cykklu z X pandą którą już kupiłem od niego za 140zł co lepiej dokupić Cell pumpa Czy od niego V12 za 90zł ? jak myślisz?
Witam! apokalipsa i mati99 dzieki za konkretna odp .Pozdrawiam! P.S.Apokalipsa z checia spojrze jak ty widzisz moja suplementacje innymi srodkami tez wiec jak bedziesz mial czas pisz.
Apo/Apok/ to ja apokalipsa... czyli tek który pisze tą wypowiedź... wszystko nawet jest dość dobrze tylko ja czegoś nie rozumiem, raz piszesz że masz creafusion, zowu, że creatine mega caps, to wreszcie jak to jest... ja dołożył bym odrobinę profi po treningu, zma tak jak Ziper napisał, on nie widzi różnicy między kombinowanym z apteki a [...]
[...] te słowa, czy w pamięci istnieć będą te wzniosłe momenty, czy przełozyć mimo trudności potrafić będziemy "na życie", nauke tą, której jakże wiele usłyszeć mogliśmy przez dwadzieścia siedem lat gdy Polak był Papieżem... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-07 17:23:37 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-07 17:25:40
Grasik i Apokalipsa: moglibyscie w dostepny dla przecietnego uzytkownika Forum wyjasnic, dlaczego jablczan nie zawsze rowna sie kreatynie (Grasik)- na czym polega odmienne spektrum (Apokalipsa) dzialania (czyli w jaki -inny- sposob wplywa na miesnie cwiczacego) jablczanu od mono.
b]...niechaj w sercach wszystkich z nas pali się pamięci światło, niechaj nie przygasa nigdy płomyk tęsknoty za dobrem, niechaj miłość pozostanie w nas na zawsze do Tych co odeszli... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-11-02 23:31:38 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-11-02 23:33:08
Dzięki apokalipsa, już piszę. POSIŁKI: 6.30 100g. płatków owsianych,garść kukurydzianych,pół garści czekoladowych z dużym serkiem danio. 9.20 (na ten posiłek nie mam wpływu chyba że zrezygnuje z niego) zwykle z 5 plasterków wędliny i jakaś sałatka lub inny dodatek(śledz, naleśniki) 11.30 dwie kanapki z szynką i ciemnymi bułeczkami. 13.00 lub [...]
Popieram apokalipsa ale o tym pisalem wczesniej, ps apokalipsa wlasnie przejzalem twoj profil klubowy i jestem w szkoku S()G jak sie zmiesci do tej pory zbieram szczeke z podlogi
No widzisz seba? Jednak Apokalipsa potrafi wytlumaczyc czlowiekowi normalnie, bez wrzucania itp. : ] Bardzo dziekuje Apokalipsa ale nie wiem czy wspomnialem, ze juz cwiczylem okolo jeden i pol miesiaca wedlug takiego planu: Poniedziałek Biceps: Normalny uchwyt : 4x8 około 13 kg Młotkowy uchwyt : 4x8 około 13 kg Wtorek Triceps: Francuzki za głowa : [...]
1:wyrazm opinie ze trening na 2 miesiace nie ma sensu i uwazam ze kazdy wlacze z apokalipsa przyzna mi racje 2:nie pomagam ci? mowisz ze apokalipsa b ci pomogl i wogole ale on napisal to smoa co ty tylko ze milej. Tzn act-split, my ci zaznaczyslimy ze to nic nie da bo ci wszysrtko spadnie a i nie wiele az urosnie. 3:mowiac ze cie jade z blotem w [...]
[...] podciaganie sztangi wzdłuż tułowia oraz unoszenia przodem są ponoć bardzo szkodliwe dla barków i nie poleca się ich. -są często nieumiejętnie wykonywane a to przede wszystkim "wzmacnia" ich szkodliwość i nieefektywność. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-23 19:58:51 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-23 19:59:26
Mhm.. Ciekawie się tu robi. Były dwie kadydatury więc gdzie ta druga? Apokalipsa udziela się w sumplach i olimpie ok może być ale jak jest modem w treningu to powinien swój czas jakoś rozsądnie rozłożyć. W treningu mało postów pozostaje bez odpowiedzi więc doradzać ma kto.. Problem jest tylko z utrzymaniem tam porządku i dyscypliny i to wg mnie [...]
[...] sie kleily i czegos nie doczytalem albo sam nabralem przesadow. Ostatnio bylem tak poirytowany ze ekstrapolowalem to na te wypowiedz tylko dlatego ze nie bralem pod uwage ze apokalipsa moglby mnie swiadomie powtorzyc. Do tego dolozylo sie ze pamietalem jak sam "przyznal mi racje bez przyznania racji" i jeszcze podejrzane: "wazylem [...]