SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

anubis84

  • Wyciąg do Ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ? Widząc zdjecia nie ma problemu tego zrobić. na profil nakałdasz kawałek wiekszego profili, i montujesz przelotki, póki co to jedynie widziałem że kalton ma Przelotka 50x50x5 mm coś trakiego jak tu i sobie to chodzi miedzy przelotkami /SFD/2020/10/13/cdfbce12fef549dcb6abc62feea9fd40.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-10-13 18:15:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2020-10-13 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za informację TomQ-MAG. Nie byłem pewny, czy mogę z tymi suplami Peaka stosować dodatkową kretę. Anubis84, ankieta chyba nie jest potrzebna do udzielenia takiej informacji. Dawki znam tylko nie wiedziałem, czy można stosować razem te suplementy. W każdym razie dziękuję Wam za odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-07-24 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch u nastolatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rada jest prosta zacząć treningi siłowe na początek nawet i domator. brzuch bedzie odstawał bo masz słabą ścianę brzucha, pożywienie treść jelitowa gdzieś muszą się mieścić i wywalają brzuch w przód, do tego moze dojść zła postawa ciała np pogłębiona lordoza itp i taki tego jest efekt. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-08-20 18:49:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2021-08-20 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill domowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    russel hobit Chyba Russell Hobbs ? %-) Mam czajnik z tej firmy - strasznie głośny i toster, ale o tosterze za wiele powiedzieć nie mogę bo używałem z raz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2017-12-14 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zaszkodzi CI nawet jak i 3 weźmiesz w/w spalacza. Dawkowanie: 1 tabletka przy śniadaniu oraz 1 tabletka przed treningiem (30min.) Będzie okey, czy może polecisz inne rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2018-05-28 09:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • @anubis84 @DJ_DoDo @BPL_G @Padre76 Dzięki wielkie! Bronie się z fizjoterapii. Zmieniony przez - kuba12377 w dniu 2019-05-08 13:08:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2019-05-08 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nietrzymanie biodra w wyciskaniu leząć

    Post
    Trening dla początkujących

    W sensie że mostek robisz ? tak mostek robie, ale nie o to chodzi. Moge powiedzieć tak że po prostu dupa mi ucieka na bok i przez to przeginam się w bok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2019-01-17 23:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocowanie obciążenia do pasa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zwykła linka materiałowa, do kupienia w markecie coś ok fi 10-15mm starczy spokojnie 100kg wytrzyma , mozesz na pęceł wiązać ja tak robię. Karabińczyk nie bardzo grubość liny będzie uytrudniała zakładanie, spokojnie na pęceł zrób i tyle. Z 5 zł dasz za metr. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-18 08:30:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-08-18 08:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym cyklem kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosuję całorocznie :-P Kto bogatemu zabroni. Ja jestem zwolennikiem cykli Rzeczywiście kreatyna to dobro luksusowe %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2018-01-23 21:14:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Zmiana z treningu ppl na ppl arnold na bombie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj ankiete i napisz co bedzie trenowane, czy pousg też ramiona obejmuje czy nie, bo po samym systepie się nie da nic stwierdzic Co myslisz o planie? Ewentualnie usunalbym rozpietki przy treningu klaty i plecow. Jesli nie wiesz o jakie poszczegolne cwiczenie chodzi to napisz bo bardziej po angielsku znam nazwy to bym podal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-03-28 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + carbo czy same białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli jego bilans kaloryczny jest w porządku to żadne gainery/carbo/ czy białko nie jest mu potrzebne. Mnie się zdaje że on nawet nie policzył zapotrzebowania kalorycznego. Wchłanialność nie zależy od pocenia, jak dostarczy za dużo to i tak jako tkanka się odłoży nic się nie wchłonie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-19 21:27:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-04-19 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu SAA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 2. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 5. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-02-01 10:29:12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-02-01 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co to jest 200g, 200g to ze 2 - 3 ziemniaczki, a gdzie mieso warzywka do tego, więc taie danie i z 500g moze całe ważyć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-03 08:00:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2018-10-03 08:00:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Oddawanie krwi a suplementacja ashwaganda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] – eozynofile – BA% – bazofile – LY% – limfocyty – MO% – monocyty Kolejna sprawa, to wywiad sporo też zależy od ankiety którą się wypełnia, twoja krew wtedy moze dodatkowe badania przejść. Oddać krew zawsze mozesz, coś wyjdzie źle to po prostu jej nie uzyją a Ciebie powiadomią o problemach. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-08 22:34:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2020-01-08 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obie wersję są dobre. Właśnie podobno. To jest każdy minerał odpowiada za coś w organizmie i pośrednio jak będziesz utrzymwał ich poziom w organizmie będa działały na Twój organizm, jak będą ich niedobory to się pojawiają różne dolegliwości. Nadmair oczywiscie też moze być szkodliwy Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-06 16:53:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2020-01-06 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sobie może wkręcasz, albo jakiś problem zdrowotn, nie spotkałem sie by ktoś narzekał na zapach po w/w suplementach Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-10 18:22:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2018-04-10 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za ćwiczenie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak o to mi chodzi anubis84

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-01-15 22:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym snem, by była chociaż ta godzina odstępu. po treningu zawsze trzeba zjesć posiłek, organizm musi się regenerować, a jak dodatkowo karmisz to maluchowi trzeba dostarczyć wszystkiego a nie się głodzić. Mozesz zerknąć w dział ladies, jakieś dziewczyny były co się po ciążach odchudzały. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-27 08:26:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2016-04-27 08:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak połowa diety to oliwa z oliwek i mleko z odżywką to bym się nie dziwił że są tyakie objawy, zmien odżywianie, jak się nie poprawi do lekarza zrobić badanie ukąłdu pokarmowego Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-01-08 09:58:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2019-01-08 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] diecie to zamiast odżywki lepiej dodać porcje mięsa i na to samo wyjdzie. przeczytaj ten post naszej koleżanki o odżywce białkowej http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_serwatkowe_dla_nastolatka-t1134510.html#post7 najlepiej podać dokładnie nazwy produktów i firmę wtedy coś więcej mozna powiedzieć Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-12-03 11:54:32

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-12-03 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)