SIemanko:) a co powiecie o efedrynie i clenbuterolu... uzywam juz 2 miesiac efedryne... jem co 4 godzainy tabletke a dziennie 3-4 tabletki... bardzo szybko zaczalem trawic posilki, zniknal mi apetyt, zaczalem sie nadmiernie pocic(wszczegolnosci noca pod koldra)
o ile dobrze pamiętam, czytałem gdzieś, że DRen tylko na apetyt dobry, nic poza tym. Jak już chcesz się odwadniać, to Hydrazide/x-pel'a wrzuć na koniec redukcji, w środku imo nie ma sensu. Chociaż imo lepiej odwodnić się "domowymi" sposobami(ewentualnie wspomógłbym je suplementem, a nie supel solo), a za tą kasę kupić białko czy coś. [...]
I tak, pierwszy dzień kuracji VENOM-owskiej rozpoczęty. Do zrzucenia ostatnie 12kg (po pierwszych 20kg). -daje kopa, -można się nieźle spocić, -hamuje apetyt, -zdecydowanie 1 tbletka na pczątek wystarczy. Na chwilę obecną minusem jest troszke złe samopoczucie ale ogólnie to OK. Oczywiście dieta jest (w miarę studenckich możliwości) oraz dokupiona [...]
s. ramos - hydroxycut. Molu: Scorch 8/10 HH 8/10 Thyro, Venom za krótko by coś powiedzieć o spalaniu. Na apetyt i pobudzenie - idealny AMP, w spalaniu też bdb. Brałbym Hdroxycuta, dawka 6-8 kaps optymalna. wersję 400/200 można było wczoraj i w wigilię kupić u Czarnego w promocji. w linku wersja 500/xxx prawdopodobnie 200. pzdr/ Zmieniony przez - [...]
Masz juz z 10 razy w temacie odpowiedz... AMPv2, dosc konkretnie hamuje apetyt. Koniu, myslisz, ze HH, to cos dla mnie ? Scorch mialem na wiosne, a AMPv2 na jesieni. Teraz jade do PL i mam okazje kupic, ale dopiero rusze z nim od marca. Wypijam 3-4 kawy/zielone herbaty dziennie, a po innych spalaczach raczej sajdow nie mialem. Wiek i staz [...]
No ależ Koniu czyż spalacz nie powinien pobudzać, zwiększać termogenezę, hamować apetyt? Nie oczekiwałem bóg wie czego, ale wszyscy piszą o jakiś 'kopach', uczuciu gorąca na karku itp. a u mnie nic.. I nie, nie kupiłem go żeby zapewnił mi takie wrażenia, lecz właśnie spalał tyle, że jakoś tego jego palenia ni jak nie odczuwam.. także powiedz, czy [...]
To widzę, że też poluzowałaś delikatnie. Ja Vajolet, po tym szalonym weeekendzie również czuję, że tracę apetyt...., zaczynam też odczuwać przesyt wszystkiego, a patrząc w lustro jestem jeszcze bardziej zmotywowana do ćwiczeń /palenia fatu/
[...] i najpierw nie robić podciągania a potem wiosła. Ale to może jak w podciąganiu nie będę już w stanie dokładać kg – wtedy może zamienię na neutral/podchwyt a wiosło jako 2 ćw. Dziś jakieś dziwny apetyt – ciągnie do jedzenia. Mam ochotę na coś tłustego i gorzkiego. Niestety nie na węgle @-|. Zmieniony przez - GriegBF w dniu 2015-02-10 18:40:17
19.03.15 TRENING PULL (68min) A BSq 50x10 70x7 80x5 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 B Wiosło 80x10 105x8 105x8 105x8 105x8 105x8 FILM C Tbar 51X1 47,5x5+37,5x3 D Podciąganie 10x8-4-2 10x8-4-2 FILM E Muscle snatch from full squat 30x2 27,5x5 F Wiosło hantlą 55x26 FILM G Podchwyt hantle skos (20s przerwy) 10x10 10x10 7,5x10 7,5x10 H [...]
24.03.15 TRENING PULL (67min) A BSq 50x10 70x7 90x3 100x6 100x6 100x6 B Wiosło 80x10 95x6 105x8 105x8 105x8 105x8 105x8 105x8 C Tbar 51X1 47,5x5+37,5x3 D Podciąganie 10x8-4-2 10x8-4-2 Ccx3-2-1 (51X1) E Muscle snatch from full squat 25x8 25x8 F Wiosło hantlą 55x17 G Uginanie w oparciu o kolano 81X0 20x3 20x2 20x1 H Podchwyt hantle skos [...]
[...] ilość powtórzeń. Potem wracamy. Dosłownie mnie wypompowało. Już nie mogę się doczekać treningu nóg 8-O Wymagająca metoda. Zwiększona objętość powoduje, że mam straszy apetyt. Żeby było śmiesznie nie ciągnie mnie do W, ale do T Szczerze mówiąc to mam już dość W i czuję przesyt nimi. A jak pomyślę o maśle to :)) Dziś po treningu wpadło [...]
[...] już mam, koło odbiorę niedługo, będą wycieczki, ach, życie jest piękne ;-D Koniec autospamowania :-) ---------------------------------------------------------------------- Jedzenie: apetyt powrócił...w wielkim stylu ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c21e969f3ac7429f9f8e1ce6b941742e.jpg Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-03-12 08:29:14
Wojtek, po tym jałowcu czujesz jakieś takie "mrowienie" w żołądku i zwiększony apetyt ? Szukam dobrego sposobu na zwiększenie stężenia HCL w żołądku. jakiś czas temu dostałem od Ewki suplement z betainą HCL, ale ciężko coś takiego w PL dostać.
hejka ciekawe bardzo, szczegolnie ostatni akapit szkoda, ze nie ma mnie w domu, brat dawno nie zarłby kanapek z margaryna (je ich mnostwo, zreszta w wieku 16lat ma sie wielki apetyt)
Wczoraj juz udalo sie zrobic nogi, ale jeszcze bez siadow musialem troche jeszcze uważać. 1) Wykroki 4x12 14 kg 2 Prostowanie nóg 4x12 70kg 3) Wypychanie na suwnicy 4x12 140kg 4) Uginanie nóg na maszynie 8x10-12 60-75kg tutaj zaszalałem, ale nie moglem za bardzo jeszcze zrobic nic innego na dwójki -Łydki siedzac 4x12 40kg Łydki stojac 4x12 80kg [...]
[...] się teraz czy nie dodać w np. sobotę jakiegoś refeeda 600/700 kcal więcej w jeden dzień głównie z węgli + trochę z tłuszczy, jest mi mega ciężko na tej redukcji z apetytem, przez to cardio 5-6 x w tygodniu to apetyt strasznie wzrósł, czekam tylko od posiłku do posiłku, a mam okno 8h zazwyczaj %-) Myślę, że 1 dzień w tygodniu [...]