[...] coś 500 ui. Ale nie regularnie nie będę ściemniał później już tak na początku nie miałem wiedzy i olewka totalna gówniarz byłem.. ogólnie wypełniam już ankietę tylko że ta ankieta i tak będzie trochę mijająca się z celem gdyż tak jak mówię od trzech miesięcy schudłem 30 kg nie ćwiczę jestem cały poskładany więc to tak naprawdę nie ma nic [...]
[...] spadła 0,5kg, ale nie wiem czy poleciały mięśnie czy tłuszcz? Ile obciąć kalorii - 300? (nie wiem na ile moje powyższe wyliczenia są dobre). Przyjmować 2500 kcal ? Moja ankieta (mam nadzieję, że o to chodzi): 1. WIEK: 40 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 101 -udo: 49 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: [...]
Mówiłem że może dam, ale później, chociaż nie wiem czy będzie w tym jakikolwiek sens, Meirii jak tak bardzo Cię wk***iam ta ankieta to są inne tematy przecież gdzie możesz pomagac dalej ludziom bezinteresownie Weź człowieku wyjdź stąd. Jeszcze nick masz z postacią z dragon balla. Dzieciaku pewnie z 35 a nie 53 w bicepsie.
Mówiłem że może dam, ale później, chociaż nie wiem czy będzie w tym jakikolwiek sens, Meirii jak tak bardzo Cię wk***iam ta ankieta to są inne tematy przecież gdzie możesz pomagac dalej ludziom bezinteresownie
Cześć :) Na początek kilka słów wstępu. Forum obserwuje od dłuższego czasu, będzie pewnie z 10 lat jeśli nie dłużej, z różnym nasileniem. Pamiętam czasy, kiedy dziewczyny kroiły migdały na pół, żeby zmieścić się w makro, albo kiedy nabiał był uznawany za największe zło całego świata ;) Teraz na szczęście sytuacja się trochę zmieniła i jest więcej [...]
Takie posiadam wymiary, ankieta wypełniona a co kto o tym pomyśli to w sumie jego indywidualna sprawa. Czuje się ok, nie ma jakiejś wysokiej retencji wody, może delikatnie na twarzy czuje że jestem pulchniejszy jakby, aczkolwiek w lustrze nie widać większych zmian.. Nie mam exe mam tylko arimidex 5mg i w takim razie pytanie ile powinienem go [...]
lh i fsh nie badaj na cyklu zbadaj e2 prl lipidogram morfologia tarczyca tsh/ft3/ft4 kolejne pytania ankieta działu jak beda wyniki badan wrzuc je tutaj
Waga to dieta e2 moglo wywalic i woda podszedłeś Wino to nie żaden spalacz przecież Zacznij od badan ,najlepiej zaloz swój temat z ankieta rozpisz dietę itp zrobisz badania wrzucisz coś się będzie myśleć Nigdy (świadomie) nie brałem mety ale podobne odczucia miałem wiele lat temu po M-drolu. :D
Waga to dieta e2 moglo wywalic i woda podszedłeś Wino to nie żaden spalacz przecież Zacznij od badan ,najlepiej zaloz swój temat z ankieta rozpisz dietę itp zrobisz badania wrzucisz coś się będzie myśleć
Redukcja - porady
