apokalipsa

[...] przeciwstawać massacrze... skład massacry jest bowiem naprawdę wszechstronny- i czy sie ktos zgodzi czy nie - mysle,że to tylko kwestia czasu i przetestowania w praktyce- jest to stak o naprawde wielokierunkowym dzialaniu- o skutecznej juz dawce półtorej porcji 10g. dobrych form kreatyny/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-12-16 19:27:50

apokalipsa jak bedziesz dawkowal?

apokalipsa a jak proponujesz dawkowanie Massacry w polaczeniu z K.O.

skorup w tescie massacry wazyl i 55 gr massacry czyli jedna porcja to 2,5 miarki dolaczonej do opakowania pzdr acha jeszcze jedno : chcialem sie zapytac czy ktos wie w jakich innych stakach wystepuje chelat kreatynowy magnezu ?? apokalipsa,biniu - powiedz cos wiecej o tym zwiazku jesli mozesz Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-02-03 12:19:50

aminki- raczej celowałbym w bcaa ...natomiast jesli chodzi o mono to polecam ten "zamiennik" prawie zawsze jako ostatecznośc Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-03-25 20:16:04

Apokalipsa wcześniej robiłem 2x split/tydzień, wolne miałem tylko w niedziele. Teraz robiąc codziennie inną partie mięśni mam więcej czasu, żeby skupić się na dokładnym wykonywaniu ćwiczeń i robieniu większej ilości serii/powtórzeń. Co do tego białka uniwersalnego to jakie byś polecał?

[...] chodzi o trening- dlatego wziąlem to pod uwage i napisałem,ze nie mam nic przeciwko jeżeli mądrze wkleiles ćwiczenia to powinno byc ok- tylko małe grupy raczej nie powinny byc bezposredni przed dużymi[chodzi mi o grupy zaangażowane, jak; bceps, najszerszy grzb.' aaaaa.... i co z tymi nogami? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-25 20:15:40

[...] ten okres za "niebotyczne' niepoorozumienie. ale decyzje już pozostawiam Tobie, w kazdym razie zachęcam- jeżeli sie boisz przyrostow to możesz ćwiczyc z duża i b. dużą ilościa powt zreszta Puma w dziale TRENING DLA ZAAWANSOWANYCH przedstawia podobne metody,ktore można by przystosować Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-25 20:39:02

Apokalipsa poczytałem o tych skutkach venoma i o problemie z libido, więc pomyślałem, że nie zaszkodzi się zabezpieczyć. ZMA wystarczy apteczne?

[...] a ćwiczeniami takimi jak mc na prostych czy prostowanie tułowia na rzymskiej ławeczce zdziałasz niewiele[nie sa tutaj ważne odczucia pozornie lepszej pracy bo występuje dobrze napompowanie i palenia w mięśniach jest to bowiem typowa cecha ćwiczen izolowanych słabo rozwijających masę czy siłę Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-08-06 20:57:29

Czarny - a jaka była przerwa pomiędzy cyklami na nitro i x? Bul - właściwie Apokalipsa powiedzial to, co ja chciałem... Praktyka jest ważna, ale musi być poparta wskazówkami teoretycznymi. To tak, jakby ktoś powidział, że, pomimo faktu, iż teoria zaleca stosowanie ok 2 g białka na 1 kg wagi ciała, bierze 1 g jakiegoś super białka, i to działa tak [...]

[...] dobra... powiedzmy, ze może być bo zdecydowałeś się raczej na jedno ćwiczenie dla każdej z grup- domyślam się, zę z lenistwa:-? gdyż już nie chciało Ci się nic układać nowego... mc i przysiady rob w takim razie na przemian a nie na tym samym treningu, wprowadź więc odpowiednie przetasowania Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-10-20 20:34:35

jakoś się da edytować;-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-10-23 20:21:44

cieszymyy sie ale ban też może polecieć! za odświezanie- i to bezsensowne- starych postów! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-01-24 19:58:39

[...] zalecałbym zacząć od około 80-85% ciężaru z którym będziesz mógł wykonywać zakładaną ilość powt.- zwiekszasz co 5% ...choć osobiście wolę trenować dociskania -ale racze w średnim i szerszym uchwycie to jednak program ten można także polecić- ja to robię jednak umiarkowanie, że tak powiem... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-15 21:15:09

apokalipsa ty jednak długo nie pozyjesz nowy produkt , wczesniej była inna wersja. Fakt z około 20 Xpandów zostało 8 w ciagu paru dni starszie zaalega

apokalipsa ,( czlowieku) a twoje wywody sa az tak idiotyczne ze az nawet .....asdlkfs;kv,kzjfgvkjmksdf/lsmdslfkgvilmsdfjgvclk bez słów .............. jak moze mi zalegac towar ktory przywiozlem 3 dni temu i juz go nie mam ? jesli jeszcze logicznie potrafisz myslec odpowiedz mi na to pytanie ...

apokalipsa a powiedz czemu na początku twojej kadencji na forum byłeś bez osobowy i raczej unikałeś takich tematów , a teraz jest ciebe pełno własnie w takich? jakis atak frontalny ? bo raczej zakończy sie ono fiaskiem , zaraz znowu ktoś ci bana da i na co ci to? jak sie nei podoba nie komentuj gdyby olimp miał takowy produkt przedstawiał bys go [...]

apokalipsa pamietaj - śmiech to zdrowie !!!! tak trzymaj bracie - dluzej pozyjesz ..... i zapamietaj jedno prawdziwa cnota - krytyk sie nie boi ......

apokalipsa juz ty sie nie martw o moją pogode ducha 8 lat juz jakos daje rade i mysle ze nie jest zle ... konkurencja silna ale nie mam co sie wstydzic za to co sprzedaje