W deficycie byłem przez 5 miesięcy, około 1800 kcal dziennie + spore ilości cardio. Spadło ponad 20kg...(z 90kg na 70kg wzrost 185) ponad dwa tygodnie temu zakończyłem redukcje, od tego czasu wpierd... jem codziennie jak świnia, średnio 5000-6000 kcal dziennie, rekordowo prawie 9000 kcal jednego dnia. Przez te dwa tygodnie waga w górę o 10 kg. [...]
[...] leci na boldku z tego PBlabu, ładuje 100 propa i 200 boldka e2d i też strasznie zadowolony. Zaczą z początkiem września i mówi, że boldka juz czuje, pompa niesamowita i apetyt nie do powstrzymania. /SFD/2017/10/11/be39e61b3b0c447d835256cb19febb36.jpg To o te badania chyba wam chodziło. Ja biłem domestica i też byłem zadowolony. Mój koleżka [...]
Fakt, że jajka lecą codziennie rano ;-) Raz, że lubię, a dwa jajecznica jest szybka ;-) No i z rana apetyt jest taki sobie ;-) Śniadania małe, raptem 4 jajka wiejskie czyli sklepowe L ;-)
[...] nie chrupie jak jak tic taci zeby moc zrec. Ulac sie mozna zawsze i na wszystkim. U Ciebie to taka lekka rotacja, raz 1400gr wegli raz 500 %-) No czasami tak bywa %-) ale już apetyt spadł lekko :-D tzn dalej mam ssanie ale mniejsze i rzadziej :-D Każdy środek napedzal ten piec, jak odstawiłem większość towaru + cardio w dół to jak ręką odjal :-)
[...] pełnymi tego konsekwencjami, np. ciśnienie krwi, praca serca) nie należy jej łączyć m.in. z beta mimetykami: Clenbuterolem, Salbutamolem, Fenterminą, -hamujące działanie na apetyt może zniweczyć trening „na masę” (nie mamy ochoty dostarczać kalorii). Działania uboczne, występujące po długotrwałym stosowaniu efedryny (najczęściej w terapii chorób [...]
[...] leci na boldku z tego PBlabu, ładuje 100 propa i 200 boldka e2d i też strasznie zadowolony. Zaczą z początkiem września i mówi, że boldka juz czuje, pompa niesamowita i apetyt nie do powstrzymania. /SFD/2017/10/11/be39e61b3b0c447d835256cb19febb36.jpg Widac, ze jest skuteczny ten pblab. Pamietasz moze ile miales jednostek przed bomba? w [...]
[...] przed utratą masy mięśniowej podczas odchudzania i wspomaga jej odbudowę po ciężkim treningu. Poza tym jest jest bardzo sycącym składnikiem żywieniowym, który hamuje apetyt na długo. wspomniany produkt ma niską zawartość tłuszczy nasyconych, dlatego jest świetnym wysokobiałkowym dodatkiem do obiadu. Sam kurczak z rożna nie różni się [...]
[...] leci na boldku z tego PBlabu, ładuje 100 propa i 200 boldka e2d i też strasznie zadowolony. Zaczą z początkiem września i mówi, że boldka juz czuje, pompa niesamowita i apetyt nie do powstrzymania. /SFD/2017/10/11/be39e61b3b0c447d835256cb19febb36.jpg Widac, ze jest skuteczny ten pblab. Pamietasz moze ile miales jednostek przed bomba? w [...]
[...] cena trochę lepsza dla andro jak u was kto bił ostatnio któryś łab albo bije i chwali/nie chwali Bioniche / shree / BM wszystkie jeden poziom po tygodniu zawsze na boldzie czuje wzmorzony apetyt. Aktualnie lece samorobke bolda ktora dostalem w prezencie i standardowo po tygodniu wir w zoladku gdzie wczesniej ledwo przejadalem swoj catering. :-(
Ja postawiłbym na FBW 3x w tygodniu :-) Najszybciej buduje muskulaturę w widoczny sposób. Suplementacja kreatyną może być pomocna. Białko z tradycyjnej żywności jest bardziej ekonomiczne i sycące niż te z prochu, które bardziej pobudza apetyt!
[...] sobie ich odmowić. dodajmy do tego, że mam problemy z ED, więc każdy emocjonalny stres i inne triggery powodują, że sie po prostu obżeram. dodatkowo trudno mi kontrolować apetyt, bo jemy 3 razy dziennie, a ja bym wolała 4 tylko nie wiem jak się zorganizować. no, ale 2 rzeczy są u mnie niezmienne: sniadanie: bo to albo pudding (płatki jaglane, [...]
[...] w widoczny sposób. Suplementacja kreatyną może być pomocna. Białko z tradycyjnej żywności jest bardziej ekonomiczne i sycące niż te z prochu, które bardziej pobudza apetyt! Na pewno ojanie masz rację. Z tym że podobno tego białka powinienem spożywać 1-1,5 gr na kg/ dziennie. A mi przy moim sposobie odywiaznia sie i widełkach kalorycznych [...]
witam, otoz mam bol z prawej strony nad biodrem, goraczki nie mam, nie mam problemow z wyproznianiem sie, apetyt jest, nie czuje sie oslabiony, boli gdy np kaszlne, zepne brzuch lub wygne sie za mocno w prawa strone, zadne jakies uginanie, dociskanie nog nie sprawa mi bolu, czy to moze byc wyrostek? przepuklina? dodam ze mam aktualnie powiekszone [...]
Ach i jak masz wysokie estro to apetyt słaby obzydzenie do zarcia i zamula to standard. Wtedy wale calom tab Ari i nadrugiej dzień świąt piękniejszy i apetyt super :)
Bo uważam że bold przy dece i suscie na masie niewiele da...troszkę zginie...no chyba że apetyt podniesie, ale to mocno indywidualna sprawa..... Zamiast bolda to w połowie cyklu można podnieść dawki 100-200mg ew....
[...] 13 a 25 rokiem życia. Czym jest megace ? To lek zawierający octan megestrolu, wystepujący w formie tabletek i zawiesiny doustnej. Może on zwiększyć masę ciała i poprawić apetyt. Najcześciej stosowany przez osoby cierpiące na nowotwory czy właśnie anoreksję. Warto tutaj zaznaczyć, że dzięki niemu możemy zyskać najwyżej tkankę tłuszczową a nie [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Zostały 2 tygodnie pierwszego etapu masy, już powoli męczy mnie jedzenie. Apetyt jest, ale 3 razy dziennie na dwójkę to średnio komfortowe. Tak to wygląda obecnie Siła powoli w górę http://www.iv.pl/images/40722148922045271033.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiecej treningów bo w dni bez siłowego idzie dodatkowo bieganie 5-10km . Wymówki są dla słabych hehe , jeszcze 3 lata temu leżałem w szpitalu i czekałem na operacje ( zatłuszczony i zapuszczony "Typowy Janusz " :) i wtedy postanowiłem coś zmienić i do tej pory nic się nie zmieniło a wrecz przeciwnie ( apetyt na forme coraz większy :) )