SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 powtórzenia to coś nie halo, napisz jak się odżywiasz i rozpisz cały trening, ankieta działu mile widziana

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-10-16 22:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    klata 120 a w bicku 37 chyba ankieta wypełniana na pałe....staz na siłowni 2 lata ...czyli dieta lezy i kwiczy u ciebie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2014-10-16 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    ankieta działu z tematów podwieszonych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2014-10-17 06:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu i ropzisz ten cykl na tygodnie i mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-10-17 06:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Doping

    ankieta działu .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-10-17 06:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA Wiek : 21 Waga : 88 Wzrost : 182 Obwód ramienia : 40 Obwód klatki : 105 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :2,5/5/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : pierwszy meta solo drugi wino prop Opisz swój plan treningowy : 3/4 dni w tyg siłka+areoby Cel cyklu : masa Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-10-17 11:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu.dieta jest od tego aby nia manipulowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2014-10-17 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan i FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest ankieta uzupelniona nad postem. Co do redukcji, czy moge zostac przy aktualnym treningu, a zmienic tylko diete? Czy powinienem zmienic tez cwiczenia? Na przyklad dodac wiecej cardio, a odjac troche silowych?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-10-17 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta i rozpisz to na tyg i dawki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2014-10-17 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze ankieta nie jest potrzebna bo moze to glupie ale ten niby cykl byl z ciekawosci jak to sie dobrze czlowiek czuje na tescie :) a dawki jak pisalem pierwsze 3tyg 125mg e2d a potem 250mg e4d czasami e5d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2014-10-17 14:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Taki regulamin dzialu dla kazdego taki sam.ankieta obowiazkowa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2014-10-17 14:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze jest regulamin,chcesz zadac pytanie-ankieta

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2014-10-17 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-10-17 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i tatuaż Porada

    Temat
    Doping

    [...] dawki na podtrzymanie i zero siłowni tak przez 10dni. Te dwa tygodnie to bedzie akurat przerwa w braniu clenbuterolu, czy może juz teraz odposcic branie clenbuterolu? Jak radzicie? Tatuaż na pewno bede robil tylko jak teraz z tym cyklem zrobic ma on trwac tak do swiat BN. Mysle ze w tym wypadku ankieta jest niepotrzebna. Czekam na dobre rady

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2014-10-17 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - DIETA OCENKA I JEDZIEM!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-10-17 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, poprawa diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2014-10-17 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ty chcesz schudnąć? dobrze zrozumiałem? przy wadze 69kg na 182cm? Wstaw fote sylwetki + ankieta http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-10-17 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete wstaw ze zrzutu z potrzeningu.pl , ankieta a dieta cala do poprawy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-10-18 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-10-18 07:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będzie tutaj takiego tematu,już były "tren nie taki straszny" gdzie było rozpisywanie cykli,sugerowanie dawkowania itd. Masz pytanie-temat-ankieta-odpowiedzi.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-10-18 07:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)