anubis84

jest enzymem trawiennym Lipaza - enzymy wspomagające rozkład tłuszczy Więc nie wiem czy tu pomogą w walce z laktozą jak masz nietolerancje to enzymy Ci nie pomogą , kieruj się w izolaty Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-21 10:32:48

[...] Górnik Zabrze - Cracovia 2:1 20:30 Lechia Gdańsk - Piast Gliwice 2:0 30.03. 15:30 Miedź Legnica - Zagłębie Sosnowiec 2:0 18:00 Arka Gdynia - Śląsk Wrocław 1:1 20:30 Korona Kielce - Lech Poznań 1:2 31.03. 15:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 0:1 18:00 Wisła Kraków - Legia Warszawa 0:1 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-21 21:22:46

mozesz dokupić pojedynczą formę kreatyny do tego, samo nitro trochę mało, tam na porcje masz ok 3,5 g kreatyny SIę dziwie jeszcze że ten produkt tak dobrze się utrzymuje z tym składem i w tej cenie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-23 13:07:36

Jakby co to po Koniu biore buty, powinny być dobre. A też podkowy nosisz??

moze zacznij deliaktnie od spacerów, jakies marsze, pompki przysaidy w domu, aby się jakoś wdrożyć przez miesiąc, a potem wdrożysz powoli ćwiczenia na atlasie, z obciazeniem anubis z poważaniem ,ale kolo ma 17 lat , jak zacznie od spaceru to do 40ki się nie wyrobi /-)_ a gdzie czas na wódkę i laski ? masz atlas, cale stado programów [...]

Można w używanym sprzęcie poszukać i dorwać jakieś hesa, olimpa, odmalować i posłużą jeszcze drugie tyle Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-25 21:53:45

Jakby co to po Koniu biore buty, powinny być dobre. A też podkowy nosisz?? A jak, normalna sprawa

Smaruj maścią przeciwbólowa, jak to ściegna to ciepłe okłądy, jak tkanka mieśniowa to sie stosuje chłodne okłady. Marcin proszę Cie %-)

Rozpisz tą ditę jak ona wygląda, bo podałeś tylko podział BTW https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-26 07:07:58

@Ol_95_Ol dzięki @anubis84 biegam 5-7 razy w tygodniu po 40-50min z przerwą w środku, jakieś pompki, brzuszki. Co mógłbym jeszcze robic?

mam takich batonów 8, zjadłem gdzieś 4 i wszystko ok, kupione 2 tygodnie temu gdzieś, który to maasz smak ?kupiłem w zeszłym tyg wszystkie smaki po 2szt czy jakoś tak i zjadłem chyba po jednej sztuce kazdego

georgu No i znowu łodzian wybrałeś stary blog julietty z 2016 roku Kurde nie wiem jak mi się to zawinelo tutaj ,skasowane

na Twe pytania na forum są pisane obszerne arykuły, nie da sie w kilku zdaniach tego opisać co i jak masz jadać. A nawet jak ktoś Ci napisze moze się okazać ze za rybami nie przepadasz, czy warzywami Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-29 10:23:11

Powywalaj te nic nie warte cukry a daj wegle lepszej jakości ( kasze , ryze . ziemniaki ) ale które składniki w tej diecie są nic nie wartymi cukrami (skoro wyrzuciłem już te 70g miodu)? Do porannej wody aż 30g nie jest potrzebne No właśnie te 30g to jest waga łyżki naturalnego miodu z pasieki ;) . Natomiast dzięki za wskazówki co do cynamonu, [...]

Przypdodałem już dawno :D nawet do sklepu :)

Od czasu do czasu jak zjesz jedną dwie się nic nei stanie, paczka parówek około 5 zyla kosztuje, za to masz 200g piersi ale hot doga z piersia nie zrobisz :D . Dobra parówka z wyższej pólki jest ok , ale 2-3 w tygodniu to max

Nie spotkałem jeszcze by pokrywy też szklane były. Chyba, że do naczyń wyłącznie żaroodpornych.

Idz do szpitala czy gdzieś, powiedz ze zapomniałeś co to za lek bo sobie wszytskie wysypałeś, nie masz opakowania i moze ktoś Ci powie. raczej go pogonią żeby nie zawracał dupy %-)

Jesli chodzi o pompe mieśniową to tak, chociaż ja jakoś specjalnie nie odczuwam tego, ale są osoby co sa zadowolone. anubis bo muscli brak i nie ma co pompowac%)

myslałem że je pieczesz a Ty smażysz, ile czasu je tak smażysz ? Aż się zrumienią, albo ile wytrzymam %-)