anubis84

anubis84 - chciałbym brać coś co dobrze będzie działać, możesz mi powiedzieć na czym polega różnica między stakiem a przed treningowym ? Tak mi się wydaje ze zdecyduje się na hp :) z czym najlepiej polaczyc ? dodac w miejsce mojej rozpiski za mono czy xploda ?

aha, juz chwytam o co chodzi :) dzieki za wytlumaczenie anubis84 - co myslisz o polaczeniu hp+olimp xplode ? Zmieniony przez - IronDEX w dniu 2011-12-01 21:44:22

To nie dział targowisko. Racja, przepraszam. A co do tematu, to jw + jakieś białko bym dorzucił, też może być to z sfd.

Daj całą ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Sprecyzuj nazwę xplode czy to ma być no-xplode z BSN czy xplode od olimpa Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-04 10:42:24

Najlepsza pora na gainera wg mnie to po treningu, ja np mam mass activatora 3 kg od ok póltora miesiąca i może z 300 g zjadłem dopiero, jak mam słabszy posiłek lub po treningu kiedy nieraz musze czekac na następny to sobie wypije. A więc to ile masz kupić zależy jedynie od braków. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-04 20:40:20

Do kasacji albo przeniesienia http://www.sfd.pl/kreatyna_Monohydrate_-t821909.html kolejny agent smieci w dziale opinie i zdjecia http://www.sfd.pl/co_najlepsze_super_pump_250%2C_super_pump_max%2C_nox_pump-t821893.html Z taką panią mogę pozować w każdej pozie%-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-06 22:33:46

np nox (srebrna saszetka) który smakuje jak karma dla psa - to przy tamtym nox to delicje Skąd wiesz o karmie %-) nie interesuj sie %-)

Imo wolę już raczej sojowe niż pszeniczne. pszenicznych białek chyba nikt nie sprzedaje a soje można spotkać np w olimpie fitmaxie, mhp Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-07 22:20:53

Godziny będą sztywne czy np jednego dnia 12-14 innego 18-20? Tak godziny są do ustalenia, zabawa zacząć się może w każdej chwili, więc bądźcie czujni. ;-)

anubis84 chyba masz racje zmienie plan treningowy wkoncu nowy miech to cos zmienie zobaczymy czy to cos a z kreta poczekam jeszcze troche

anubis84 - Czyli ma się rozumieć , że Twoja wypowiedź jest kolejną która wskazuje na to, że PŁATKI OWSIANE nie potrzebują wrzątku, ani ciepłej wody żeby były gotowe do spożycia hmm??

Tak codziennie przez ok 8-12 tygodni. :-))

Obecnie piję flexita i piana sporawa jest z 10 minut odstać musi. w czym rozrabiasz?? w shakerze ?? hehe ... nie wazne ile prochu wsypie szklaneczka + widelec (+ woda w domysle) i zero piany.. lekka zawiesina na powierzchni nic wiecej ^^

Koledzy polecali gold omega 3 co w jednej kapsułce jest 1g O3 więc olimp korzystniej wychodzi paczkę można dostać już za ok 15 zł a nawet taniej, i nie odświeżaj tematów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-11 19:48:50

[...] dobrze mocno mogła by być przylepiona i mógł być wałek, jakbyś od osoby trzeciej kupował to byś się mógł zastanawiać. Jedne był taki co się zastanawiał czy puszka nie była rozpruta i na nowo lepiona bo pod spodem był szew fabryczny od zgrzewania a on myślał że to w domu ktoś sobie zgrzał tak. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-11 20:10:17

[...] dla Ciebie, 3 kilowy gainer by Ci starczył na ok 2 tygodnie i co polecisz i kupisz następnego? Kreatyna w tym wieku to pomyłka, za moich czasów nie było takiego dostępu do suplementów jak teraz i były strasznie drogie nie to co teraz, a jakoś trzeba było żyć i człowiek nie obrósł tłuszczem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-11 20:27:03

Klasyfikacja Tygodnia 14: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/babd91435de8482ba681cf5843d271bd.jpg W tym tygodniu najlepiej typowali anubis84 i ArturJasio. Gratulacje :-) Przed ostatnim tygodniem rywalizacji liderem pozostaje Arek-15. Szansę na zwycięstwo w konkursie zachowuje jednak aż 8 typerów, a 11 może zająć miejsce na podium. W związku z tym pierwsza 11 [...]

[...] z FIRMĄ TREC nr 6+nick sfd ***************************************************************** Poprawna odpowiedź to: żadna z tych odżywek nie zawiera kreatyny. R_93 3pkt inetheend 2pkt. anubis84 1pkt. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1604c3e51f4647c5842774f61300ebd7.JPG Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-12 21:07:39

Co warto, białko do uzupełnienia braków jak ułożysz dietę to bedziesz wiedział czy są braki, a tak to jedynie momo i BCAA reszta nie potrzebna, w sumie BCAA też na tym etapie nie potrzebna. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-12 20:22:05

[...] produkty po to by osoba odpowiadająca musiała nieco wysilić swe szare komórki. Gdzie widzisz informację iż są to odpowiedzi? Jak widać osoby bywające na forum - lecz nie startujące w konkursie, nie miały problemu z poprawną odpowiedzią. Poprawna odpowiedź to: żadna z tych odżywek nie zawiera kreatyny. R_93 3pkt inetheend 2pkt. anubis84 1pkt.