np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html Chyba nie robiłeś cykli na samym no xplode? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-11 10:49:23
jak ktoś ma pieniążków więcej to w ksylitol moze inwestowac http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._SOLEIT_Ksylitol_-opis28142.html Jak wygląda smak, tak jak opisują producenci stevii "smakuje jak cukier" ?
Na oliwie z oliwek nie smaż, wypij ją osobno lub dodaj do sałatki czy polej ryż.makaron, lniany najlepiej w aptece budwingowy, w warzywniaku czy innych sklepach na pewno jest gorszy i nie trzymany w odpowiednich warunkach chłodniczych Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-11 20:12:00
nie ma tutaj nic szybko, jak sumiennie podchodzisz do tego co robisz to za około 2 miesiace jakieś zmiany zauważysz Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-12 22:01:08
[...] wzniesień pod dostatkiem :-))) Aktualne wymiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/faf6c3a889444522aaa143fabfff5007.jpg Fotki: ____________________________________________________________________ Wszystkim uczestniczkom konkursu życzę powodzenia :-D Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-04-14 16:37:32 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-19 20:33:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tego schematu http://www.sfd.pl/Jak_wrzuci%C4%87_misk%C4%99_w_dziennik__instrukcja_krok_po_kroku.-t892526.html wiele przydatnych linków http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Te 28 kg to chcesz zrzucić do końca roku? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-15 16:34:29
trening aerobowy i dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Jak masz to zaprezentuj je. No i jakieś info o sobie napisz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-15 16:41:27
masz dwa wyjścia aby się nie zalać trening aerobowy albo obetnij kalorie, Eaa daj po treningu siłowym. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-15 19:34:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czysty mięsień trudno zdobyć na poczatku ok 0,5 kg w miesiąc moze zdobedziesz. Zamiast carbo to torebke ryzu zjedz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-17 16:33:42
Rower to nie trening nóg. Wszystko zalezy od regeneracji, jak uważasz że po treningu na siłowni nie masz siły na downhill to zmneijsz intensywnosć na siłowni jeśli Ci bardziej na rowerze zależy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-17 19:32:15
Aktualna waga 93kg, 185cm wzrostu, 19 lat. Dieta na lekko ujemnym bilansie. W sumie nie wiem co jeszcze mam powiedzieć :D. Staż na siłowni około roku + treningi mmma.