SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

anaboliczny

  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do wzrostu a nie wykonanie 5 serii na ławce płaskiej. Oczywiście dany rodzaj treningu po tych 6-8 tygodniach będzie przynosił efekty ale coraz mniejsze jeśli chodzi o efekt anaboliczny, natomiast wraz ze wzrostem sprawności układu nerwowego będziemy coraz silniejsi (choć na budowę siły są lepsze metody). Takie podejście przypomina sytuację w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2009-11-19 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (specjalna formuła wolno-uwalniająca się) 10mg Methyl 1-Test Methyl-1-testosterone (M1T), szybko zyskał na popularności z prostego powodu – jest tani i bardzo anaboliczny! Biorąc pod uwagę efekty anaboliczne, efekty androgeniczne są bardzo niewielkie. Główne działania niepożądane to letarg, podniesione ciśnienie krwi i bóle stawów. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 01:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Mało kości.. Kości tyle co u mnie (ale przy 165cm). Wiek anaboliczny o 5 lat większy od metrykalnego - waga chyba liczy to w zależności od poziomu tłuszczu (chcą przestraszyć delikwenta i promują mniejsze otłuszczenie ciała (wraca do metrykalnego po schudnięciu - widziałem w TV).

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI sa, reszte sie zrobi Pamietaj ze efekt anaboliczny cwiczen jest tym wiekszy im wieksze miesnie sa zaangazowane w cwiczenia. Wielkie uda pomoga Ci szybko osiagnac wielkosc innych miesni

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie. /SFD/Images/2015/12/31/6d997ecd302a480885448069cfc88ca0.jpg Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI, ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanów katabolicznych. Bezpośrednie spoŜycie L-glutaminy po treningu powoduje również wzmożone wydzielanie hormonu wzrostu, przez co mięśnie wprowadzone są w stan anaboliczny. przykładowe dawkowanie: - 10 gr po treningu - 10 gr na noc wskazówki: nr1. nie ma większego znaczenia jakiej firmy kupisz glutaminę więc kieruj się w wyborze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2008-10-10 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako źródło energii. Tzw. cykl glukozowo - alaninowy jest precyzyjnym mechanizmem, służącym utrzymaniu stałego poziomu glukozy we krwi i zachowaniu równowagi ustroju. Efekt anaboliczny BCAA, wyraża się zarówno w działaniu bezpośrednim (działanie anaboliczne i antykataboliczne), jak i poprzez stymulację układu hormonalnego (potęgowanie uwalniania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2008-10-10 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzwyczajnej skutecznosci jej stosowania pod katem przyrostu masy miesniowej co do wyznaczania nowych sciezek - wiekszosc dzisiejszych 'nowosci' tak naprawde jest znane juz od dawna /np. anaboliczny potencjal leucyny znany jest od lat 70, a moze i wczesniej ale nie widzialem wczesniejszych badan/ wiec mysle, ze nie ma sie co wzniecac zbytnio

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12596 Data: 2011-01-20 10:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze robisz, wyciskanie żołnierskie w mniejszym lub większym stopniu angażuje oprócz całej obręczy barkowej różne inne grupy mięśniowe, co daje również większy bodziec anaboliczny, a następnie robisz wyizolowane ćwiczenie jak wyciskanie zza karku w oparciu o ławeczkę, w którym to skupiasz się już tylko na ćwiczeniu mięśni naramiennych. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 15:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś innego. mianowicie, osobnik dostarczający dużo białka z diety,czyli większość trenujących, ma dość leucyny, bcaa i ich metabolitów by organizm rozpoznawał stan anaboliczny. wobec tego, dodanie hmb jako teraz , jak widzę, stymulatora , coś daje? a może bcaa, hmb , leucyna, nadają sie dla osób z kiepskim żarciem, małą ilością białka w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-28 17:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    200g sera ok 15 truskawek + 4 kaps słodzika = mikser anaboliczny posiłek

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    posiłek anaboliczny : ryż+truskawki + kawa

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ide robic anaboliczny posiłek

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 09:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miała poniżej 10% tkanki tłuszczowej oraz idealnie by było gdyby utrzymała ten poziom przez ok 18-24 miesiące. Wówczas mozna zacząć dodawać węglowodany złożone potreningowo bez ryzyka otłuszczania się i bonusowo majac z tego ogromny bodziec anaboliczny dla mieśni. Chyba teraz wszsytko jasne? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2011-05-15 18:31:02

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko osiągnąc stan anaboliczny kiedy jemy mniej niż potrzebujemy to pratycznie niemożliwe więc.... jedz

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tomek powiem Ci, że zaskoczyłeś mocno z formą! Chyba zaczął się właśnie ten etap, że zmiany widoczne są już mocno z tygodnia na tydzień. Wykorzystaj dobrze potencjał anaboliczny tej redukcji jak wejdziesz na masę, ale zakładam, że mając nad sobą Mariusza to już sami rozkminiliście jakiś plan :-D

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 15:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w zasadzie to na siłowni też masz niszczone mięśnie, dopiero po zakończeniu następuje stan anaboliczny, a ty zakłócasz to kolejnym treningiem hiit czy aerobami. Czy pali mięśnie to ciężko tak jednoznacznie powiedzieć bo to zależy od wielu czynników, jak masz niedobór kaloryczny to i przesadzenie z treningami powoduje że organizm energie czerpie z [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    anaboliczny posiłek

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Anabolu anaboliczny wszystkiego najlepszego duzo anaboli wielkich bicepsow cipek ruchania czipsow rałóla draży sledzi pieniedzy spelnienia marzen i durzo anabolij TAG! :*

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum, do tego masa mięśniowa może jest czysta, ale buduje się ją bardzo opornie.Węglowodany chociaż w okolicach po treningu są niezbędne. Insulina to najbardziej anaboliczny hormon i nic tego nie zmieni. Zajrzyjcie do dziennika IGM'a, on długi czas masował na tłuszczach, ale po treningu miał węgle. Nie próbuję wam niczego wmówić, ale [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 15:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)