SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chodzi o dietę, to od pół roku jem to, co lubię, a wcale nie patrzę czy coś jest uważane za zdrowe czy nie. Pewnie zostanę wyśmiany, ale taka dieta bardzo mi to pasuje, apetyt dopisuje jak nigdy. I tak: 1. śniadanie: na przemian - płatki śniadaniowe kukurydzane z mlekiem lub - płatki śniadaniowe pszenne czekoladowe z mlekiem, 2. obiad: na [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chodzi o dietę, to od pół roku jem to, co lubię, a wcale nie patrzę czy coś jest uważane za zdrowe czy nie. Pewnie zostanę wyśmiany, ale taka dieta bardzo mi to pasuje, apetyt dopisuje jak nigdy. I tak: 1. śniadanie: na przemian - płatki śniadaniowe kukurydzane z mlekiem lub - płatki śniadaniowe pszenne czekoladowe z mlekiem, 2. obiad: na [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z twarzy do Koniu jesteś podobny jest git zwłaszcza 150x5 w mc - widzę apetyt rośnie w miarę jedzenia

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Protein:200-210g Carb: 10-20g Fat: 220 KJ: 11760 -------- KingOdin: kiedy grywałem to i owo głównie hity z książeczki " Wakacyjne piosenki " i jakieś tam ballady Kaczmarskiego, teraz to mnie po 3 minutach ręka od grania boli Dnos: jak to mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-17 19:07:17

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wieprzowina, oliwa, warzywa 5. Wieprzowina, orzechy, warzywa 6... Dzisiaj jadłem głównie, fasolkę szparagową troszkę bobu i ogórków kiszonych, było bardzo smacznie chociaż apetyt za bardzo nie dopisuje. ---------------- Radek: dzięki miło usłyszeć taki komentrz Lena: spokojnie można by to zdjęcie ustawiać przed cukrem Avasso: uważam że ten [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomożesz?

    Post
    Ladies SFD

    Zaczęłabys porządnie ćwiczyć na siłowni to wierz mi apetyt by sie nakręcił i nagle byś miała mało. ;-) Tłuszczu Ty masz zdecydowanie za mało w misce, białka też i to wątpliwej jakości. Czemu nie jestes przekonana? Ciezko bedzie wrzucac w siebie dwa razy dziennie kurczaka lub indyka, bo to jednak spory wydatek :) Jesli chodzi o silownie.. Wole [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2015-09-16 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    prosze pamietac ze dobry trening (ale nie na granicy przetrenowania) pobudza rowniez apetyt :D

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 10:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] ale oliwa ma dla mnie tak mocny smak, ze wyczuje ja we wszystkim, nawet jesli bedzie jej malo :-) ale tak czy siak - sprobuje, nie po to ja dostalam, zeby stala na biurkiem i utleniala swoje cenne kwasy %-) szmexy, ok! umowa stoi. wpadne jutro przed sniadaniem swoim i nakrece apetyt z ranca %-) tylko ze ja wczesnie wstaje, wiec spiesz sie haha

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17657 Data: 2014-10-18 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz___!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ovopol miło wspominasz? mało z powodu braku apetytu->dibencozide,multiwitamine,sporo ruchu na świeżym powietrzu,basen i apetyt będzie jak trzeba widz eże wszystko masz zaplanowane, troche sie pogubiłem w twojej rozpisce,ale wydaje mi się, że teraz dietka+standardowe dodatki, za 3mce kreda, tak? pochwalam tak więc na razie owe standardowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-06-15 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz lodzianin coś więcej o samym cyklu na hcg. Samopoczucie, spadki formy,siły etc? libido w dół,siła w dół,samopoczucie na duuży plus,śpię normalnie po 7-8 h raz max dwa razy się budząc,apetyt wrócił do normalności non stop mógł bym jeść ;-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10519 Data: 2014-12-23 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie było spadków,ale nałozyły się na to inne czynniki.Po pierwsze spałem normalnie po 8-9 h wczesniej na trenie po 4-5 po odstawieniu trenu max 6 h i kolejna sprawa to apetyt wrócił kosmiczny po odstawieniu saa.Organizm odpoczął od wszystkiego trochę.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10519 Data: 2015-01-19 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu. Co do priorytetów to, jeżeli już to siła i masa nóg oraz barków (siła barków w ćw. dynamicznych głównie). na palnie czysto siłowym masy nie zrobisz nawet apetyt zmaleje sila plus masa -oznacza ze musisz miec tez wieksze liczby powtorzen skoro bazujesz na treningu Knife'a to znajdzie sie tam cwiczenia z il powt nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] negatywnie na wartość posiłku (nie wiem np. za dużo wody, wyższy IG, itp.)? -wartosc lepsza niz gainer Świetna wiadomość na palnie czysto siłowym masy nie zrobisz nawet apetyt zmaleje sila plus masa -oznacza ze musisz miec tez wieksze liczby powtorzen skoro bazujesz na treningu Knife'a to znajdzie sie tam cwiczenia z il powt nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absurdy żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało. Ważyłem 68kg przy wzroście 184. Wyglądałem jak szkielet. Obecnie moja waga=80kg. Na pocieszenie powiem Ci, że jak będziesz ćwiczył regularnie na siłowni to apetyt sam wzrośnie, czy tego chcesz czy nie. Polecam ciężkie ćwiczenia typu: przysiady ze sztangą na barkach. I polecam płatki owsiane rano- są niedobre, ale mimo to dobrze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2008-02-02 09:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absurdy żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja tak Ci doradzę z autopsji, odkąd pije dużo wody między posiłkami (2 butelki dziennie, czyli 3l) to mam dużo większy apetyt woda rozpuszcza soki trawienne, tylko pamiętaj żeby zachować około 30 minutowe odstępy picia wody po i przed jedzeniem. ps. płatki owsiane są przepyszne! (ja jem surowe, z mlekiem, albo z jogurtem) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2008-02-02 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    widze tam na scianie rysunki z graffitity graficiazpokazuj swoje bohomazy a ja drugi dzien jaram jak myslisz ze to przez ziolo nietyjesz to sie mylisz ,bo jak jarasz to tyjeszbo wtedy masz apetyt i duzo sie je dobranoic

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - ogólną

    Post
    Trening dla początkujących

    Latwo mowic dodac 500kcal tyle ze mi sie w ogole jesc nie chce. Jest moze cos dobrego na apetyt ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-05-07 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Superdrol podnosi prolaktynę? W ogóle to normalne, ze testosteron podnosi apetyt ? Bo ciagle mógłbym jesc. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2018-12-01 18:25:10

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Dlaczego? Na masie mam kosmiczny apetyt, ze głodny chodzę, wiec miałbym większe zapotrzebowanie kaloryczne ?

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza poważna redukcja - dziennik treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nas jakimiś ciastkami. Początkowo się opierałem, ale jak zaczęło mi żołądek ściskać to zjadłem jakąś a'la drożdżówkę z masą migdałową. Potem zaczął się ból głowy, więc i apetyt uciekł. Po powrocie zjadłem omlet z 3 jajek ze szczypiorkiem, a za nadzienie posłużył wkład do wtorkowej tortilli, czyli kurczak z papryką i pieczarkami (wbrew pozorom [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-10-16 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)