apetyt

[...] i ogolnie jest mniejsza intensywnosc cwiczen,na dodatek leci juz tylko enan 300mg week, zero spalaczy,zero orali. Mam tez dni ze mocno podjem nawet wieczorem a nadal nie widze zebym się jakos zalewal czy cos. Wydaje się miłe zaskoczenie ale czy to normalne ze mam taki apetyt a tluszczu malo się zbiera? Zawsze mialem na odwrót. I wąsów niemam:)

oszamałem miecho z warzywami ale dalej cos glodny to podjadam wiejski z truskawami, dobry mix ale wegli sporawo to poruszac sie pojde pozniej, bo pogoda oks ja generalnie niby spokojny, ale dzis jakby stres lekki to apetyt caly dzien mniejszy, teraz popisalem co mialem wrocilem, to z kolei odwrotnie, podjesc sie chce ehhe

haha ja generalnie nie stresuje sie a jednak przed egzamami apetyt mniejszy dobrze ze jeszcze nie trafilo mi sie np wieczorem miec, bo to caly dzien by pozniej czlowiek taki nieswoj chodzil

Żresz takie syfy to się nie dziw, że obrastasz w tłuszcz. Zamiast rozglądać się za chemią (clenem, efką) lepiej trzymaj na wodzy apetyt

Słuchajcie wiem że jest jeszcze sporo pracy przedemną i moimi mięśniami, redukcje chce ciągnąc dalej ale jeszcze nie wiadomo jak to bedzie bo kasy jeszcze nie ma. Zauważyłem ze dopadł mnie wielki apetyt teraz ale sie nie dam!

[...] basen raczej sporadyczne. Do siłowni będę miała dostęp cały czas. Super się czuję na tych niskich węglach, u mnie lepiej działa nic a nie trochę bo jak jest trochę to czuję żal, że czemu nie więcej, tylko apetyt rozbudzę... Nawet głodu nie odczuwam. Jedynie mniejszą mam wytrzymałość bo siła nawet mi nie spada, ale pływać długo to nie mam siły.

Kurde, pamiętam jak byłem grubym świniakiem w podstawówce/gimnazjum i wtedy moim marzeniem było żeby być chudym. Teraz jak już jestem nie czuje żadnej satysfakcji. Apetyt rośnie w miare jedzenia :P Tak mi się zebrało na refleksje %-)

Dobrą zagadkę zostawił :) Za 10minut kurczaczek się upiecze, po ciężkim treningu apetyt jak cholera %-) Jutro wózek na 100%, czwóreki to nigdy takiego treningu jak dziś nie widziały

I też trzeba odróżniać głód od apetytu, bo apetyt cały czas mam taki że postawiłbyś 2 pizze czy 2 blachy placka koło mnie to bym wszystko zjadł i jeszcze pewnie by mi miejsce zostało, ale głodu nie odczuwam więc nie muszę jeść - ciężko było wytrzymać pierwsze dni jak po prostu brzuch wciągało Ci do środka %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

ja niestety apetyt mam taki, że od samego patrzenia na jedzenie robi mi się źle, że nie mogę go zjeść. Głodny też za specjalnie nei jestem, ale to jedzenie tak na mnie patrzy...

apetyt trudniej powstrzymać niż głód IMO XD

Zgadza się Dream, apetyt trudniej opanować niż głód, choć z apetytem też się trochę nawalczyłem w przeciągu ostatnich kilku tygodni, już miałem kawałek ciasta czy wafelka w ręku i chciałem ugryźć ale zanim dotarł do ust to albo wyrzuciłem albo odłożyłem %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-31 23:25:16

ja sobie od czasu do czasu robie jakiś przepis z działu Kuchnia na sfd... troche gorąco na te mięcho, najlepszy apetyt jest po pływaniu...

no ostatnio apetyt spadł malo jem przewaznei jak sie cieplo robi to malo jem zrobie teraz przerwe i puzniej sie przyloze

Lucek co na apetyt polecasz??

mjonatowski leciałem 30mg ed i nie raz mi się wymiotować chciało i raczej rzadko miałem apetyt ale jadłem na siłę 6 posiłków takich porządnych dziennie. + osłonki itd A i co do metki to jeden sutek mi spuchnął i miałem taką kulke, ale po metce powoli to schodzi. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-06-07 23:56:24

Jedyny plus to większy apetyt i brak dużej ilości zajęć,przez co można dopracować dietę.I piszę to całkowicie poważnie.

[...] tego zjadłam jeszcze nektarynkę, kabanosa i trochę masła orzechowego. Nie mogłam się powstrzymać jakoś Zrobiłam obwody i jestem całkiem zadowolona. Może to przez nie taki apetyt później. 1 obwód więcej i ciężar w sumo zwiększony. Ciężko było, ale dałam z siebie wszystko. Wczorajszy dzień spędziłam w samochodzie, a dziś już zaczęłam [...]

[...] S**** (16-08-2008 19:51) po propie tak mam ****a S**** (16-08-2008 19:51) nie chce mi sie jesc i czuje sie jak grypowiec Ja (16-08-2008 19:51) no Ja (16-08-2008 19:51) apetyt przesrany Ja (16-08-2008 19:51) dzisiaj cały dzien spałem S**** (16-08-2008 19:52) znam to S**** (16-08-2008 19:52) ja 4dni nie ladowalem nic Ja (16-08-2008 [...]

Jakby organizm wyczuł połączenie węgli z tłuszczami to o głodzie można by było zapomnieć, niby to są bomby kaloryczne ale blokują apetyt niesamowicie. Zjedzcie sobie kiedyś do syta łopatki wieprzowej z kaszą gryczaną, powodzenia po 3h zacząć kolejny posiłek ;-)