SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

analiza

  • Plany treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan *w przypadku problemów z urazami, kontuzjami możliwość kontaktu, modyfikacji planu Ta opcja może rozpocząć się na 2 sposoby: *przyjeżdżasz do mnie na konsultacje diagnostyczne na Górny Śląsk (są w cenie) *analiza filmów z podstawowych ćwiczeń oraz wywiad, gdy nie możesz do mnie przyjechać Zmieniony przez - 174212 w dniu 2020-11-16 14:38:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2020-11-16 14:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robisz arkusz w excelu i tam sobie wszystko uzupełniasz ewentualnie jakies aplikacje dedykowane do opasek na pierś lub dla zegarków , mozesz poszukać też wśród aplikacji dla biegaczy ( sportowców ) bo tam jest bardzo dużo opcji , ja mam zegarek amazfit Trex pro i w opcjach pomiarów jest cała masa parametrów ale z większości nie korzystam , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2022-07-10 08:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zażywać odżywkę wysokobiałkową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy od twoich brakow w diecie... Czy po treningu mozesz pic bialko? Tak, dlaczego nie. Czy 2 miarki to dobra ilosc? Na to pytanie odpowie ci analiza diety :-P Czy sa potrzebne te 2 miarki czy nie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2015-08-06 09:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta OMAD - opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że dietę układa się, jak i sprawdza pod dany organizm, czyli masę ciała, wzrost, aktywność fizyczną, cel treningowy, itp. Niestety nie wiemy nic na Twój temat. Nie jest to również szybki temat. Analiza diety wymaga czasu. Z tego też względu zapraszam do działu odżywianie, gdzie należy wypełnić dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2023-01-23 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO DLA 16 LATKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, białko dla 16-latka będzie takie samo jak i dla sportowca w innym wieku. Wiek tutaj nie jest wyznacznikiem. Ważną kwestią jest analiza diety czy w ogóle to białko jest Ci potrzebne. Jeśli tak to w jakich ilościach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2019-12-16 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://potreningu.pl/artykuly/505/nie-zwiekszam-masy-ciala-zle-trenuje-analiza-przypadku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-03-26 09:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co zjeść?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety, ale pytanie które zadałeś sugeruję nam, że nie masz pojęcia o tym co należy robić aby kształtować sylwetkę. Dlatego też polecam zaznajomić się z podstawami. Będzie to odpowiedni trening siłowy, który możesz ułożyć lub dać do sprawdzenia w dziale trening dla początkujących. Najlepiej full body workout: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2022-06-22 07:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza składu ciała;]

    Post
    Informator POMORSKI

    Wcale nie takie gowno, po co ci dokadna analiza? Liczy sie roznica, postepy. A to mozna kontrolowac nawet waga domowa z pomiarem bf.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-10-27 13:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie? siłownia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wrzuć ankietę i zdjęcie sylwetki: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Z cyferek nie wróżymy. ;-) analiza skladu ciala moze byc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2015-07-15 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie są zbyt dokładne. 3 procent to śmierć dla naszego organizmu. Nawet ekstremalni kulturyści nie mają tyle w dniu zawodów. Jeżeli chcesz uzyskać pomoc w określeniu poziomu tkanki tłuszczowej, to wklej zdjęcia sylwetki w dobrej jakości. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala-4189

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2023-04-01 11:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag czy wioslowanie koncem sztangi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening mięśni jak pewnie wiesz stymuluje się ciężarem a także odpowiednią techniką wykonywania ćwiczeń. Przeszukaj atlas na forum i porównaj które ćwiczenie angażuje większą liczbę mięśni "grzbietu". 2 minuty i masz odpowiedź. Inaczej chyba nie da się tego sprawdzić jak przeglądnąć jeden temat i wywnioskować. I nie zakładajcie tematów z takimi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-03-13 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metody wyznaczania białka w produktach spozywczych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    metody bezpośrednie, np. : immunoenzymatyczna - ELISA; metoda Pope'a, Stevensa, biuretowa, metody pośrednie: Kjejdahla, Dumasa Więccej znajdziesz w: „Analiza żywnośći” M. Klepacka „Towaroznawstwo żywności przetworzonej” F. Świderski Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-12-06 08:13:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-12-06 08:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa libido - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw lekarz i kontrola hormonów, potem analiza stylu zycia.. czesto niskie libido to przemeczenie stres czy problem z testosteronem. nie zaszkodzi tez podkrecenie atmofery w lozku np zabawkami i gadzetami erotycznymi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2022-05-18 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa libido - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw lekarz i kontrola hormonów, potem analiza stylu zycia.. czesto niskie libido to przemeczenie stres czy problem z testosteronem. nie zaszkodzi tez podkrecenie atmofery w lozku np zabawkami i gadzetami erotycznymi popieram.. zamawialismy kilka zabawek ale potrzebne byly tez tabsy od lekarza Zmieniony przez - domer w dniu 2022-05-28 09:58:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2022-05-25 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy się obawia bo się budzi poł roku przed testami a nigdy nie trenował. http://www.defence24.pl/zmiany-w-testach-sprawnosciowych-zolnierzy-skrzypczak-o-wymogach-dla-wojsk-specjalnych-analiza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2018-06-06 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pewnie tak, ale jeśli robisz regularnie pomiary na jednym i tym samym urządzeniu, masz chociaż obraz zmian, czy idziesz w dobrym kierunku czy nie :-) No i pozostają jeszcze specjalne komory, które "skanują" całe ciało, nie wiem jaki koszt jest w PL ale tutaj taka analiza kosztuje 50euro :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-05-03 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • analiza wynników badań lekarskich

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    analizą wyników zajmuje się lekarza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-01-01 11:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asobadanie krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] skutecznego leczenia zakażenia paciorkowcem. Podwyższone miano ASO nie może być jedynym kryterium rozpoznania powikłań zakażenia paciorkowcem. Najważniejszym kryterium jest analiza objawów klinicznych oraz ocena zmian miana ASO w określonych odstępach czasu. Miano surowicy wyrażone w jednostkach wyznacza dodatnia reakcja antygen - przeciwciało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-03-10 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening 4 w tygodniu - jest dobry?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] trening należy ułożyć pod dany organizm, cel, staż treningowy. Z tego też względu pierwszym krokiem powinno być dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Następnie analiza treningu w dziale trening dla początkujących, a nie szybkie pytania. Zapraszam do zapoznania się z ankietą i założeniu tematu w odpowiednim dziale: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2022-02-27 09:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)