SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • Pierwszy cykl PH

    Post
    Doping

    Jeśli będą chęci, to czekam na odp na reszte pytań :) Wrzucam zmienioną dietę do oceny. Osobna na dni NT i osobna na dni T. Treningowe Posiłek I 09.30 777kcal Płatki owsiane 150g (18B 10T 105W) + 50g WPC (38B, 3T, 4W) Trening 10.40 Odrazu po – 10g amin. + 10g baca + 7g glutaminy + 75g vitargo 40 min. po treningu (12.40) 716kcal [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2009-11-27 00:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Post
    Doping

    Kuba, tak jak rozpisales suplementacje po treningu bedzie bardzo dobrze. Tylko carbo daj max 60g (76kg x 0,8g = 60). Aha, pamietaj, ze wegle tez normalnie wliczasz do bilansu. Co do tego posilku potreningowego, to w sumie makaron pelnozaiarnisty z wolowina/piersiami z kurczaka moze byc, ale rownie dobrze mozesz zapodac ryz brazowy/basmati. Albo po [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2009-11-27 02:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] of fat. To get 262.5 grams of protein, one would have to consume about 1.3 kilograms of meat (I use meat as an example; the protein of course can come from a variety of animal and even plant sources.), which on average contains 6gm/100gm of fat, which in turn computes to around an extra 700 calories. This brings the individual daily calorie [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 07:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal pak zbędne lepiej mutli witamin sport zakupic , carbo moze byc , wpc tez , creatina sixstara zmienilbym na inna np. CM3 360tabl. Treca wyszło by lepiej. Dodałbym jeszcze BCAA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-11-28 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] masz rację ale mimo wszystko lepiej czuję moją opcję niż reanimatora, choć to może być kwestia indywidualna. Jeżeli chodzi o stawy to zawsze w razie czego mam pod ręką animal flexa, choć póki co(odpukać) nie miałem żadnych kontuzji czy problemów ze stawami Jeżeli wyjdą jakieś estry bcaa w prochu olimpu w przyzwoitej cenie to na pewno [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 11:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts czy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja koncze brac ALR Hyperdrive 3.0+ jest to nowy suplement i nie zrobil na mnie zaduzego wrazenia. Starsza wersja jak czytalem opinie byly chyba "aktywniejsza". Zastanawiam sie nad Animal Cuts ale nie do konca jestem przekonany... mozecie cos doradzic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-11-30 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal pak, glutamina, sizeon(ktore bierze sie podczas treningu) bym odrzcil a dlatego ze ; animalpak jest tak samo efektywny jak multiwitamin sport za 30zl.. duzo oszczedniej.. glutamina w ogole nei potrzebna i nic nie dająca .. glutamine bierze sie podczas przerwy miedzy cyklami jak juz.. Xplode moze byc ale tez juz przereklamowane co drugi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-11-30 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    atmosfera przyjemna treningu w sosie animal nie zrobisz, ale sprzętu jest dość

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypiska z Klatki: WL:20/8 60/6 80/5 100/4 120/3 130/2 140/1 145/1 Wrazenia: Poszedlem przekonac sie jak stoje z moja kontuzja i tutaj jednak Animal Flex pokazal ,ze naprawde jest numer uno! Nic mnie juz nie boli , moge spokojnie targac! 145 poszlo lekko jednak czy 150 zalicze na zawodach tego nie jestem taki pewien Zmieniony przez - OwnaGe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry Dymaburn nie, ale Scorch tak. DB pomylił mi się z Animal Cuts.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2009-12-01 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pack to chyba skuteczne ale napewno drogie wyjscie. przed treningiem na silce mozesz wrzucic jakis stack, przed sw polecam guarane ,niby tez kofeina ale mnie klepie duzo lepiej niz kawa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-12-02 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ps a czy myślicie że animal test warty jest swej ceny? Czy nie warto wydawać kasy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-12-02 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym proponował tak jako taki aktywator anaboliczny to FinaJet z Gat + Aniaml Stak do tego Storm Universala, Aniaml pak cos na stawy i Gain Fast. PS. Aniaml Test napewno dobry (nie stosowalem) ale jedna pucha to za malo i nie wiem czy w rożnych krajch skład Animal testa sie nie różni ale co tego pewności nie mam sprawdz skald na stronie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-12-02 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sadzicie ze jakbym do tego zestawu np animal pak no xplode i bcaa dodał kreatynke pomogło by to coś jeszcze czy juz przesada?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-12-02 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no spoko, wszystko gra juz. no tak obecnie mam setke tej metki + bialko ostrowia, moze nie dobrej jakosc ale zawsze cos. Co do diety staram sie ja trzymac i poki co udaje sie. Witaminy obecnie animal pak. Widze ze wiekszosc pisze by dorzucic druga setke tej metki?

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana i ścięgna jak stary dziadek!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy moim zdaniem Animal Flex później Joint therapy ewentualnie glukozamina z tym, że Flexa naprawdę czuć, sam brałem bo miałem problem z barkiem i jak na razie ból stawów minął

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-12-03 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana i ścięgna jak stary dziadek!

    Post
    Odżywki i suplementy

    flexit jest dobry na stawy, jont terapy i Animal flex moge polecic napewno warto kupic.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-12-05 10:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol i Massdrol

    Post
    Doping

    Jak chodzi o odblok to Novedex XT+Animal m stak,Więcej cykli nie planuje od stycznie będe robił wycinke na samych suplach.Potem jakaś kreatyna.I będzie idealnie.Jak chodzi o ph i saa.To zdecydowanie bym wybrał cykl saa np. deca+test.Mało ,że lepszy efekt to wątroba cała.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7118 Data: 2009-12-05 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w capsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to chyba musze przebolec prochy. Jakos moze scisnalbym poslady i sprobowal jeszcze noxplode. Nie znam się na odzywkach i polegam tutuaj na tym co wyczytam w necie. To jak? animal + mono w caps(vitalmax? czy jakis nowszy wynalazek?) xplode + mono w caps (powinienem przebolec) czy zamiast mono lepiej cm3? jakie bcaa kupic (tak zebym nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-12-06 00:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w capsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zadbaj o odżywianie, to nie będziesz musiał pić żadnych koktajli. Moja propozycja: Animal Pump + HyperFusion Aminek masz duży wybór capsach, np. Uni-Liver, Anabolic Amino BCAA tak samo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-12-06 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)