ankieta

ankieta działu plus foto

Haha , po co ankieta tu mili ludzie wszystko rozpiszą.

Pełna ankieta działu.

MUSIAŁEM ZAŁOŻYĆ DRUGI TEMAT, BO W POPRZEDNIM NIE MOGŁEM EDYTOWAĆ POSTU I DODAĆ ANKIETY Witajcie. Przeczytałem artykuł odnośnie ogólnego budowania masy i polecanego treningu (z forum SFD) i postanowiłem ułożyć coś dla siebie :) Wszelkie uwagi przyjmę i postaram się wprowadzić. Plan układałem sam na bazie tego, co wyczytałem. Trening - 3 razy w [...]

co rozumiesz przez fajne?za mało wiemy o Tobie, załóż najlepiej nowy temat z ankietą

gdzie ta ankieta?

a ja wróżbita Maciej jestem??? po to jest ankieta żebym nie musiał się domyślać.

remik chcialem kupic Super Mass(gainer) w 100 g ma 27,6 g bialka ale mam dylemat bo nie jest to samo WPC ale mieszanka 45% WPC/45%SPI/10%WPI Oplaca sie kupic tego gainera? Moze lepiej kupic Mass Buildera 20 g bialka w 100 g z tym ze jest 15 g WPC i 5 g pszenicznego? załóż temat wraz z wypełnioną ankietą %-) opcja nr 2 lub inny gainer z samym wpc

Chopie, ankieta :-)

Jestem nowym użytkownikiem, kazano mi wypełnić ankietę

ankieta.

w tematch podwieszonych jest ankieta,wypełnij ją i daj tutaj.Wypełnij oczywiście pola podstawowe,wiek,wymiary,dieta.

lepiej mieć wszystkie posilki dobrze rozpisane. Jak wygląda Dieta? Ankieta działu

Ankieta?

ankieta działu

czy można brać przed treningiem bcaa xplode+creatine xplode? nie patrzcie na staż, ani nie potrzebna ankieta, po prostu dostałem dwie próbki takie i chcę jutro spróbować przed zrobieniem nóg Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2012-12-06 20:06:58

widzę, że jak już stwierdziliście, że natka nie jest wąsata, to standardowa ankieta tego działu już jej nie dotyczy :))

widzę, że jak już stwierdziliście, że natka nie jest wąsata, to standardowa ankieta tego działu już jej nie dotyczy :)) Już odpowiedziałam na tyle pytań, że żadnych dodatkowych ankiet nie muszę wypełniać! 8-) Kuro: nie mi oceniać, czy Ci dobrze wyszło, ale fotek i tak nie wrzucę :-D

1,5 roku ten dział jest dla ludzi trenujących min 2 lata, ankieta praktycznie nieuzupełniona.

[...] dietą dla ludzi chodzących na siłownie. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje ):v Brak Zażywane suplementy : Brak Nie jestem pewien do czego jest potrzebna ankieta, ale ją zamieszczam. Chciałem się dowiedzieć tylko czy ten boks będzie jakoś kolidował z siłownią? Zmieniony przez - SPCNinja w dniu 2012-12-07 11:27:08