anonim

Lepiej ciesz się że nie jesteś ruskiem... Jakiś anonim pobił rekord świata w przysiadzie 387,5 kg (90kg), a Igor Gagin pobił w tym samym boju rekord europy (447,5 w +125kg), już nie wspominając o całej masie innych zatrważających wyników. Szczęka opada Na mistrzostwach Rosji 8 zawodników osiągnęło +600 w Wilksie!!!

Mario, ściągnij Sopcasta, zaloguj się jako anonim i wpisz numer kanału: 24267. Będzie działać. Co ten Alistair gadał, że zmierzy się ze zwycięzcą walki Werdum - Fedor? I chyba, że wygra przez KO.

Anonim nie przesadzaj ze 100kg to jakas ogromna masa :p @topic w niecale 2 miesiace nie licz ze zejdziesz ponizej 90kg, jesli chcesz to zrobic z glowa dieta zbilansowana z ograniczeniem(ALE NIE WYKLUCZENIEM!) weglowodanow, bo prawdopodobnie jak wiekszosc populacji spozywasz ich nadmiar wyrzucenie smieciowych produktow i skupienie sie na zywniosci [...]

Prolongatum 200 mg tygodniowo 10 strzalow potem poleciala Oma 500 mg tygodniowo 15 strzalow. To I to Bite co 3 dni Zmieniony przez - Anonim 413 w dniu 2019-03-28 12:58:34

Gal anonim: troche nie widzi mi sie twoja rada.Nie powinno sie cwiczyc codziennie plceow (kazdej innej grupy miesniowej tez), kiedy mu sie maja miesnie zregenerowac ,przeciez bedzie je tyral codziennie. Moja rada: Podczas podciagania koncentruj swoja uwage na motylach (najszersze grzebietu) , napinaj je podczas podciagania.Bedziesz pewnie robil [...]

Nie zachowuj się antek jak laik w temacie i.troll internetowy, nie wiem.co i gdzie ćwiczysz bo się boisz albo wstydzisz podać, piszesz jako anonim co może sztuki walki ćwiczy k***a z 2 lata max i się mądrzy na forum zza anonima bo nikt go nie sprawdzi kim jest a wszy trolluje. Widząc ilość postów w każdym temacie na forum to.wcale nie cwiczysz bo [...]

Ile powtorzen na brzuch i łydki ? na masie Lydki 20-40p , a brzuch 12-20.

Zgadzam sie jak najbardziej. Ja nie jestem zwolennikiem "samowolki" rozwijajacej sie w naszym panstwie. Uwazam ,ze wszystko powinno byc w jakis sposob kontrolowane. Niestety w obecnym czasie albo tej kontroli brakuje albo jest niewlasciwa. Przyklad? Pierwszy z brzegu. Zabieg akupunktury moze byc wykonywany przez lekarza medycyny, ktory [...]

W związku z tym, że może będe musiał spedzić 2 lata w Rzeszowie mam pytanie do Was. Ktoś może jest z Rzeszowa i wie gdzie można trenować cokolwiek oprócz np. http://aikidores.fm.interia.pl/index.html . Szukałem sekcji przez internet i nic nie znalazłem. Mógłby być kick, zapasy, boks, ...bjj ../../buziaki/1.gif (z tym ostatnim to żart, ale może [...]

[...] bo wtedy zew. tesc bedzie w pelni wykorzystany, a i mniejsze prawdopodobienstwo gino. 4. Stwierdzil, ze bedzie 15kg czystego miecha, ale dla mnie to za piekne :D 5. Jako anonim przegladalem, a zadanie pytania sklonilo mnie do zalozenia konta, wiec to chyba zaden wyznacznik :) test solo i tylko tyle HCG, clomid, i nolva w pogotowiu, i [...]

Więcej motywacji Zdj- https://www.facebook.com/pages/e-fit/485206764847156?ref=hl Filmiki- http://www.youtube.com/user/arthur77719 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c7c411189d4f4118806f35b49bb0d304.jpg Kupił bym ten plakat

Po to że nikt z kuli nie wywróży któż to może być nadawcą tejże odpowiedzi, a pierwszym razem dotarł anonim. Tym razem załapałeś się na drugie miejsce, nasze przeoczenie, nazwa jaką powinien zawierać nadesłany e-mail właśnie jest poprawiana. Kolejne wiadomości nadesłane w innej formie - tytule, a niżeli "ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z [...]

[...] potem apok już pisał stare dobre czasy" Ja kogo pamiętam ze starych lat : mawaschiego, michaiła oni tu kiedyś kręcili to forum. Jeszcze był taki człowiek jak gal anonim fajnie opisywał urazy, kontuzje. Kiedyś to tutaj było inaczej, większa dyscyplina była. W sumie mniej ludzi było zarejestrowanych i mniej miało dostęp do neta. Teraz [...]

A Ty Gall Anonim też nie widziałeś kury? Ja też mieszkam w Krakowie, a mimo to wiem jak wygląda. pectus carinatum to klatka wypukła czyli kurza. pectus excavatum to klatka wklęsła inaczej szewska a mówiąc obrazowo - dołeczek, albo dziura... nie uczyli tego kiedy uczyłeś się masażu Gall?

[...] sztangielkami w siadzie 12kg/10x12p triceps sztangielką za głową 12kg/6x10p 4x12p Przed ramionami kopałem w ogródku oraz byłem na spacerze 7km. Spacer powtórzyłem wieczorem - czyli przeszedłem (podobnie jak wczoraj) 14km. Podobno jakiś anonim zagłosował na ten dziennik - aby głos był ważny potrzebne jest krótkie uzasadnienie swojego wyboru.

"a moze TRENOWAŁEM - czas przeszły , kiedyś MMA bądz BJJ ? -przecież napisałeś, że jesteś zielony w parterze bądz mam taką praktyke "uliczną" ze daje sobie rade wlasnymi umiejetnosciami? - a wyżej napisałeś: nie nie bije sie na ulicy - więc jak? mam taką psychike ze sie nie poddaje i "jade" do końca... musiał bym stracić [...]

Tak jak myślałem, anonim jesteś zwykłym napinaczem. Jedziesz na tamtego gościa a sam nie jesteś inny.

Anonim, pierwsze ostrzeżenie. To forum sportowe a nie forum idiotów. Jeśli dalej będziesz pisał niezgodnie z profilem forum, to si pożegnamy.

Anonim a teraz ile masz w Bicku? HMB z MegaCapsów po 20g dziennie bierzesz? a ćwiczysz coś? czy tylko leżysz i HMB bierzesz?

to kto to jest Anonim , stary user i ciekawi mnie tylko jaki ma teraz nick