SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiemy niestety jakie są efekty. Ich wyznacznikiem są pomiary obwodów ciała, mierzone o 1-2 tygodnie rano czczo a nie masa ciała. Poza tym, niezbędna jest ankieta działu. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-16 16:07:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2017-08-16 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 107kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się was zapytać co dodać do diety pomiędzy głównymi posiłkami oraz czy obecna dieta nie wymaga poprawy. Wymagana ankieta : Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 107 Wzrost : 175 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : Dodam później Obwód uda : 69 Obwód łydki : Dodam później Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2017-08-16 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, 700mg propa tygodniowo, 100mg na dzień, potrzebuję zrzucić z 7kg fatu, jestem na ujemnym bilansie kalorycznym, 5 treningów w tygodniu siłowych + 3 x cardio. ( 2 i pół tygodnia już leci test). Nie wiem czy nie zmniejszyć teścia do 75mg/70 na dzień, ale póki co nie widzę żadnych efektów ubocznych poza tym, że k**** staje mi dość [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucic?

    Temat
    Doping

    [...] ciezko bylo co kolwiek przełknąć. Chce dokupic jeszcze dyche czyli samej susty w cyklu uzyje 30ml na końcówkę chcialbym cos jeszcze dorzucic co polecacie? Zastanawialem sie nad turanabolem albo meta. Turanabol ponoć bezpieczniejszy nie zalewa itp. Co polecacie ?nie koniecznie miedzy tymi 2 srodkami moze byc cos innego. Za minute bedzie ankieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2017-08-15 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z ankietą poprosimy http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html bo nie wiadomo dla kogo ta dieta.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2017-08-14 20:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Post
    Doping

    ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2017-08-14 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2017-08-13 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest ta ankieta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2017-08-13 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta: Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 101 Wzrost : 190 Obwód klatki : muszę zmierzyć Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 94 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% ? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 3x split Odżywianie : słodyczy nie jem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2017-08-13 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie i pierwszy poisłek, wbrew temu co piszesz nie jest bialkow-tłuszczowy (mleko), więc łączenie tego z johą nie jest zgodne z zasadami sztuki, tak jak i stosowanie johy przy bf 25. Nie wiem jakie masz założenia, co to ma być LC? Jaka koncepcja. Bedzie ankieta, będzie można coś powiedzieć więcej. No i na ile wyliczyłeś zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2017-08-13 18:45:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do takich pytan to raczej ankieta potrzebna gdzyz pytasz o dawkowanie towaru

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2017-08-12 16:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o pomoc w dopięciu miski, poniżej ankieta : 1.WIEK: 22 2.WAGA: 94 3.WZROST: 175 5.STAZ NA SILOWNI: Teraz przerwa przez kontuzje, wcześniej z przerwami 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: Redukcja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI : Wit C, Ala, Omega3, kreatyna CM3, magnez, D3+K2, BCAA 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2017-08-12 15:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu najpierw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2017-08-11 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wielkie. i dzieki za wyrozumialosc z ankieta. wrzucilbym ja ale kurde na telefonie to gehenna a komoa bede mial dopiero wieczorem a sprawa pilna byla. dzieki Lodziak :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2017-08-11 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie ankieta ?? ale już cię kojarze z nastu tematów ;-) osobiście wbił bym jeszcze 5000 hcg i dał do 1 2500 jeszcze pół symexu do ostatniej iniekcji 2500 już odpuścił symex e2 powinno być idealne i na sermy ok 3 dni po ost hcg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2017-08-11 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron tak lub nie

    Post
    Doping

    [...] producenta, żeby jelonki wyrzucały terminy i kupowały nowe. ;-) Nie wiem jak sobie wyobrażasz "dokończenie odbloku", Twoja sprawa, ale Proviron ma teoretycznie niekorzystne działanie na oś syntezy steroidów płciowych, natomiast praktycznie jest to bez znaczenia przy 1-2 25mg tabletkach dziennie. Chyba też ankieta jest nie do końca wypełniona...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2017-08-10 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o połączeniu enanthal 250 i provironu ? połączyć to można praktycznie wszystko jeśli chodzi o dawkowanie załóż swój temat wraz z ankietą

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bziubziuś, wyglądałam dokładnie tak, jak na zdjęciach pod ankietą lub minimalnie inaczej. Zdjęcia są z 9 lipca, pomiary robiłam 9 lipca, po miesiącu czyli wczoraj zrobiłam kolejne i jedyne, co odnotowałam, to +2cm w udach. no załamka, bo przez ten miesiąc trzymałam miskę czystą, makro 120/80/200 (teraz 120/60/200) i trenowałam co najmniej 3 x tydz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11802 Data: 2017-08-10 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dzialu najpierw

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2017-08-10 08:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pomijam juz te 'powody' i podejście do tego tematu, ale zrozum jedno to dział do szybkich pytań - szybkich odpowiedzi, nikt tu nie bedzie sie bawił w ciemno w rozpiski, a juz tym bardziej srodkow farmakologicznych/leków tylko www.sfd.pl/Doping-f14.html ten dział i temat założony z pełną , wypełnioną ankietą (którą znajdziesz w wątkach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2017-08-09 18:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)