apetyt

[...] 15-20dkg. Na obiad to róznie - nie odmawiam sobie za bardzo - ogólnie to mam słabośc do należników, pierogów itp. ale myśle ze przynajmniej na obiad to mogę zaszaleć , potem róznie jelsi jestem po treningu to apetyt mam straszny :( porażka ogólnie....poza tym mam słabośc do slodyczy ,niestety i jesli nei zjem czegos to chodzę jak nawiedzona....

I tak, pierwszy dzień kuracji VENOM-owskiej rozpoczęty. Do zrzucenia ostatnie 12kg (po pierwszych 20kg). -daje kopa, -można się nieźle spocić, -hamuje apetyt, -zdecydowanie 1 tbletka na pczątek wystarczy. Na chwilę obecną minusem jest troszke złe samopoczucie ale ogólnie to OK. Oczywiście dieta jest (w miarę studenckich możliwości) oraz dokupiona [...]

Jest jakis sposob zeby zmniejszyc apetyt? Pije okolo 3szklanek zielonej herbaty i 1,5l wody niegazowanej. Ale to za wiele nie daje. Co myslicie o czerwonej herbacie PU-ERH?

[...] wagę i poziom tłuszczu. Białko stymuluje produkcję hormonów dających poczucie sytości. białka z nabiału (serwatkowe, kazeina i białka mleka) uważane są za lepiej tłumiące apetyt niż inne jego źródła szczególnie w połączeniu z błonnikiem pokarmowym. Tak więc jeśli zależy Ci na kontroli wagi, wybierz produkt zawierający jedno lub więcej z tych [...]

[...] czulem zabijanie glodu ;) Caly czas pije wode, koncze duza butelke od rana. O 18.30 jajecznica z chlebkiem, albo makrela z ryzem ;) Cos sie trzeba wziac za miche , a jak apetyt jest to nie trzeba psuc ;)) Jutro na silke i zapisac sie na egzamin na prawoo ;) ps. Biceps sie zmniejszyl bo jechalem na sucho, z 36 jest 35, ale za to na wadze jest [...]

jestem juz maly kebab tylko bo mi cos sie apetyt popsul

jest pięknie słoneczko swieci apetyt dopisuje tylko na trening isc słyszałem ze Damian na cyklik się niezły szykuje http://otomoto.pl/bmw-730-C6406763.html piękny samochód jak wrazenia po zielonej mili i jak po weekendzie Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-11-02 12:14:12

to po co pisales ze diete masz poczytaj w dziale odzywianie napewno sie czegos dowiesz a gainera nie bierz przed jedzeniem np ja trace wtedy apetyt na zarcie pozdro

[...] Te ostatnie, jak ziemniaki, płatki owsiane, brzoskwinie, ciecierzyca i jogurt-są świetne dla osób liczących kalorie. Dają dłużej uczucie sytości i ma się po nich mniejszy apetyt. Przedtreningowy posiłek, oparty na węglowodanach złożonych będzie najlepszy dla tych, którzy robiąc masę powinni stracić troszkę tłuszczu. Na przykład płatki owsiane [...]

na poczatku czlowiek chce miec piekne i wielkie bicepsy, klatke i takie tam miesnie ktore odrazu przyciagaja wzrok,ale po pewnym czasie juz nie chodzi oto,zaczynamy cwiczyc nogi martwy ciag itp,tzw apetyt rosnie w miare jedzenia,wiec kto nie cwiczy nog widocznie nie dorosl do tego jeszcze

Nie pjerdol tylko opowiedz jak apetyt

[...] udział w prze-mianach białek, aminokwasów i tłuszczów. Nie bez znaczenia jest również fakt, że kwas chlebowy nasycony był gazem, który po wypiciu wypełniał żołądek, tłumiąc apetyt. Dziś nikt nie przygotowuje sycącego kwasu chlebowego. Możemy jednak wykorzystywać odchudzające działanie witaminy B6. Znajduje się ona w awokado, otrębach, soi, mące [...]

ja nierozumie jak ten stiv po 1-2 dniach brania metki juz wie ze to wyjepka ja mete czuje po ok 2tyg. po ok 1tygodniu lepszy apetyt. propa tez magicze czuja po godzinie a nawet minutach ja czuje po ok 2-3tygodniach

Jak tu czytalem porownanie wyjepek i realow to mam real, wiec tak samo jak Ty, a nic nie odczuwam a dzis 5 dzien wiec apetyt powinien sie zalayczc

Sąsiad z parafii tez je to Napo juz 12 dni i mowi ze nawet apetyt mu nie podskoczyl w gore

[...] afobam to nic tylko ciągle spać mi się po tym chciało, duużo spałem, całą noc i potem w dzień jeszcze sporo heh, ale na mięśnie to raczej wpływy nie mam, aczkolwiek przybrałem troche na wadze zajadałem wtedy też dibencozide megabola i białko jeszcze, iałem za***isty apetyt po dibenie to dużo jedzenia, dużo snu i coś tam popszło na wadze hehe

[...] 30 mg na dzien i mam dziwne uczucie pelnosci w prawym boku nie boli ale takie jakby wszystko wypchane.nie wiem czy to przeciazenie skosnych czy sam juz sobie wkrecam.innych objawow nie mam apetyt w normie zgagi brak samopoczucie ok mocz ok kal lekko jasniejszy mi sie zdaje. na oslone biore esseliv 3-4 kap dziennie i z 15 gr lecytyny w proszku.

[...] i mam dziwne uczucie pelnosci w prawym boku nie boli ale takie jakby wszystko wypchane.nie wiem czy to przeciazenie skosnych czy sam juz sobie wkrecam.innych objawow nie mam apetyt w normie zgagi brak samopoczucie ok mocz ok kal lekko jasniejszy mi sie zdaje na oslone biore esseliv 3-4 kap dziennie i z 15 gr lecytyny w proszku. pisze najpier tu [...]

troche postow o igfie przeczytalem i nigdzie nie spotkalem sie z hipka po tym peptydzie sajdy to jak pisalem wyzej, sennosc i uczucie zmeczenia. apetyt jest ponoc bardzo dobry

korwa stov no musisz miec wiekszy apetyt i tyle to sie czuje ssanie w zoladku pompa na tereningu nie wiem kazdy jest inny ja ogolnie zjadlem o 20-20 chyba kolacje i ok 21.20 bylem juz glodny