Wszyscy stawiają na swoich a ja będę obiektywny: 1.Jarosław Olech 2.Jan Wegiera 3.Andrzej Stanaszek 4.Paweł Pracownik 5.Krzysztof Wełna 6.Michał Wilk 7.Jacek Spychała 8. Sławomir Śledz 9.Justyna Kozdryk 10.Anna Śliwinska Zobaczycie co będzie w przyszłym roku. R.Szymkowiak przygotuje Pracownika!To bedzie gratka dla oczu.
Witam! Jestem niezrzeszonym trójboistą z okolic Wrocławia,kiedyś trenowałem na Burzy Wrocław,gdzie trenują:Remigiusz Wołłejko,Anna Śliwińska i ich trener Adam Jasiński-startujący w zawodach dla weteranów.Jest jeszcze wielu innych dobrych zawodników trenujących przy ul.Kołłątaja , ale nie znam ich nazwisk. Pozdrawiam.
Nie widze wynikow to wklejam: BJJ: open kobiety 1. Nowaczyk Anna 2. Kułagorska Justyna 3. Galinowicz Aleksandra -60 juniorzy 1. Moskalewicz Wojciech 2. Kędzierski Jarosław 3. Kaczmarek Daniel -70 juniorzy 1. Ciszewski Rafał 2. Foszczka Maciej 3. Szczudrawa Jan 3. Marchewka Tomasz +70 juniorzy 1. Leśnikowski Maksymilian 2. Kaczyński [...]
Wyniki nieoficjalne. Klasyfikacja Indywidualna Kobiety Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Wynik Punkty Wilks'a Juniorki 16 open wg. Wilks'a 1 Jankowiak Anna 96 TKKF Azory Kraków - kandydat 30 27,26400 Seniorki open wg.Wilks'a 1 Szot Aneta 84 Start Tarnów 97,5 95,07225 2 Kubarska Beata 76 UKS Pover Kuźnik Chorzów 62,5 69,41250 3 Sadowska Katarzyna [...]
ile zwykłej kawy można wypić dziennie? Jeśli nie ma u kogoś przeciwwskazań w postaci głównie problemu z metabolizmem kofeiny to z 5 filiżanek na spokojnie :-) . Chyba, że ktoś poza tym jest nerwusem, ma problemy ze snem, jest jakieś przestymulowanie UN to trzeba by rozważyć, czy tyle filiżanek to dobry pomysł ;-)\
Wyniki gry pojedynczej (22.01): III runda turnieju mężczyzn: Guillermo Coria (Argentyna, 6) - Juan Carlos Ferrero (Hiszpania, 31) 6:3, 6:2, 6:1 David Nalbandian (Argentyna, 9) - Fernando Gonzalez (Chile, 23) 6:7 (3-7), 7:5, 6:2, 6:3 Rafael Nadal (Hiszpania) - Bobby Reynolds (USA) Juan Ignacio Chela (Argentyna, 25) - Lleyton Hewitt (Australia, 3) [...]
http://www.sfd.pl/Siemie_lniane_vs_omega_3-t190357.html zmielone siemię lniane łatwiej wiąże wodę niż całe ziarenka, w przypadku zaparć zaleca się więc raczej mielone siemię. Na pewno warto wypróbować obie formy - w ten sposób sprawdzisz, która jest dla Ciebie bardziej efektywna. Jeśli popijasz całe ziarna siemienia, nawet ich nie rozgryzając (co [...]
Witamina B12, kobalamina, cyjanokobalamina, witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie. Cząsteczka jej składa się z pierścienia porfirynowego zawierającego m.in. jon kobaltowy i rybozę. W organizmie bierze udział w syntezie aminokwasów i kwasów nukleinowych, pobudzając wzrost komórek i przyczyniając się do tworzenia i dojrzewania erytrocytów, a [...]
Mamy już potwierdzoną gwiazdę Pierwszej wielkości a zarazem naszą forumowiczkę Diablicę czyli Anna Nawrot IFBB Pro Figure zawodowa fitneska,która już zaliczyła kilka startów w USA. Na pewno ją dokładnie przepytamy,jak to jest startować w takich zawodach :) [...]
Wyniki turnieju: Kumie mężczyzn: Kategoria do 70 kg: 1. Paweł Karcz jednocześnie uznany za zawodnika o najlepszej technice walki (z Uniwersytetu Sląskiego), 2. Krzysztof Piotrowski (Politechnika Szczecińska), 3. Kamil Bućko (Politechnika Krakowska) 3. Michał Siuda (Wyższa Szkoła Gospodarcza w Bydgoszczy). Kategoria do 75 kg: 1.Bartłomiej Weigel [...]
Co myślicie o tej publikacji? Jest dostępna u mnie w bibliotece: Dietetyka : żywienie zdrowego i chorego człowieka / Ciborowska Helena ; Rudnicka Anna ; Ciborowski Artur. - Warszawa : Wydawawnictwo PZWL Dietetyka / Hasik Jan ; Hryniewiecki Lech ; Grzymisławski Marian Jest i taka pozycja Przejrzałem pierwszą pozycję. Polecam. W pierwszym [...]
TVP 1 (30.08 środa) 17:35 Lekkoatletyka Mityng Pedro's Cup Będzie wiele gwiazd LA tj. JELENA ISINBAJEWA, ANNA ROGOWSKA ,MONIKA PYREK,!!! ASAFA POWELL !!!, SHERONE SIMPSON, !!!STEFAN HOLM !!!
Ze strony organizatora Witam serdecznie! Zapisy oficjalnie zostały zamknięte i nie ma możliwości się już zapisania. Zgłosiło się 7 Zawodniczek oraz 27 Zawodników! Zawodniczki: 1. Marcelina Szatkowska 2. Anna Fistek 3. Sandra Holweg 4. Magda Dreścik-Rzepecka 5. Sylwia Szostak 6. Katarzyna Dembińska 7. Julia Biernacka Zawodnicy: 1. Karol Owsiński 2. [...]