SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Rozpiska

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-10-03 12:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja bomba do oceny

    Post
    Doping

    skoro wiesz lepiej to po co pytasz?napisałem że bez sensu bo bardzo będziesz mieszał w układzie hormonalnym chwila cyklu,odblok za chwile znowu cykl bez głowy coś takiego,lepiej to jakos połączyć.A żeby ci podpowiedzić coś trzeba o tobie wiedzieć,tak więc ankieta niezbędna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-10-03 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja bomba do oceny

    Post
    Doping

    bez sensu zupełnie,ankieta działu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-10-03 10:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Odblok

    Post
    Doping

    Nie bardzo rozumiem z ta ankieta dzialu? co mam zrobic! Czyli nikt mi nie pomoze:(

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-10-02 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już skóra czy jeszcze tłuszcz?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Udało mi się zrzucić trochę wagi (85.5 do 75 przy wzroście 180cm w 5 może 6 miesięcy) i teraz nie wiem czy mam jeszcze tłuszcz na brzuchu czy to już sama skóra. Da się to jakoś domowymi sposobami odróżnić? Mogę wstawić zdjęcie to przy okazji pomoglibyście określić sytuację z gino. Zakładając, że to skóra to jak się jej teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2013-10-02 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw ankieta ,potem rozmowa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-10-02 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankieta, coś o sobie? Nie wiemy o tobie nic, więc nie możemy ci nic doradzić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-10-02 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu ale widać że saa nie dla ciebie kolego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-10-02 19:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ankieta Burneikowcu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ankieta arab %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dalej push/pull czy już split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nie lepiej było wypełnić ankietę - tam by było wszystko. A tu akurat nie podałeś wyników siłowych, wzrostu itd. Nie napisałeś też jak ćwiczyłeś do tej pory i dlaczego wybrałeś akurat taki akurat trening. Ankieta jest zwięzła, kompletna i dzięki niej o wiele łatwiej komuś pomóc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-10-02 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą ankietą to mam problem Nie wiem jak ją dodać wiec napisze. Staż na siłowni 3 lata z przerwami. Wzrost:171 waga 73kg Wycisk a klatke seria :65-85 Na raz : 95kg Martwy ciąg :ok,140kg Zażywane suplementy : Białko, Mutant mass Ostatnio przerabiany plan: redukcja Cel tego planu : Masa Cel treningowy : Zaje***ty wygląd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-10-02 00:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie ta ankieta?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-10-01 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hernal | DZIENNIK | Zaczynamy powoli, aby do przodu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, to będzie mój pierwszy dziennik. Zakładam go, aby sprawniej monitorować przebieg treningu. Jestem otwarty na krytykę i porady. Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Wzrost : 182,0 cm Waga : 81,0 kg Obwód klatki : 100,5 cm (-1,5) Obwód ramienia : 33,5 cm (-0,5) Obw przedramię : 27,5 cm (-0,5) Obwód talii [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2013-10-01 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pełna ankieta kolego ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2013-10-01 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mozesz powiedziec gdzie ta ankieta ? Jeszcze sie tu troche gubie:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2013-10-01 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, również zgłaszam się do testu :-) Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec spełniam wszystkie :-)) Dlaczego ja?: Wracam do ćwiczeń po 3 tygodniowej przerwiej spowodowanej problemami zdrowotnymi. Mam za soba również około miesięczną przerwę od wszelkich przedtreningówek, spalaczy i stymulantów. Z chęcią przetestował bym oba produkty Hi-Teca, jeden [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11832 Data: 2013-10-01 19:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Wiek : 18 Waga : 79 Wzrost : 187 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa 80 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4 razy w tygodniu siłownia(około godziny), 2 razy w tygodniu skakanka (około godziny) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-10-01 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu pare słów o nich ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ANKIETA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-10-01 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan czy prop

    Temat
    Doping

    Witam Zastanwaiam się nad kolejnym cyklem . Mój cel to oczywiście wrzucić na siebie parę kilo w miarę dobrej jakości mięsa ( Nie zlewać się zbyt mocno :D ). Zastanawiam się nad enananem lub propem . Jak myślicie co będzie dla mnie lepsze biorąc pod uwagę moje przebyte cykle . Pozdro Ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2013-10-01 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)