SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

anubis84

  • gainer- jak stosować ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    @anubis84 porcja=100g w porcji znajduję się 10 g cukrów, razem wychodzi 20 to tak dużo? Zmieniony przez - d1920 w dniu 2016-08-20 18:07:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-08-20 18:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry sprzęt grający na bieźnie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trudno polecić konkreany sprzęt ale ten artykuł moze Ci pomoże http://blog.bazatelefonow.pl/tags/sluchawki/ Trzeba brać ze sprawdzonych firm, jak creative, jbl, Kruger&Matz, sennheiser. Creative, Kruger&Matz %-) %-) %-) tak jak te pierwsze jeszcze są do przyjęcia, to tak te ostatnie całkowicie nie. Warto zgłębić się w historię tej Niemiecko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2016-08-20 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą z tych wag łazienkowych kupić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] drugi trzeci raz i jest 102,2 też trzeba zwrócić uwagę by stała na stabilnym podłożu i prostym, bo jak dasz na dywanie itp to wiadomo czujniki się inaczej uginają to samo jak podłoże bedzie pochyłe inny będzie nacisk na poszczególne czujniki. Dobre cztery lata ją mam jak nie więcej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-19 21:58:28

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2016-08-19 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokaż fotę to powiem Ci czy schudłaś };-) koleżance w pracy druga jej powiedziała że zdrowo wygląda to ta się przestraszyła że jest gruba }:-( Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-19 09:06:56

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 09:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • Smażenie pieczenie na oliwie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziemniaki lepiej spryskać pamem czy sobie atomizer kupić do oleju i je spryskać. PAM ma nawet specjalny produkt przeznaczony do pieczenia, choć wiadomo, że to raczej przepłacanie, bo tak czy siak to tłuszcz, wygodniejszy w użyciu, choć nie każdy o tym wie. Ostatnio rozmawiałem z zawodniczkami bikini, w tym jedną z najbardziej utytułowanych w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2016-08-18 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem porządnym obywatelem %-) Bardzo mnie to cieszy :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-08-17 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema znalazłem fajny materiał na temat Planka: reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-17 13:20:57

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • Skladany rower

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem czy składak wyjdzie taniej, zależy też na czym Ci zależy co ten rower ma robić, jakiś wyczynowy czy do takiej sobie jazdy. http://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/15255/jaki_rower_gorski_do_3000_zl_wybrac http://magazynbike.pl/artykul-rower-gorski-do-3000-zl.htm Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-16 22:08:36

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-08-16 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • allchemy opinie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    cześć niedawno natrafiłem na sklep reg forum Jest tam sporo ciekawych produktów w dobrej cenie, ale niestety nigdzie nie natrafiłem na opinie na temat ich jakości. Ktoś coś wie? Ktoś coś stosował od nich? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-16 22:44:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2016-08-16 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ale jak robisz rampe to zakładasz X powtórzeń i się tego trzymasz a nie raz mniej raz więcej. nie skupiaj się na małych ciężarach w seriach zasadniczych serie właściwe zaczynaj od ok 50-60% maksymalnego ciężaru Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-16 08:54:31

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 08:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 596)
  • placki bananowe - pytanie

    Post
    Kuchnia SFD

    jak patelnia za ok 20 zł to się nie dziw ze powłoka nie jest anty przywieralna, rozgrzej dobrze patelnie spryskaj pamem nałóż placuszki co jakiś czas próbuj je przesuwać by nie miały stałego kontaktu z patelnia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-15 21:10:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2016-08-15 21:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Ciebie więcej urlopu niż pracy chyba :-D To sie tak tylko wydaje :-PP Ja tylko nie lubie siedziec w miejscu i nie lubie tracic czasu :-)) Jak tylko moge to wyjezdzam czy to na weekend czy na troche dluzej. Chociaz przyznam szczerze, ze jeszcze wiecej chcialabym jezdzic i podrozowac ! :-) bo ciagle wydaje mi sie, ze malo! }:-(

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 424)
  • Stawy siadają - który preparat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/SFD_Flex_vs_Nutrend_Flexit-t1086472.html To już prawie rok minął od tematu i chyba z tym nic nie robisz jak masz nadal problemy Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-15 14:43:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-08-15 14:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w diecie i treningach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zresetuj się i się nie zamartwiaj, trzeba wypocząć to w końcu są Twoje wakacje po co się masz zamartwiać, korzystaj w najlepsze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-15 14:09:14

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2016-08-15 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód w barkach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    116 cm - to faktycznie lipa :-D Nikt ci nie powie ile ci się uda przybrać w barach, no może po za OzzyMG :-D Zgadzam się z anubis84, powinno się podawać 2 wymiary, obwód w barkach i szerokość w barkach, tak samo w pasie, wtedy daje to najlepszy obraz "naszej sylwetki".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2016-08-14 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • FBW do oceny Masa i progres.

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu za duża obiętość jak na jednym treningu mc i siady, za bardzo obciążysz organizm. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-14 11:59:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-08-14 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla 15 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis84 Juz wypełniłem proszę zerknąć i się wypowiedzieć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-08-12 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jesz wiecej kcal ode mnie :-( do czego to doszlo %-) tak czy inaczej caly czas sledze poczynania i zycze powodzenia i zeby jak najdluzej w misce bylo tyle jedzonka :-D Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2016-08-10 09:04:36 hahaha - mam anadzieje, ze nie bedzie jeszcze wiecej bo juz mi waga lekko skoczyla :)) i mam anadzieje, ze 8 na poczatku nie [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 424)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy chrupki pedigri itp %-) o jakim smaku masz, jak wołowina to potężna dawka białka będzie Pazurkami na pewno dawkujesz kreatynę %-) Na siłce kiedyć piątki leżały w stosie jedna na drugiej, i widzę jak niewiasta się męczy to jej pomogę a ona poazuje że przez pazurki nie moze chwycić }:-( Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-10 20:40:53

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • Spalacz tluszczu podnoszący wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kase w błoto. zaczęłam sprawdzac co i jak z T*****em dopiero po zamówieniu. Fimiku na yt nie mozna komentowac, producent nie odpowiada na pytania. co śmieszniejsze, zostałam zbanowana za zaśmiecanie pomimo tego, że podpisuje sie imieniemi nazwiskiem, podaję rzeczowo fakty, chcę odpowiedzi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-07 22:10:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2016-08-07 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)