anna

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/583/1/430300722.jpg RNOLD SCHWARZENEGGER 17.11.2014, godz. 19:30 Hala Stulecia - Wrocław Z wielką przyjemnością informujemy, że Muscular Development został patronem prasowym podczas pierwszej w Polsce wizyty ARNOLDA SCHWARZENEGGERA - jednego z [...]

Witam serdecznie, nazywam się Anna Bernady, mam 42 lata i w tym roku zostałam Mistrzynią Polski w Fitness Sylwetkowym seniorek w kategorii do 163 cm :-) Swoją przygodę z siłownią rozpoczęłam w szkole średniej. Natomiast starty, dość późno bo w 2013 r. Zadebiutowałam wówczas na Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów razem z bardzo bliską mi [...]

W zamachach bombowych na madryckiej kolei zginęły 173 osoby - poinformowała agencja Reutera, powołując się na źródło w hiszpańskim MSW. Liczba rannych wzrosła do ok. 700 - poinformował rzecznik władz regionalnych. /AFP Polak (lub Polka) został ranny w czwartkowych zamachach w Madrycie - poinformowała polska ambasada w Hiszpanii. "Mamy [...]

Zawody odbeda sie 12-13 wrzesnia. Bedzie to ostatnia mozliwosc zakwalifikowania sie do tegorocznej Olympii. http://www.ifbb-npcatlanticcityproam.com/ MEN’S BODYBUILDING 1. Eddie ABBEW, England 2. Melvin ANTHONY, USA 3. Lee APPERSON, USA 4. Flavio BACCANINI, Italy 5. Gilles BELLEHUMEUR, Canada** 6. Omar BORRELLI, Argentina 7. Elvis BROWN, England [...]

Katarzyna Nowak zajęła piąte miejsce w kategorii 48 kg mistrzostw świata juniorów w judo w Budapeszcie. Zawodniczka Polonii Rybnik przegrała walkę o brązowy medal z Francuzką Emilie Lafont. Złoty medal zdobyła Japonka Tomoko Fukumi. W sobotę odbyła się pierwsza seria walk finałowych. Nowak w eliminacjach wygrała dwa pojedynki, po czym w półfinale [...]

Witam witam , daje obiecana recenzję .... Więc w te wakacje uzbierałem troche kasiory z kolegą i chcieliśmy kupić coś porządnego pierwsza lepsza strona jaką znalazłem to mmo.pl , całe szczęście kupiłem u tych dziad** tylko obciążenie 2x10 zł i to po 55zl za 10 kg ! no nic na początku nie orientowałem się w cenach więc podniecony znalazłem mega [...]

W Budapeszcie zakończyły się Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness kobiet.Aż 7 medali zdobyła nasza reprezentacja,w tym 4 złote(Joanna Krupa,Halina Kunicka,Elżbieta Borecka-Brzózka,Agnieszka Szwankowska),2 srebrne(Katarzyna Kaliszewska,Agata Berndt) i 1 brązowy(Joanna Zapolska).Co prawda trzeba jeszcze poczekać na oficjalne wyniki badań [...]

Na konkursie skoku o tyczce kobiet skupiła się największa uwaga widzów, także polskich, podczas siódmego dnia helsińskich mistrzostw świata w lekkiej atletyce. Zawody skończyły się kolejnym rekordem świata (5,01 m) i złotem Rosjanki Jeleny Isinbajewej oraz srebrnym medalem Moniki Pyrek. Niestety to właściwie koniec dobrych wieści o piątkowych [...]

[...] o społeczeństwie / Zakres podstawowy / ----------- // --------------------- / Nowa Era 4. Chemia / Ogólna i nieroganiczna / cz. 1 / Nowa Era / Maria Litwin, Joanna Szymońska 5. Biologia (Podręcznik) / Jerzy Duszyński, Gabriela Wojciechowska / Zakres podstawowy / Wydawnictwo PWN 6. Biologia (Podręcznik)/ Tom 2 / Jerzy Duszyński, [...]

Według badań opublikowanych 9 września 2008 roku witamina B12, znajdująca się w mięsie, mleku, rybach może powstrzymywać degenerację mózgu w wieku podeszłym. W badaniu wzięło udział 107 osób pomiędzy 61 a 87 rokiem życia, którzy zostali poddani skanowaniu mózgu, zbadano ich pamięć oraz wydolność fizyczną. Badacze również zbierali próbki krwi w [...]

Witam serdecznie, Mam prosbe o zerkniecie na moj jadlospis, ktory poddalam sporym modyfikacjom, po przeczytaniu tego forum:) Mam na imie Anna i mam 34 lata, przy zalegajacych jeszcze nadprogramowych kilogramach postanowilam zmienic calkowicie swoj do tej pory jadlospis i zacząć ćwiczyc.Od listopada biegam codziennie rano przed 5 rano, przerwe [...]

Tematu lepszego wymyślic nie mogłem "Kapsaicyna (nazwa systematyczna: trans-8-metylo-N-wanilino-6-nonenamid) to organiczny związek chemiczny, alkaloid "pikantności" - odpowiedzialny za ostry, piekący smak papryki chili. Związek ten bezpośrednio podrażnia komórki kubeczków smakowych oraz błony śluzowej, powodując uczucie pieczenia i ostrości w [...]

Dzis rozpoczeły się mistrzostwa Europy-kulturystyka mężczyzn,juniorów,weteranów oraz par.Jest także fitness. Polska ekipa bardzo liczna-22 zawodników. Juniorzy Piotr Borecki – kulturystyka juniorów + 75 kg Emil Kaleński – kulturystyka juniorów + 75 kg Rafał Kiełkiewicz- kulturystyka klasyczna juniorów open Justyna Krzysik – fitness juniorek +163 [...]

Andrzej Michalak W ubiegłym tygodniu w siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego odbyło się spotkanie naszych medalistów z World Games 2013 z władzami polskiego sportu i miasta Wrocławia – gospodarza przyszłych Igrzysk w 2017 r. Sam fakt takiego spotkania, do którego nie mogło dojść w przeszłości, jest wymowny. Prezes PKOL Andrzej Kraśnicki w [...]

[...] Wyniki PŚ w sprincie: kobiety 1. Natalia Matwiejewa (Rosja) 1.48,1 2. Marit Bjoergen (Norwegia) strata 0,9 3. Anna Dahlberg (Szwecja) 1,1 4. Arianna Follis (Włochy) 1,5 5. Seraina Mischol (Szwajcaria) 2,1 6. Pirjo Muranen (Finlandia) 6,5 mężczyźni 1. Josef Wenzl (Niemcy) 3.07,4 [...]

widzialem tez badania na ludziach, nt. bialka sojowego. I dziala. Jak znajde to wkleje. Jak dotad badania wlasnie byly robione TYLKO na ludziach, i jest potwierdzone dzialanie soi, tylko ze nikt nie chcial lykac Nolvy to zrobili na szczurach. nnDodano po 5 minutach:nn Soja ma dzialanie jak Nolva. To antyestrogen, ktory jest sam bardzo slabym [...]

Witam, poprzedni temat poświęcony mistrzostwom został skazowany ze względów: - formalnych - zgłoszono naruszenie tajemnicy korespondencji przez jedną ze świezo upieczonych użytkowniczek - pozaformalnych - prowadzenia prywatnych krucjat i niczym nie uzasadnionych ataków przez osoby postronne, które pozwalam sobie mieć nadzieję, że się opamiętają [...]

Bezpieczne napoje gazowane nie istnieją. Wszystkie, nawet te dietetyczne, mogą zwiększać ryzyko chorób serca i cukrzycy. Naukowcy ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu w Bostonie odkryli, że dorośli, którzy codziennie wypijają jeden lub więcej takich napojów, niemal o połowę zwiększają swoje szanse na zachorowanie na zespół metaboliczny. Objawia się [...]

[...] Olkowska 4. Danuta Żurawska 3. Dorota Grzegrzółka 2. Weronika Jedlińska 1. Małgorzara Śliwińska Fitness sylwetkowe powyżej 163: 5. Patrycja Rezler 4. Monika Jelinowska 3. Joanna Ganske 2. Małgorzata Jodełka 1. Kinga Szweda Kategoria do 80 kg: 6. Dominik Czornak 5. Sebastian Suchomski 4. Konrad Sowisz 3. Robert Proniewicz 2. Karol Kasprzyk 1. [...]

2004 IPF Russian National Powerlifting Championship (this is not a full version of the results) Women 44 kg 1. Golubeva Olga 142.5-85-142.5 = 370 2. Ryzhenko Oksana 140-85-135 = 360 3. Vermeniuk Valentina 137.5-72.5-140 = 350 48 kg 1. Tesleva Svetlana 177.5-102.5-170=450 2. Salamon Natalia [...]