30mg meta 10tyg dawke podbijasz po kilku tygodniach jak masz zastoj do tego kup na apetyt megace zebys zjadl z 4000kcal jak chlop odblok to 50mg clomidu + 50mg provironu ed na watrobe NAC Zmieniony przez - tfk8 w dniu 2020-10-14 22:33:16
To mój pierwszy kontakt z boldkiem i nie biore solo, wiec ciezko powiedziec czy działa. Co zauważyłem: -apetyt prze....ny jem wszystko co mam pod reka -sila skoczyla ( tu pewnie swoje robi tez irańczyk ) -wuskularyzacja na plus Jestem w 5 tyg. z małym frontem 1,2g w pierwszym tyg.
[...] pytanie co jesz na ostatni posiłek przed snem i jak długo przed pójsciem spać? Może jestes tak najedzony z poprzedniego dnia ze nie potrzebujesz jeść? Ja tez mam rano gorszy apetyt, na szczęście wstaje późno i nie muszę nigdzie biec rano, ale jak wstawałem bladym świtem i po pół godzinie musiałem wyjść z domu to był problem, jedyne co mi [...]
[...] zeby miec te 2200kcal i co 2 tyg dokladac po 200-300 kcal z wegli i obserwowac sylwetke i wage (w takiej kolejnosci). Doloz aerobow, zeby palic kcal, a nie ograniczac. A z apetytem no coz....za mamusie, za wujka...itd ;) Jak chcesz rosnac to musisz wpi....alac, a nie jesc :) podobno ocet jablkowy wzmaga apetyt. Aha...i daj sobie spokoj z [...]
[...] diet redukcyjnych nie jest wcale tak łatwo dostarczyć wszystkich witamin a na diecie 500 kcal to już w ogóle.. imo, witaminy warto włączyć do stałej suplementacji spalacze nie hamują apetytu, przynajmniej nie wszystkie i nie to jest ich głównym zadaniem na apetyt to chrom i jakiś środek typowy do takich problemów 'diet control' czy coś takiego
[...] studia więc nie skojarzyłam tego. 2 tygodnie temu miałam epizod 2dniowy wstrętu do jedzenia. Najadałam się bardzi małą porcją, drażniły mnie ulubione potrawy. Później apetyt wrócił do normy. Dodam, że mam słabość do słodyczy.Jeśli chodzi o dietę, czerwonego mięsa nie spożywam w nadmierze, z mięsa więcej kurczaków jak już. Poza tym sporo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moja druga operacja. Tylko pamiętam jak było po pierwszej miałem dużo mniej siły po i na treningach często łapały mnie zakwasy choć trening był dośc lekki... Miałem ''wilczy apetyt'' W sumie to zawsze go mam hehe ale wtedy mam jeszcze większy. A żeby zrzucić to białka i węglowodanów i tłuszczów dostarczać tyle ile tam piszę a mniej tylko kalorii [...]
[...] kalorii i przekasek poza terminarzem. to jest twoje pierwsze wyzwanie, bez ktorego najpewniej bedziesz dalej gruba. wale mocno i bez kozery, ale sama piszesz, ze masz wilczy apetyt, wiec musisz najpierw ustalic sama ze soba co jest wazniejsze - zarcie, czy bycie szczupla %-) a spalacze to sie wrzuca jak juz masz plaski brzuch. oraz ogarnieta [...]
[...] mam wchodzic w ten wasz dzial "odzywianie" .. ?? co mam sobie zmienic zarcie na inne albo pozamieniac posilki w kolejnosci i wtedy juz bede mogl normalnie jesc? apetyt nagle sie pojawi ? Nie do konca rozumiem co chcieliscie przez to powiedziec Mozecie rozwinac swoja mysl ? Pytalem czy ktos mial podobna sytuacje i wie czego to byla [...]
[...] się bezsensownie nie roztyć? :) Moja CPP to 2000kcal, PPM 1341. Obecnie zjadam około 1300kcal dziennie, nie z kaprysu damy na wiecznej diecie, tylko z powodu bardzo małego apetytu związanego z problemami zdrowotnymi. Dodatkowo - nie jem mięsa. Podbijaj stopniowo do 1700-1800kcal. Ale istotny jest rozkład makroskładników a nie tylko ilośc kcal. [...]
Sally sam w sobie podnosi T3, widze po sobie a łącze ( Sally, Efke , Kofe ) i też mam ,,ssanie,, na słodkie, no ale teraz wskakuje na oxe to myśle że troche apetyt ,,zmuli,, bo już to się robi ,,męczące,,
pierwszy dzien swiat byl dobry ale dieta musi byc .... nieprzelamalem sie dieta musi bycc :D takie pysznosci byly :P ale dieta to dieta ! a u was jak ? pokonalisice swiateczny apetyt ?
To nie chodzi tylko o efekt termogeniczny, fatburnery zawierają inne składniki pomagające spalać tkankę, dające energię ,blokujące apetyt itd. 75 kg przy 178 cm to widocznie chyba tylko masz tłuszcz na brzuchu.
[...] wielu uznawanym za najbardziej side'owym SAA Gacek pierwszy tren bilem jak chodziles do przedszkola. Ostatnimi laty dwa lata wstecz 10 miesiecy na trenie w zeszlym ok 8 az apetyt odcielo. Na mostku w styczniu badania zdrow jak ryba ;-) tak wiec moje smieszna profilaktyka sprawdza sie w 100% Teraz od lutego na trenie do lipca.przerwa na 6 tyg i [...]
Strach tylko pomyslec...jak poleci ci jeszcze kilka Kilo i wrescie przyjdzie apetyt na zycie/nagroda...znow smazony schabowy z fryteczkami na obiad....i dupa, waga leci az milo....dlatego odchudzanie z polapu 1400 Kalorii moze byc dobpiero problemem jak juz osioagniesz swoja wymarzana wage....mimo to pozdrawiam i zacze powodzenia w dalszej walce z [...]