[...] ciutek wszystkiego za dużo - natomiast rozkłada się dosyć równo na proporcjonalnej ramie. Czyli jest o co walczyć - nabpwno na początku pomogłaby nawet sama dieta ale o wiele łatwiej będzie i ładniejszy efekt z siłownia.... Wrzuć chociaż spacery... basen dobry na plecy ale pod względem spalania raki sobie - i mi się po basenie włącza apetyt.
1,5 - 2 h przed treningiem: kasza około 100g w zależności od zapotrebowania gotowane mięso np: wpłowina oliwa z oliwek 10-15g warzywa 0,5 h przed treningiem 20-30 g gluk/malto lub 20g glukozy, 20g fruktozy i 20g WPC apetyt - po jakimś czasie przywykniesz do nadwyżki kalorycznej
[...] bcaa, vit-Olimp, chrom-Olimp, na spalanie: FENIX Ground Zero, EvoLab Alphaburn, ELITE NUTRITION Erase Fast:-) Te spalacze maja kopa zwłaszcza biorąc je naraz. Skończyłem na dniach lek o nazwie misymba(lek blokujacy apetyt-drogi ale działa). Kolano mam pół Plast-pół Tytan:-) Brak chrząstek-powód bólu. Jaki jest właściwy bf na oxe? Pozdrawiam
[...] inaczej nie bedzie sylwety. Doszedlem do tego po wielu latach tyle że ponad 200g białka to sporo jeśli ma być z mięsa, białka w proszku odradzają, inni zalecają, każdy ma swój świat Ja nie ogarniam jak to może być dużo dla kogoś :D. Ja jem 360 z samego mięsa :D. Tu niby chcesz blokować apetyt a tu nie potrafisz kilo mięsa dziennie zjeść }:-(}:-(
[...] i bialkiem, zmienilem dawki po latach treningu i latach "diety" na 6 gram / kg. Od miesiaca w sumie jade na 3-4g i jest ok, lepiej sie czuje i zwiekszyl mi sie apetyt a wczesniej chodzilem przymulony nie moglem jest co 3 godz nawet. Rozncy w masie, sylwetce czy sile nie zauwazylem. Wiem jakie funkcje pelnia weglowodany odnosnie [...]
dodanie mietka 30mg ed+/- bedzie glupota do testa? bardzo dobrze reaguje jak nie najlepiej na mietka drugie ze powoduje u mnie potezny apetyt ciagle glodny , badania jak najbardziej w nast tyg beda klepane. Co moge zarzucic oprocz tada600 na mega dobry detoks? jest jakis zamiennik? w co celowac?
Jasne. To jak pisalem. Zaczanasz od poczatku enanem i dd. Na kicka bierz ta mete najpierw w tabsach. Zaczol bym od 30 i w razie potrzeby podbil dawke. Jak siadzie apetyt to mozesz dac wtedy jeszcze inj jako PW tez zaczol bym od pol strzala (masz po 50mg??) 25mg na godzine, poltorej przed treningiem. IMO lepsza opcja to daj jedna najpierw ile sie [...]
witaj to jest uzależnienie psychiczne masz w głowie za kodowane,że musisz jeść słodycze jedz dużo węglowodanów a apetyt na słodycze czasem minie wiem po sobie.Ograniczaj je zamiast dwóch batonów zjedz jednego .Pozdro
Zeby symulowac stezenie tabs mete inj trzeba podobac codziennie, jest to forma bezestrowac dziala natychmiast, Blokuje apetyt niestety ale osobiscie inj toleruje lepiej niz tabs
Boldka musisz dac dużo to kosmetyk w dodatku zwiększa apetyt, dla jednych minus dla innych plus, rozważ dodanie samego propa ewentualnie prop +npp małe dawki. Co do diety , Panowie, niektórzy mają szalony metabolizm , jedzą tony i nie tyją , osobiście też bym tak chciał.
Mozesz wypic cos na pobudzenie itp. A czy nie bedzie pompy itp. to sie okaze. Ogolnie cwiczenie naczczo bardzo poprawia apetyt. Wracasz jestes meg glodny i rzeski. Musisz sprobowac.
Co prawda farmaka bilem dawno dawno temu, lecz teraz bije propa, zrobilem front 100mg/ed przez 3 dni i w trzecim dniu, libido skoczylo, pompa na treningu dobra, apetyt ladnie w gore. Najpewniej bedzie jak zrobisz badanie, wtedy bedziesz wiedzial co i jak, moze poprostu specyficznie reagujesz na propionat.
[...] gainerami. Expert/specjalista w dopingu pisze ze nigdy nie przykladal sie do diety na cyklu. Kolejny ze je 300mg efki/ed i po snickersie na dziendobry i dobranoc . A obiady jada w MC'ku Ja mam teraz jakas depresje . Skonczylem cykl i apetyt spadl o 3/4 masakra ..... Wogole czuje sie jakby mnie z doopy hipopotama wyjeli .... Zupelna porazka ....
1. Tak 2. Mi flakon 10mg wystarczył na cały sezon letni 3. Przy niskich dawkach nie odczułem, ale niektórych kręci na brzuchu i zamula apetyt ale raczej to wina zbyt dużych dawek jednorazowych + wszystkie pieprze czy znamiona ciemnieją bardzo, ale z czasem wracają do pierwotnej barwy 4. Jak HCG 5. Ja pierwsze tydzień ładowałem 2x250mcg, później [...]
[...] pieczony 180g, Oliwa z oliwek 10ml + warzywa, jogurt naturalny 3. Kasza manna 70g + budyń + miód + imbir kandyzowany + siemię lniane Trening Brak Wstałem po 13 i zerowy apetyt więc nie jadłem za dużo przyda się dzień odpoczynku po takim piciu. Jutro prawdopodobnie zrobię trening zobaczę czy wystarczy mi czasu bo trochę do załatwiania mam [...]
[...] 200g 2. Kasza kukurydziana 60g, Pierś z kurczaka 150g + warzywa 3. Dwa jaja, Ser biały 50g, Mąka pszenna 30g, Mąka pełnoziarnista 30g + Jogurt 4. Budyń Trzy dni popołudniówek więc trzy dni bez treningu, słaby apetyt dzisiaj, bo wczoraj się nażarłem bardzo. Pozatym cały dzień w pracy nawet nie było kiedy jeść. Jutro będzie więcej. ;-) Idę spać
[...] i następny itd. Wypracowałem sobie już odrobinę siły woli. Muszę jednak jeszcze utwardzić swój charakter. Cały dzień myślę o jedzeniu. Cały czas, z minuty na minutę, tylko czekam, żyję od posiłku do posiłku. Nie jestem głodny, raczej najedzony. Ale apetyt mam nieziemski. Z resztą - zawsze tak było. Mogłem jeść i jeść i jeść, jak worek bez dna.
[...] masowych nandrolon lepiej się sprawdza niż eqi, boldek ma tą zaletę że mniej blokuje,ale koszta są większe dla niektórych osób to środek bezużyteczny. Eqi mocno poprawia apetyt, ja wybrałbym npp lecisz krócej niż dekanian bierzesz coś na prolaktynę np bromergon czy norprolac i bloku i spadku libido nie będzie, a efekt lepszy niż przy [...]