animal

rambo Ja tez wlasnie jakos nie przepadam za alko. Fajnie sobi wypic od czasu do czasu piwko lub 2 (lub 3, alt to juz jak Animal- hardcor ), ale bez przesady. Fajnie, ze podczas TESTu sie powstrzymujesz. Zdjecia z probkami wygladaja przefajnie, ja moje bede zjadal gdzies w srodku nastepnego planu treningowego, czyli prawdopodobnie HST. Jedziesz [...]

Solaros tez o tym slyszalem w Usa i zamiezam taki experyment przeprowadzic :) za jakies mysle 2-3 tygodnie poniewaz bede mail na karku Animal Planet :) przez jakis tydzien wiec odpada. Trzeba na sobie przetestowac ale mysle ze bede wali max lios jak juz kiedys robilem chyba do 8 lyzek dziennie :) czyli jakies 100g dziennie :) jak bedzie [...]

dobra "przedtreningowka" jest super pump z gaspari,ponadto wile osob bardzo chwali(choc sam nie probowałem ) suplementu produkowanego przez doriana yatesa,na mnie rowniez dobrze dzialal animal pump

[...] 10 rankingu to sie moge zgodzic ze tak moze byc wiadomo bialko z Optimum nieschodzi z 1 miejsca juz pewnie kilka lat lipo 6 bardzo popularny od dluzszego czasu spalacz animal pak tez od lat czolowka wszystkie suple z BSN tez sa napewno bardzo dobrze sprzedawane a shakerow to troche musieli sprzedac bo jest nieprzerwanie w 1 dziesiatce od [...]

hej! dzieki bardzo za odpowiedz..... wlasnie leze sobie w lozku bo mnie przeziebienie rozlozylo.... fatalnie sie czuje... i chcialabym zapytac o diete w takiej sytuacji.. wiadomo podczas chroby tylko lezy sie w lozku, prawie wogole nie rusza sie, jak powinnam jesc by nie odlozylo sie to wszytsko co zjem, bo przeciez zjesc cos musze... czego [...]

[...] robic w takiej sytuacji jak juz sie czlowiek naje jak swinia a pozniej zaluje:)???? wiem ze juz tak wiecej nie zrobie bo teraz mi caly czas niedobrze.,... pomogl mi troche animal cuts bo nie mialam sily na trening po spadku cukru we krwi... masakra,, do tej pory mi niedobrze:/.... mozesz mi odpowiedziec??? a chcialam tez zapytac o tego [...]

Po treningu, dzisiaj było poprostu ANIMAL, trzeba walczyć niezależnie od pogody!. Większość osób zrezygnowała z dzisiejszego treningu, poprostu przegrali z Żywiołem, to jak mają wygrać z zawodnikami z wyższej półki? Nie rozumiem tego ale to ich wybór..., na zawodach pogody nie da się wybrać... -->Na początek Walizki (110kg x40m, 125kg x40m, [...]

spokojnie ibok dobuduje łydy z czasem, przeciez je robi i męczy, więc zapewne się rozrastają pozdrawiam ale siłownia to Animal

I jak ty te brokuły połączyłeś z resztą ? niezły animal z ciebie

Stillborn i co wpiedalasz to?? pomaga cos bo planuje kupic i nie wiem czy to czy Animal Flexa

no wazzz już co raz to lepiej się czuję :) A odnośnie treningu to na pewno jedno rzuca się w oczy - a mianowicie intensywność. W Lafay ponad 10 powtórzeń juz ładna zadyszka się robiła , tutaj natomiast jestem spocony jakbym z wanny wyszedł - a do tego bardziej siłowy ten trening- widać zreszto po powtórzeniach. Ogólnie to podoba mi się taki cuś , [...]

Chlałem tydzien, ostatnio również w sobotę. spadłem ponad 4 kilo, kilogram odrobilem juz. będzie dobrze. mięśnie mają pamięc, a zestaw konkret. Faftaq cykl jest sponsorowany - Animal chcial zebym to stestował już z 2 miechy temu, ale nie było jak. Na razie jem wiecej, nawet na siłe ( gorąco). zdr.

Animal - fotki oczywiście będą o ile uda się coś postępów zrobić, sądzę że za miesiąc jakieś lekkie porównanie będę mogła pokazać, na razie nie ma się czym chwalić, a raczej na początku nie trzeba się ośmieszać:D Obli - Ty mój ideale, właśnie przed chwilą czytałam Twój dziennik - kiedy ja do takiego ideału dojdę? Helssing - to dobrze, że się nie [...]

yhy... lekarz mi tak powiedział pare lat temu... że jestem nadpobudliwy oraz o wiele za szybko się denerwuje i że to w 90% nerwica miałem jakieś leki na to tylko że ich nie biore ehh a miałeś nic nie pisać Animal ide kimać elo:D

Animal, daj sobie spokój i wpadaj do mnie . Jak tam treningi u Ciebie?

łaał szajbus szajba ci wali czy jak? przecież żartuje z tym powyzej... mi nie zależy na nagrodzie czy tam na czymś prowadze dziennik dla "motywacji" i abym sobie kiedyś porównał czy są jakieś postępy oraz po to abyście korygowali moje błędy. Animal witamy ponownie z twoim humorkiem

dzięki Jacquess od motywowania jest tutaj Animal

Animal moze masz siły jak zwierz ale nie jak goryl tylko jakaś mini małpka 2s stały ciężar chyba dokładnie tam jest 16kg jedną ręką nie sprawia mi zbytnego problemu... nie wiem jak tobie

no dużo dużo wiem o tym, kumpel bierze o połowe mniej a ćwiczy tyle samo, nie moja wina że biore dużo na trica czy to źle czy jak? animal - jak masz pisac to wyluzuj, jeśli chcesz nadal tak pisać jak do tej pory to mozesz wcisnąc taki czerwony X w prawym górnym rogu ekranu

nie masz racji bo nasza cała kłutnia wynikła z tego iż wyciskam 2s stałym ciężarem 16kg ( sry nie 18 przeliczyłem dokładnie) a co do klatki to mam słabą i się przyznaje ps. Animal ja za takie wypowiedzi jak ty teraz pisałeś dostałem już pare razy bana dlatego proponuje ci się uspokoić i uznam ze sprawy nie było