nie wiem, ale od lat to mam. za nastolatka jadłem cały czas, właściwie jeszcze po 20ce jadłem cały czas (ale byłem chudy), mam to gdzieś od 5 lat te huśtawki apetytu.
W tym problem że nie mam apetytu. Coś z trawieniem mam bo zjem i przed 3 godziny nie chce mi się jeść, nic mi nie smakuje. W sobotę mam dostać jakieś tabletki na receptę na wrzody i problemy żałądkowe może to coś pomoże. Pracuje fizycznie i w pracy jem tylko kanapki i nie wiem co z dietą mogę zrobić bo żadnej nie znam. A te tutaj na forum to [...]
Przylaczam sie do Zyczen ,Wszystkiego najlepszego Zdrowych Wesloych swiat ,spokoju ,apetytu i suto zastwionego stolu ,oraz wszystkiego co najlepszego zyczy szeryf kuchni
Ja mam inny problem z kretyną(monohydrat). Biore ją od 5dni a problem tkwi w tym że po wypiciu kreatyny kompletnie nie mam apetytu i ogólnie jest mi nie najlepiej w brzuchu :-/ Zastanwiam sie nad tym czy nie przerwać brania kreatyny ponieważ bardzo mało teraz jem a przeciesz niemoge tak mało jeśc skoro ćwicze. Dodam że wcześniej miałem bardzo [...]
[...] odwrotnych typu obżarstwo aż do wymiotów, itp. Jesteś Dorosły, postaw sobie cel , rozpisz posiłki nawet co 1h-2h i jedz może mniejsze porcje ale częściej. A co do braku apetytu/przytycia to pewnie cię to zaskoczy ale wysiłek fizyczny jest jednym z lepszych metod. Po treningu siłowym jak wracasz do domu to jesteś w stanie naprawdę dużo zjeść.
Płatki Owsiane te Węglowodany z nich są fanatastyczne nie najlepiej to smakuje ale zapycha brzuch nie ma Wilczgo Apetytu i naprawde ładnie shcodzi tłuszcz przy odpowiedniej diecie Gainery odpuść Zwiększ Ilość Białka w Diecie.
hmmm... "zapij"... narobiliście mi apetytu na to i owo ale, cóż - ćwiczenia wymagają wyrzeczeń... za to jak skończę program to strzelę sobie wieeelkiego, pysznego drina no co??? pomarzyć nie można?
O tej masie to było żartobliwie, potrzebuje dobic troche kalorii w porze potreningowej bo nigdy nie mam wtedy apetytu i musze żrec na siłę. Wydaje mi się, że czego bym nie wybrał, wyjdzie na to samo, a jedynie smaki mogą byc jedyną odczuwalną różnicą.
[...] duza dawka ruchu, swieze powietrze, regularne posilki. Mozesz tez zwiekszyc ilosc kcal przez zwiekszenie ilosci tluszczu w diecie. Apetyt rozkrecaja niektore przyprawy. Skuteczne powinno byc zwiekszenie ilosci witaminy B12. a jak naprawde bedziesz mial wciaz problemy z brakiem apetytu to mozesz kupic Citropepsin(dostaniesz go bez recepty)
Ja jakis rok temu bralam do konca. Najgorsze jest kilka pierwszych dni gigantyczna migrena przez dzien i noc, nadpobudliwosc, brak apetytu, a pozniej juz luz. To co zostalo do konca ,,kuracji'' to drzenie rak, bo nawet jak juz skonczylam to dalej sie telepaly :p na wadze spadlo jedynie 5 kg, ale za to w cm jakies 10-15 :) ale przeciez kilogramow [...]
Dzisiejsza noc była koszmarna, po wzięciu drugiej połówki tabletki, tak po godzinie zaczęła mnie lekko boleć głowa. Ból narastał z każdą godziną, w nocy był już bardzo mocny, na dodatek doszły nudności i totalny brak apetytu :/.
Głód nie z dużej mierze zależne od naszego apetytu i nie ma takiej zależności żeby podczas odczuwania głodu spadały się mięśnie – a dlaczego na przykład miałyby się spalać mięśnie a nie tłuszcz, że tak się tego boisz? Żeby doprowadzić do katabolizmu mięśni które trzeba naprawdę się dojść dobrze postarać, czyli stosować głodowe ilości kalorii [...]
[...] a pozniej powyzszy spalacz uzupelnil joszka. Na chwile obecna testuje johe z haya labs i dziala dosc fajnie, wiec nada sie do polaczenia z redoxem. Jednak na strat sam redox powinien byc ok. Co do apetytu wlasciwa dieta plus spalacz plus dorzuc np. blonnik glukomannan ktory fajnie zapycha i bedzie ok
[...] łaknienie i jest tania (100kaps. 25zł 200kaps. 50zł). I przeczytaj mu opis tego specifiku jako "Legalny steryd" z allegro . Chłopak podbuduje się psychicznie (a to duuużżżooo pomaga) nabierze troche apetytu i wszystko powinno iść do przodu. Kontroluj go na bierząco zeby nie brał się za jakieś niedozwolone środki bo moze być tragedia
Brak apetytu, poważne kłopoty z zaśnięciem ,ospałość, brak motywacji do ćwiczenia, ból głowy, brak przyrostów, a nawet spadki masy; brak chęci; często łapie się kontuzje "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."