kamilo1994
Wypełniłem ankietę proszę o opinie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
833
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243490
gdzie ta ankieta?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
833
Coś spieprzyłem zaraz postaram się to naprawić chociaż pomocą nie pogardzę:>
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
833
Spróbuje tu się jakoś określić odnośnie tej ankiety Wiek: 18 lat . Waga: 74kg . Wzrost: 183 ,Cel treningowy: MASA , Staż: 5 miesiecy . inne sporty; w lato siata, w zime pin-pong .Dostęp do sprzętu: ławeczka .sztanga . sztanga łamana. hantle . ławka skośna w dół do brzuszków . worek treningowy . drążek . Dieta: jest może nie z wyliczeniem ale jem to co potrzeba tzn jaja piersi ryż kasze twarogi itp brak cukrów . przeciwskazania medyczne: brak .Zażywane suplementy: Białko UNS econo . bcaa activlab xtra powder , aakg trec . kreatyna treca cm3
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
833
Proszę o zamknięcie tego tematu. Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
