animal a

[...] e2d 2-9 wino 30mg ed clen 2tyg on 2tyg off na przemian z yoha i jakims splaczem Profilaktyka na cyklu to: -asparaginian EXTRA -zincas forte -czosnek -witaminy -omega 3 -animal flex -koenzym q10 -acard -lecytyna -NAC -tamoxifen Czy cykl wygląda ok? Co poprawić? Czekam na sugestie. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: [...]

Witam. Staram zgubić trochę zbędnego tłuszczu, już od dłuższego czasu z tym walczę. Moje wymiary na dzień dzisiejszy: Wzrost - 173 Waga - 73 Obwód pasa - 86 Współczynnik masy tłuszczowej - 18,01 % Chciałbym zejść ze współczynnikiem w granice 12 - 13 %. Podaje moją obecną dietę: 1 posiłek - 6.30 - Płatki śniadaniowe "Corn Flakes" - 50g. - Mleko [...]

Witam, po 2 miesiącach odpoczynku od supli kolejny cykl czas zacząć:) W.w. 2 miesiące wcześniej skończyłem Storm+Shock, teraz zapatruję się na No-Xplode'a, przeczytałem wiele pozytywnych opinii na jego temat. Oczywiście dietka+trening kompletne. Dodatkowo jakieś białko, witaminki, omega, mzb, coś na stawy. Moje pytanie brzmi - co do tego? Jak na [...]

Czy zna ktos nazwe preparatu w którym wystęuje największa dawka tej witaminy?Do tej pory znalazłem tylko sporo w Animal Paku ale i tak to jest za mało.Może zna ktoś preparat z sama zawartościa tego kwasu?POzdro

[...] opakowanie trena z kilosports plus 30 tabs(razem 90tabs) do tego suple : przedtrening(1mr),potrening(reanimator),bcaa(20gr/dzien),aminokwaski(30gr/dzien),białko(60gr/dzien),animal ph kreatyna(xplode). w dietce zawsze powyżej 3g białka/kg masy ciała pojutrze kończe cykl i zwracam się do was z pytaniem co robić z odblokiem, kupiłem grubo24 tabsy [...]

Na poczatku dz. wszystkim ktorzy w ostatnim czasie doradzali mi w tym dziale A teraz panowie do rzeczy. Jakw idze wielu osobom radzicie Na 1 cykl propa ; ) Wiec ja tak polece od kwietnia. Planuje w podziekowaniu, zalozyc osobny temat i prowadzic dziennik na sfd zeby pokazac jakie sa efekty. trenuje juz ladnych kilka lat mimo to z checia uslysze [...]

Witam, tak jak w temacie napisałem mam problem na redukcji albowiem mam dietę trzymam się makrosów a waga jak stała tak stoi :( Wiek 18 lat , waga 101 kg, wzrost 186 cm. Trening na siłowni 5-6 razy w tygodniu + bieganie 4 razy w tygodniu. Staż treningowy 4 lata. Aktualnie moje makro wygląda tak : Kalorie 2651 węglowodany 331gr Białko 200gr [...]

[...] z siłownią( monowodzian,białko, bcaa, później Horse Power) nic poza lekkim ożywieniem organizmu nie czułem. Następnie brałem spalacze tłuszczu połączone z dietą,bieganiem(animal cats, clean burexin, venom)efektów niestety brak. Zastanawiam się co lub kto może mi pomóc, bo jak narazie wyrzuciłem dużo kasy w błoto, a jak byłem gruby tak jestem [...]

Witam.! 2) wiek 20 3) waga/wzrost 173/82 4) staż treningowy 1rok Poważnie 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko. 9) [...]

[...] wymiary 175cm 74-75kg max4-dni min3-dni moge trenowac trening w domu:laweczka,sztangi,hantelki,wyciag na nogi trenowalem 2mc na suchara,rozgrzewkowego zakupilem zestaw animala+bialko maximuscule promax30% do tej pory cwicze standardowo; pon;klatka,tric,brzuch srod;plecy,bic,brzuch piat;nogi,przedramie,brzuch mniej wiecej tak to wyglada nie [...]

Mam 16 lat zaczynam ćwiczyć na siłowni. Pije sporo mleka i jem dość dużo różnych twarogów i serów . Chciał bym uzupełnić dietę jakimiś odżywkami by szybko nabrać masy mięśniowej zastanawiałem sie nad animal pakiem ale większość ludzi mówi że to środek dla profesjonalistów mogli byście doradzić coś

[...] glutamina i po treningu Od pierwszego dnia chcę stosować yohimbine hcl /proszę o sugestię jak brać .Czy aminokwasy liczyć z białkami ?? Do tego raz dziennie witaminy animal pack Dni 1-13 ckd kalorie chcę trzymać na poziomie Dzień 14 pierwsze ładowanie Dokładną dietę wstawię po wykluczeniu błędów w przygotowaniach i obliczeniach. [...]

Czytałem 3 artykuły, których autorzy sugerują, że dawne pozycje bokserskie i gardy były bardziej użyteczne przy ówczesnym stylu walki, natomiast obecne powstały wskutek zmian w regulaminie walk: stosowanie rękawic, zakaz wykonywania pewnych technik itp. Co sądzicie o tej użyteczności? Tim Ruzicki, "From Bare-Knuckles to Modern Boxing. How Gloves [...]

Witam, ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: http://bankfotek.pl/view/1765739 http://bankfotek.pl/view/1765740 2) wiek: 18 3) waga:87 /wzrost: 188 4) staz: 1 rok 5) cel cyklu: do konca sierpnia redukcja, potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: różne przedtreningowki, [...]

Wzrost 177 waga 85 BF okolo 20% Silownia 4 lata.. potem przerwa na 1.5 roku i teraz powrot do treningow. Cel - BF 8-10%, szybka regeneracja (trening 5x w tyg po 1godz lacznie z 20min aerobow - wysoka intensywnosc treningu) 07h00 - 20g izolowanego bialka + 20g kazeinowego bialka z 400ml odtluszczonego mleka 07h30 - miska platkow owsianych (80g [...]

[...] ale mysle ze minimum rok czasu. Wstępnie zacząłem od enana androchem 250mg e7d. Jesli bede czuć wahania stężenia planuje zejść do e6d. Następnie chciałbym wrzucić puszkę animal cuts(proszek) a po animalu po 2 tygodniach od zakończenia dorzucić winstrol 30mg ed w ilości około 150-200 sztuk + essentiale forte 3 kapsułki dziennie. Cardio 4x40m [...]

Siema chcialem zakupic sobie jakis zestaw odzywek na lato na rzezbe . Diete ulozona juz mam . Mam do wydania ok 400 -500 zl i prosze aby ktos mi doradzi co najlepiej wybrac aby sie przyrzezbic . Chodzi mi glownie o brzuch i klatke zeby sie do ladnie zarysowalo i troche zylek poszlo slyszalem juz wiele opini na temat VENOM , THYROTHERM , ANIMAL [...]

Witam serdecznie! Na wstępie opiszę krótko przydatne informację: Mój staż na siłowni wynosi zaledwie 5 miesięcy ( z jedną, kilku dniową przerwą ), za to pracowitych miesięcy. Ćwiczę 5 dni w tygodniu programem FBW, weekend poświęcam na regenerację. Pierwsze efekty są już widoczne aczkolwiek dosyć ciężko jest nabrać mi masy mięśniowej dlatego też [...]

Witam, rozpoczynam cykl na masę. Sumplementuję się: - białko Dymatize - Animal Pump - mono Dymatiza (dietka jest) Proszę o ocenę planu: 1) klatka - biceps: Klata: *wyciskanie plaska (progresja) 12 10 8 6 *wyciskanie hantli skos 30 stopni (staly ciezar) 10 10 10 10 *rozpietki 4 x 10 staly ciezar Biceps: *uginanie ramion z sztanga w staniu progesja [...]

[...] sie - S.P.O.R.T. ulubiona potrawa - piers z kurczaka w panierce, ziemniaki w skorkach,marchewka z groszkiem wolny czas - wedkarstwo, film, muzyka ulubione programy TV - animal planet, bbc knowledge, zone reality, national geographic ulubiony suplement - BCAA G force Trec Nutrition ulubione cwiczenie - sciaganie wyciagu bloczkowego za kark [...]