SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30gr ziaren słonecznika.3 pomidory 14.00- 22.00. 100gr ryżu gotowanego. 400gr piersi z kuczaka.200gr mieszanki warzyw. 100gr wpc80.50gr mąki kokosowe.50gr mąki ryżowej.40gr oleju lnianego. 22.00 witaminy pm.bcaa.glutamina.animal flex.zna Kalorie: 3772 Bialko: 278gr 36% Weglowodany: 350gr 45% Tłuszcz: 145gr 18% Cel moim jest masa bez zalewania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2018-10-13 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Od trzech dni jestem na diecie ;) Jem dużo mniej (lekkie śniadanko np płatki kukurydziane z mlekiem, lub sucharki z warzywami + herbatka slimfigura; na obiadek sałatka warzywna, kasza itp, na kolacje jogurt, sucharki owoce etc) piję duzo wody ( 1.5l dziennie rozpuszczonej z aqua slim ;) czy według Was to dobra dieta aby troche zrzucic?? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-04-22 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam ustaloną dietę, aeroby też, kończę Olimp thermo speed, drugie opakowanie ale dopiero od miesiąca lece z dietą. Jest nie najgorzej ale teraz chciałbym coś nowego. Myśle nad : Animal Cuts Hydroxycut Venom Hyperdrive Poprosiłbym o opinie kogoś kto już to zażywał. To ankieta jakby ktoś potrzebował : Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 115,2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-01-21 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost czystej masy miesniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce uzyskac szybki przyrost masy miesniowej i sily, oczywiscie rpzy dobrej diecie... co mam wziasc zamiast kreatyny (ew do kreatyny) wczesniej wystawilem post odnosnie animal testa i gh stack... ponoc to syf... co jeszcze moge wziasc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2009-03-24 13:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Witam mam pytanie bo nie wiem który suplement wykupić w internecie suplement jest potrzebny mojej mamie która bolą kolana dostaje zastrzyki od ortopedy i nic nie pomaga ortopeda przepisał mamie preparat Orton Flex dodatkowo zastanawiam się czy nie lepszy byłby Animal Flex lub preparat Doppelherz Aktiv na stawy z wyciągiem z małży [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-11-13 19:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już glukozaminę z olimpu, ale jeszcze nie brałem, bo chciałem się upewnić, że w tym Pro-Epi rzeczywiście jest epi :) i moje pytanie: czy to wystarczy, czy dokupić jeszcze animal flexa lub coś innego? Ponadto zauważyłem większą aktywność sutów }:-( (nie bolą, nie rosną), ale są częściej pobudzone i nie wiem czy to mogą być początki gino, czy to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2013-04-07 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na najmniejszą ilość wołowiny w diecie tzn. najżadziej ją spożywam). Zażywam regularnie ok. 5-6 tabsów dziennie. witaminy: Daily complete formula 2 sztuki dziennie. spalacz (termogenik) - codziennie do wyboru albo animal cuts, albo hydroxycut hardcore. 1 tabletka dziennie lub zestaw cutsów animala. Waga 88kg Wzrost 180cm Proszę o opinie. witaminy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-06-20 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bedzie mi potrzebny? jeśli samo winko biorę. jeśli tak to lepiej clomid czy może nolvadex i jakie proporcje tego? 3.Czy z supli zakupić coś na -ochrone stanów np (animal flex?) -wrzucić coś na ten cholesterol (jakieś sterole? omega?) -ZMA?? jakieś Napewno zakupie białko bo diete muszę pokryć. Witaminy i minerały chce wziąść VIGORA no i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2012-07-29 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w domowych warunkach.

    Temat
    Trening w domu

    Wiek 21 Waga +/- 81 Wzrost 182 Obwód pasa : 94cm Cel do osiągnięcia Redukcja Staż 2 lata Aktywność fizyczna : Siłownia 3 - 4 razy w tygodniu Witam z racji nadchodzącego lata chciałbym się pozbyć kilku zbędnych kilogramów które doszły przy robieniu masy (12 kg w 2 lata, tak wiem nie dużo ale taki już metabolizm ). Choć odżywiam się z głową to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-05-12 04:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko Wam, Sluchajcie mam problem. Mam dosc duzo supli i nie mam pojecia jak je zmiksowac tak aby bylo dobrze. Mianowicie posiadam Krete, dextroze, zma, tribullusa , animal flexa, multivitaminy z treca, servatke, amiono w plynie....i nie wiem czy tezmozecie pomoc z clenbuterolem. Krete musze jesc z faza nasycania jako,ze po cyklu jestem . a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-01-19 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wchodzą w gre ze wzgledu na słabe zdrowie, aktualnie jestem na redukcji, waze ok 100kg przy dośc znacznym otluszczeniu i chcialbym zbić do 90 nie tracac mięsni, trenuje silownie 4-5 razy w tygodniu+ naeroby i 2-3 razy boks, dieta jak wspominale redukcyjna, tj. 200B 200W 100T, do tego suplementy hydrolizat, glutamina, animal pak, bcaa, zma

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2014-03-04 01:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie Panie i Panowie. Ponad dwa tygodnie temu skończyłem brać BlackBombs w proszku od Doriana i stwierdziłem,pora obejrzeć sie za czymś innym. Po zażywaniu BlackBombs poczułem sie, ale nie zauwazylem jakiegos mocnego np zahamowania apetytu :/ poszukuję czegos rownie dobrego jednak mam obawy przed sproszkowanym spalaczem, czarna bomba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2017-09-25 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rady i jakie efekty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :D Mam 16lat ćwiczę na siłowni już ponad rok czasu. Mam 193cm wzrostu i ważę 83kg. Od ponad tygodnia jestem na cyklu kreatynowym ( Olimp Creatine Xplode) oprócz tego białko serwatkowe (Trec Whey 100) i aminokwasy (Olimp BCAA Xplode). Za kilka tygodni chcę zacząć cykl z Animal Stack. Nie mam żadnej konkretnej diety (ponieważ dużo ludzi [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2013-04-01 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podklad pod vlcd

    Temat
    Doping

    [...] z orali do vlcd? W gre wchodzą tylko orale niedawno skończyłem cykl zależy mi na maxymalnym zatrzymaniu miesni tzn na najmniejszych spadkach miesni.do vlcd dozucam spalacz animal cuts -Zastanawiałem sie nad winem brak retencji ale boje sie o kontuzje na które jestem ostatnio podatny :/ -tura wydawała by sie złotym środkiem ale czy zadziala [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2017-03-15 12:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl...?? Uwagi Rady...Prosze o Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema siema. Wlasnie koncze 1 cykl...w ktorego wchodzily (diety na mase nie wymieniam): -Animal m-stak -gainery -Bialko,Omega3 i witaminy (do diety) Jestem dobrze zbudowany mam rzezbe itp. Moje pytanie brzmi... Jak zaczac 2 cykl czy bezposrednio po skonczeniu 3tygodni z M-stakiem dac organizowi przez tydzien odpoczac od wszytkich dopalaczy a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2006-11-19 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam pytanie bo miałem dłuższa przerwe na siłowni ponad 4 mc no i teraz chodze juz nie cały mc ii nie wiem jakie wziasc odżywki interesuje mnie beztłuszczowa masa mięśniowa. Przed tem chodziłem ok 3 lata. i nie wiem czy kupic cos na mase czy cos innego. z gory dzieki za pomoc. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-12-12 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku nieustannej pracy nad masą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Od 1,5 roku nieustannie pracuje nad swoją masą i wciąz z wdzięcznoscią wyslu****e porad co do suplementów i treningów żeby podnosic poprzeczke swoich osiągów na siłowni. Kiedy zaczynałem uczeszczac na treningi moja masa wynosiła 54 kilo po 1,5 roku osiągnołem wage 80 kg czy to dobry wynik ? Nie oszczędzałem sobie na suplementach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-10-13 13:08:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was we wrzesniu chce zaczac 3 cykl mam:xpand creatine, xplode, animal flex, witaminy. Zamierzam dokupic z 3kg białka tylko nie wiem jakie mam kupic mam 150 zl na jego zakup. Licze na wasza pomoc i jeszcze 1 sprawa czy do cyklu dokupic bcaa czy przy robieiu masy jest zbedne? Z góry thx za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-08-25 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon rzeźba

    Temat
    Doping

    Witam. Chce zrobić cykl na oxie. Dieta jest dopracowana, trening siłowy + interwały. Chce wskoczyć piramidkowo z 200szt po 10mg z alpha pharmy do tego cały czas animal cuts wersja usa i johimbina I tydzien 4/dobe II tydz 5/dobe III [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2013-07-16 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metaxon 10 malay tiger

    Temat
    Doping

    Posiadam 100tab. prosze o rozpisanie cyklu 5-6tygodni. Wiek 26lat staz na silce 9 lat waga 92kg cel masa na zime:) Jakie produkty dobre na oslone waroby? zarzucic do tego animal pac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9089 Data: 2011-11-26 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)