DT: 4 rano i 4 przed treningiem DNT: 4 rano Czy jest problemem jesli moj trening odbywa sie kolo 19 ? nie ma problemu. Co do BCAA to mam problem poniewaz, z tego co czytalem najlepiej jakosc/cena wychodzi BCAA od Olimpu, zastanawiam sie tylko czy Olimp BCAA Mega Caps czy OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 ? Czym sie roznia i ktory z tych produktow jest [...]
A oto porcja Mass XXL, Anabolic Amino 5500 i L-Glutaminy po treningu Ogólnie dzisiejszy trening miło mi przebiegł, tylko jutro będą zakwasiki na nogach coś czuje, oj będą
[...] zrobić. Ale człowiek się uczy na błedach (chyba tylko na błędach) :) A mój drugi największy błąd to kupno tabsów (których zjada się więcej niż 4) ostatnio kupiłem sobie anabolic amino (z przodu pisało tak : BCAA + TAURYNE + vit.6 ) a w domu się okazało że to mieszanina białek a te BCAA i te inne to tylko dodatek i trzeba 16 tabsów łykać. [...]