Idź na siłownie, dorzuć ciężaru zrób porządny trening, apetyt sam wzrośnie bo organizm będzie domagał się kalorii. Ewentualnie braki możesz uzupełniać domowymi szejkami/batonami no i przede wszystkim komponuj posiłki które wyglądają i smakują dobrze, wtedy z oczywistych względów zjesz więcej niż jak byś miał się zmuszać codziennie do jedzenia [...]
[...] mi się zejść z 112kg do 102, tempo ładne, poza ćwiczeniami na spalanie, wykonuje też ćwiczenia rozwijające mięśnie, co zresztą znajomi zauważyli po mojej sylwetce. Mam mały apetyt, zazwyczaj zamykam się w 1500-1800 kcal na dobę, do organizmu dostarczam 100g białka, 100g węglowodanów, i około 70g tłuszczu dziennie(średnie proporcje z kilku [...]
Tak planuje zrobić, zacząłem bic w ten poniedziałek więc myślę że zrobię badania w następny piątek, ogólnie albo sobie wkrecam albo wydaje mi się ze zaczyna się coś dziać bo od wczoraj bardzo wzrósł mi apetyt, nie wiem czy to od propa gdyż na innych testach zazwyczaj mnie suszylo a apetytu większego nie odczuwałem i tak jakby samopoczucie na +
To bardziej na alergie na mleko wskazuje ( mleko też jest zwierzęce ) Wg badań posiłki obfite w białko sycą bardziej niż te które posiadają go mniej. Jest jeszcze inna kwestia, jak coś jest pyszne, bardziej smakowite to jednak bardziej podkręca apetyt, a te nowe pyszne białka do obleśnych w smaku nie należą.
[...] w leczeniu z takich "domowych" metod, to przede wszystkim dieta, ale tutaj dużo zależy od pacjenta. No ja wiem, że tutaj daję ciała ale właśnie większość chorych ma obniżony apetyt, bo organizm nie jest w stanie większości rzeczy stawić. Kurła prosiak masz więcej w bicku niż ja w udzie. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-03-29 [...]
Witam ponownie Minęło 4 tygodnie . Waga 80.5 kg. Libido wróciło. Obecnie po 6 strzałach, jutro 7. W poniedziałek nie mogę, ale we wtorek badania chcę zrobić... estradiol, test powinno wystarczyć. Apetyt nie spada. Pojawiają sie male rozstępy na barkach i między pachą a bicepsem, delikatne..na treningach mogę więcej, ale nie czuję większej [...]
[...] g ZMA Jod Selen 29.03 Cały dzień na uczelni. Kolos chyba zdany to najważniejsze. Później powrót do Tarnowa. Na szczęście ten tydzień się skończył. Ogólnie nie dopisywał mi apetyt na tym deloadzie, brzuch mnie też coś pobolewał, pewnie z braku normalnego treningu %-) Trening DNT Micha 1. Kanapki z pastą z tuńczyka + herbatniki 2. WPC z mlekiem, [...]
Lekkie podsumowanie tygodnia :-)) Treningi zrobione jak nalerzy, miche urozmaicilem i staralem sie jesc jak najwiecej. I wszystko wrocilo do normy i apetyt wilczy. Jednak Dominik mial racje i monotomia na przestrzeni miesiecy zabila apetyt. Aktualnie wszystko wchodzi jak nalezy :-)) Waga wacha sie pomiedzy 107 - 108kg. Rozmiar i jakosc do przodu. [...]
tetsuj, Twoje oodczucia beda tym elementem, ktory powinen wplywac na dobor dawki -podniesiona termgeneza -zwieskzona potliwosc -wieskze pobudzenei -mniejszy apetyt to takie glowne wyznaczniki
Bralem 20mg MK ij musialem zejsc ,bo apetyt zyc mi nie dawal,jak za malolata mysli bladza caly czas wokol seksu tak teraz mialem to samo ,ale wokol jedzenia :):)...zszedlem na 10mg I bylem zadowolony. Zmieniony przez - hcp w dniu 01/04/2019 16:06:50
[...] to musimy ładować 20/30mk + 10/20mg rad? Czy zmniejszamy te dawki przy działaniu 2 środków? Powiem Ci tak jeśli w planach jest jakaś wycinka odpuścił bym mk przedewszystkim ze u większości jest apetyt na + ja bym zarzucił combo s4 lub rad + gw lub sr osobiście niedługo zapodam takie combo po wielu zebranych opiniach a zrobisz jak uważasz ;-)
no właśnie mnie ten apetyt niepokoi, Jaki najlepszy RAD, stosowany przez was i S4 - jak braliście to wypowiedzcie się i podrzućcie lab oraz GW GW - WXN Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-04-02 16:18:05 Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-04-02 16:25:24
No u mnie najslabszy jest zoladek. Zgagi itp. Teraz zero problemów. Jak podbilem antka na 75 to przymulilo apetyt ale bez tragedii. Nie chciałem ryzykowac i zszedlem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-03 14:02:16
Dobre podejście, nie ma co przeginać i tak na pewno antek swoje zrobił... U mnie nawet przy oralach zero bloka na apetyt , chyba mam jeszcze dziewicze flaki %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-03 14:10:22
No u mnie najslabszy jest zoladek. Zgagi itp. Teraz zero problemów. Jak podbilem antka na 75 to przymulilo apetyt ale bez tragedii. Nie chciałem ryzykowac i zszedlem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-03 14:02:16 U mnie bardzo podobnie, dlatego też staram unikać orali w ostatnich latach.
[...] się trochę wyciąć i zrzucić z pasa. Do ilu mogę zwiększyć NPP żeby się bardzo nic złego nie dzialo? Boldka bym walił najlepiej do końca jeszcze z masteronem bo zaj**isty apetyt jest po nim czyli jakieś 24tygpdnie tylko boje się trochę bo h** zagęszcza krew a ja już jestem gęsty bo w tamtym roku już lecielem 24 tygodnie na boldku i po 24 [...]
Ta noc była dla mnie porażką {{:-( gorączka ,poty , kaszel i rano waga znowu w dół....111,9kg Co ciekawe bo dzisiaj apetyt powrócił , ale na koniec dnia było 111,5kg Jutro kolejny delikatny kontakt ze sztangą....przynajmniej taki jest plan. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/4/2019 10:29:58 PM