apokalipsa

Ja bym w Twoim przypadku skłonił się ku bulkom. Albo tak jak radzi Apokalipsa białko + węgle, fat --> korygując wartości tych dwóch ostatnich gdy zobaczysz, że się zalewasz. Osobiście wybrałbym taką proporcję odżywki na 100%- 50% białko 30%-tłuszcz [...]

. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-22 17:51:03

[...] dla obciążonej jednej strony- po to aby zwyczajnie utrzymywać prawidłową postawę i równowagę. tomx -raczej możesz zystać poprawę wyglądu sylwetki- tak ogólne- poprzez ćwiczenia aerobowe/basen/, dysproporcje musisz wyrównywac na siłowni- staraj się aby mięśnie pracowały w miare równomiernie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-22 16:55:39

apokalipsa coś w stylu HP XP połączenie kreatyn takich jak etyl jabłko kre-alkalyn orotan do tego matrixy glutaminy knok jest ma to wszystko ale wieksze dawki każdy rodzaj po 2gr oczywiście więcej będzie kosztować ale warto wtedy kupić ;P

j/w dlatego lubię też połącznie klatka+plecy, choć jest cieżko czasami. apokalipsa - ćwicząc antagonistycznie najpierw "kończysz" jedną partię mięśniową i zaczynasz drugą czy na zmianę?

King- nie wiem czy aż tak posunięty kierunek jest słuszny- ja osobiście zawsze bardziej dowierzam formułom wiecej stawiającym na faktyczne dzialanie kreatyny a mniej na -choćby wszechstronnie pojęty- dzialanie prekursorów tlenku azotu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-22 13:37:36

apokalipsa co o tym myslisz?? moze za duzo 12 powtórzeń? zredukowac do 10??

Wtaj Apokalipsa. Strona teoretyczna to nanotechnologie, a praktyczna to jaki mają wpływ na nas gdy zastosowane są np w produkcji suplementów, po które sięgamy. Mogą być w lekach, a także elektronice, przemyśle metalowycm itd ale to nas nie interesuje w tej dyskusji. A zaczęło sie od pytania jednego z kolegów "Czy zna ktoś firmę [...]

apokalipsa kiedy olimp zamierza wypuścić jakiś konkurencyjny stak bo te które są to nie okłamujmy się są słabe Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-08-21 18:10:55

...nowy spam-post sie robi- jak widzę mono używam już od ładnych kilku lat- i działa, jednakże "jakby szybko wygasa" a wtedy staki przejąć mogą "inicjatywę"... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-21 17:11:30

. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-21 17:07:11

apokalipsa a dzieki dzieki tez tak myslalem ze bedzie dobrze tylko cos namieszal sam jak pisalem ale ogolnie chodzilo mi o to co mi napisalem... :)

apokalipsa dzięki za odpowiedz;)

apokalipsa myśle że problem tkwi w tym że mam dosyć długie ręce i używam najszerszego chwytu;) a co do supli to uzywam jedynie glukozaminy wiec moze w tym problem.

apokalipsa - Pierwszy tydzień na CP w miarę ok, ale już po drugim sraczka zmieniła się w wodę totlną. Jest to spowodowane tym, że rano na czczo się stosuje CP, mieszajac z dużo ilością wody. Rewolucje przeżyłem nie tylko ja, co dowodzą opinie innych forumowiczów. Nie mówie też, że wszyscy mają problemy, ale większość.

[...] bowiem o inne jeszcze działanie niz sama pompa- o których sie zapomina często- bo nie sa tak odczuwalne... w sumie widzę, że trzeba ci to ogarnąć; dni tren; rano cp- porcja przed tren. AAKG 3-5 kaps/zacznij od 3/. po treningu cp. w nietr; rano cp w porze tren. cp przed snem 3-5 kaps. AAKG. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-21 13:43:26

apokalipsa na sile trenuje od dluzszego czasu(jakies 2 cykle treningowe juz zrobile z regeneracja). jednak trenign niemieckich ciezarowcow nie pomogl mi w sile na klate ale mysle ze uda cos sie zdzialas na przysiad i martwy;) dzieki za odpowiedz

[...] ona skutecznie wydalana jeśli jest w nadmiarze- wbrew niektórym opiniom to wydalanie nie jest zbytnio przeciązajace organizm/, skutki uboczne akurat w tym przypadku jak sadze nie są wieksze od np. naduzywania ogólnie zywności, czy jakichś jej skladników/biorąc pod uwage formy naturalne/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-21 13:00:23

apokalipsa to nie jest tylko i wylacznie samo napinanie miesni, sztuka polega na tym IMO zeby bez ciezarow dac odpowiedni bodziec do wzrostu .. gdyby przez miesiac nie bylo zmiany i poprawy to nie kontynuowalbym

apokalipsa dzięki:)