apetyt

Co do głodu - ostatnio im mniej jem tym mniejszy mam apetyt, dopiero jak zacznę jeść to po godzinie robię się głodny. Zwariuję chyba.

[...] mojej kalecznej próby podciągania się nachwytem z gumą oraz wiosła, bo chyba trochę sie porwałam na te 15 kg... @-| Nachwyt z gumą Wiosło MISKA Fak, nie dość, że mam apetyt jak małe słoniątko to jeszcze myślałam, że wątróbka z indyka ma mniej tłuszczu. Znacznie mniej. @-) Nie lubię liczyc miski, na prawde tego nie lubię. #-P [...]

Pewnie racja. Krótkie dystanse były w planie na ten i przyszły tydzień, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia i napaliłem się na tą dyszkę widząc jakie tempo szło. Muszę wymieszać jakoś treningi biegowe w różnym tempie i różnej długości, bo jak widać wytrzymałości też mi brak. Wiem, pamiętam, radziłeś mi jak to zrobić i podejmę się realizacji. Liczę [...]

Jak naprawdę masz apetyt na 10 km poniżej godziny to biegaj też krótsze kawałki szybko. Bez tego, obawiam się, powalczysz tą godzina kilka miesięcy, o ile w ogóle ją złamiesz. Długie dystanse są dobre do palenia kalorii i budowania wytrzymałości. Jeżeli z nimi przesadzisz to ich efektywność i wyniki spadną. Prędkość wyćwiczysz na krótkich [...]

[...] Zauważyłam od wczoraj o wiele szybsze trawienie, dzięki czemu jestem szybciej głodna, ale muszę uważać, bo to jest zdradliwe :-D na opakowaniu jest napisane, że hamuje apetyt... nie wierze ^_^ HiAnabol Protein - smak wanilia - rozpuszczalność gorsza niż Whey C6, przy trzepaniu shakerem jak zawsze przy C6, została małą warstwa na dnie, ale [...]

[...] rozumieć o co chodzi w tych treningach. Brzuch w ostatniej serii już robiłam na raty. :-P MISKA Przyznam szczerze, trochę się dziś hamowałam żeby nie zjeść więcej, bo apetyt mi ostatnio dopisuje jak nie wiem co...:-D Ale to też może przez to, że zaczęła się szkoła i dzień się automatycznie wydłużył. ;-) [...]

Próbowałem, ale zawsze było to na pół gwizdka, może dlatego że paliłem fajki przez 5 lat i średnio miałem apetyt, ale odstawiłem to w ch*j. Dieta będzie do poprawki, bo jak teraz na to patrzę to faktycznie prędzej pękne przy takiej ilości kalorii :), zaczne od 3k, i stopniowo bd podbijał

Dosypuj mu 1,3d i efedrynę do żarcia, nie dość, że straci apetyt, to schudnie przy okazji :)

[...] sie nad tym halo z Alpha i jak odczucia ejkiZks szamałeś to w końcu ?? Jest kosa dodalem do cyklu masowego bo niemoglem sie doczekac .. 20mg ed po 14dniach odstawilem bo mi apetyt zablokowalo tak kakretnie. Dawalem 10rano I 10przed treningiem.to niekturych treningow niekaczylem taka pompa byla..bicka z trickiem musialem super serie robic bo po [...]

dude poprawiłeś mi apetyt,na szczęście jestem po treningu to mogę dużo zjeść :D

[...] jaki mialem beben i ogolnie jaki cienki bylem w kazdym calu. Nie wiem, gdzie bylbym dzis, gdybym wtedy sluchal tych bzdur ze CF nie jest dla kazdego, ze szkodzi itp. Nie posluchalem, i dzis pod wzgledem sprawnosci i zdrowia jestem szczesliwym czlowiekiem. Oczywiscie apetyt rosnie i chce sie wiecej i wiecej, ale to juz.. osobna historia ;)

[...] ci tak każdy powinien je robić kulturystyka to nie tylko targanie ciężarów CARDIO obowiązkowo z reszta ja sie nie che tu wymądrzać bo nie ma czym . aero pobudzi mu większy apetyt przyswoi więcej składników odż.. bla bla bla A teraz powiedz mi na czym on ma przybierać ?? jak głownym skłądnikiem jego diety jest mleko proch i kawałek mięsa :D :D [...]

Ufff...Dobra nogi zrobione , do domu z siłowni na szczęscie jest z górki ale wejść na czwarte piętro nie było lekko %-) Dzisiejszy trening : *PRZYSIADY 12/12/10/10/8 *PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE 10/10/10/10 *UGINANIE NÓG NA MASZYNIE 10/10/10 *WYKROKI Z HANTLAMI 10/10/10 *WSPIĘCIA NA PALCACH 15/15/15 Przysiady - 12x 50kg/ 12x 60kg/ 10x 65kg/ 10x [...]

Witam :) Jak radzicie sobie z głodem na redukcji, jakie produkty są dobre na tzw zapchanie? Logiczne że duże objętościowo ale co konkretnie stosujecie? CO gdy między posiłkami ssie Was w żołądku? Co hamuje Wasz apetyt? Może macie jakieś inne zabiegi? Wszystkie sugestie i co Wam przyjdzie do głowy mile widziane :))

kiedyś zamówiłem coś takiego - Lida Daidaihua, tak mi zatrzymało apetyt że na siłę w siebie wciskałem. Ale wciskałem zdrowo to co na zbilansowanej i poszło sporo kg. Zamawiałem z chinskiej stronki 10 opakowań i przesyłka była free a opakowanie wyszło 40zł można czasem na portalach znaleźć ale wariaci chcą zarobić i biorą po 80-90zł za opakowanie :)

co bys polecil ze spalaczy ktore tlumia apetyt dobrze pala i mozna je kupic na znanym portalu cena nie gra roli PES Alphamine 252 gram Wersja USA Lipodrene Hardcore PNI Thermadex z yohimbina Metabolic Nutrition Synedrex ktos to szamal? :) Zmieniony przez - duckland w dniu 2014-01-06 17:39:50

[...] to ja jestem ucieszony, ze smaki sa takie, ze z checia sie je pije,a nie, ze zatykasz nos, zamykasz oczy i modlisz sie 'by jakos przeszlo'. Jak dla mnie z reguly bialko to taka 'przyjemnosc' wciagu dnia, zaspokoja moj apetyt na slodkie rzeczy, taka nagroda za trzymanie dobrej diety. Dlatego wlasnie celuje w cos, co ma juz jakas opinie wyrobiona.

[...] chodzi o efekty w sile i sylwetce? tura jest mniej toksyczna? Na turze wytrzymałem te 7 tyg bez osłonek nie miałem żadnego problemu z żołądkiem i flakami samopoczucie dobry apetyt na plus ogólnie naprawdę fajny środek dobrze ubija sylwetkę i fajne wychodza zylki tutaj tez zasluga diety winko mnie zamuliło brak apetytu i miałem kłopoty z flakami [...]

Co myślicie o dibencozide magnum? Wzrasta po tym apetyt??:) Brał ktoś?

Geranium hamuje apetyt :)