SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

antek

  • DB Pharma UGL (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    A jak antek brał ktoś lub może bierze jakie dawki

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna odpowiedz z czego ktos napisal na dole ze antek tak nie dziala...wiec pytam w czym masz problem :)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 14:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek, ryżyk na sucho czy coś tam wrzucałeś dla smakowitości :-D ?

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 10:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz wlasnie po tym wszedlem na oxymetholone razak 25 mg mam 70 tab bo 30 juz poszlo i chyba dziala dobrze do tego dorzucilem dekanol-200 10ml biore juz drugi strzal akurat antek przestanie dzialac to i deka sie przydala ale mam jeszcze 20 ml propionatu z PMP i 30 tab clenbuterolu z balkana. I Pytanie jest takie czy brac juz prop do antka? czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-06-21 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek - świetna robota :-) Bardzo się cieszę, że mogłem pomóc :-) Podziękowania od rodzinki :-) Pozdrawiam Musimy sobie coś wyjaśnić, nie jestem żadnym Panem :-) Po prostu Karol :-) Zawsze na masie przy bardzo dużej kcal będziemy się zalewać, dlatego mamy etapy masy i redukcji. Pamiętajcie również o aerobach na masie, dużo to ułatwi, podkręcicie [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    antek działa

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół ciała Motto dzisiejszego treningu: " ANTEK SIĘ Z CIĘŻARAMI NIE p******I!" MC na prostych: 20kgx20,140kgx6,200kgx6 Uginanie podudzi leżąc : 2 rozgrzewkowe:30kg i 60kg i wejście na 100kg i z tego drop aż do 20kg, razem 7 serii w dropie po 6 ruchów, ledwo stałem na nogach... Akcentowane wyprosty na ławie rzymskiej : 10 ruchów z własną wagą, od [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 09:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale Ty masz dodatni bilans Antek a nie -1000kcal i ponad 90 min aero ed %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo ci.pki Antek... zwykla redu a redu na trenie to bez prownania%) chyba ze sobie wkrecam sajdy%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • je ktos antka? kilka stron wstecz Antek kolegę ładnie robi raptem kilka dni a pompę ma prze okrutna waga z dnia na dzień idzie wodą zalewa..

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    Wutka Foty/filmy będą po sesji (kończę za tydzień równo, a może i wczesniej). Szału na razie nie ma, ostrzegam. Antek Tak się właśnie ostatnio zastanawiałem nad podobnym ruchem. Dobrze, że mnie w tym utwierdziłeś. : ) Wrzucę sobie 8-10 g/kgmc ww złożonych, tj. 2-2,5 raza więcej niż normalnie (ładować prostymi, a tym bardziej fruktozą przy [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem antek ze robisz po swojemu ale chodzilo mi o to ze na kazdego co innego i kazdy sposob moze byc dobry%)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 09:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek na pw nie mozesz odpisac pało };-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Time for a change... DT - 120 Foty str.29.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakoś tak mimochodem mi ta technika we wiośle przyszła :-) Ale wcześniej trochę podpatrywałem jak Antek je wykonuje.

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orientuje co kebabiarze oferują w tym roku w swoich aptekach? Co chwilę coś wycofują i co chwilę coś zmieniają czy jest szansa na wyrwanie w tureckiej aptece: primki anavaru hgh tescia (jakie maja?) antek mnie nie interesuje. pozdrawiam aha jeszcze ewentulnie filipiny ale to taka egzotyka że raczej chyba nikt tam po saa nie jeździ.

    Odpowiedzi: 4561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra pany podróżniki! Czy ktoś się orientuje co kebabiarze oferują w tym roku w swoich aptekach? Co chwilę coś wycofują i co chwilę coś zmieniają czy jest szansa na wyrwanie w tureckiej aptece: primki anavaru hgh tescia (jakie maja?) antek mnie nie interesuje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-06-17 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek robi swoją robię bardzo dobrze w ocenie kolegi. Boldo pewniak.

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie caly czas lece propa z pmp juz chyba z 5 flakon z rzedu i nadal chwale sobie...a antek podobno dobry -sam juz zakupilem na wrzesien :D więc wyprawkę szkolną już masz? };-) cos jeszcze z pmp bedziesz lecial? ja na enan nie moge narzekac ;-) dziala w sam raz Z pmp bedzie wszystko leciec tak naprawde po wakacjach hehe a wiec susta deka antek [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi sie ,ze jak stary przestanie dzialac :) Chociaz to tez kwestia indywidualna, ja zmieniam co 6 tyg, ale nie sa to jakies ogromne zmiany. Wiadomo,ze cialo sie przyzwyczaja i trzeba dawac nowe bodźce . Molder mowi o zmienianiu delikatnie planu to trening,tak aby kazdy trening byl chocia troche odrobine inny. Ale posluchajmy co ma Antek do [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie antek masz racje brzuch zawsze byl robiony z ciezarem ale zawsze taki byl slaby ale na pewnno przykatuje go solidnie na masie nie dlogo i ruszy to pewne. Co do plecow to chyba wiesz lepiej ode mnie. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2013-06-16 14:35:43

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 16891 Data: 2013-06-16 14:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)