Że masz z***ana diete i trening? W wieku 15 lat gdy ćwiczyłem było widać postęp z 1 na 2 trening. Myśle że twoja dieta opiera sie na czisburgerach i czypsach Zrób coś z tym. Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-09-19 12:39:40
[...] nas wyprosić z forum bo nie "przestrzegamy zasad" i nie pasujemy do sportowego profilu... nie wszystko jest czarno - białe, ze albo forum sportowe albo forum pro ana... Ja mimo wszystko ciesze sie ze tu trafiłam, jeszcze parę miesięcy temu tak jak Alex tez byłam na diecie 1000- 1200 i jadłam same słodycze i wafle ryżowe, jogurty light [...]
Siemanko panowie. Witam po przerwie. Mój pierwszy post w nowym spamie. Posiedzę chwilkę , może dłużej jak będziecie pisać także pisać bo coś kiepsko idzie A i ankiety wyjątkowo z***ana Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-09-12 14:47:38
[...] silowym... Ja tak cwicze juz z 3 miesiace. kolejnosc dół, skosne, góra. unoszenie nog drążek 15, skrety z talezem 15kg po 15 razy na strone a pozniej sklony na lawce +10kg 20 razy i tak 3 razy powtarzam. Efekty sa duze no i co z tego jak mam taka genetyke z***ana ze kazdy miesien inny... Zmieniony przez - Zasadaa w dniu 2008-09-11 19:16:17
macieja21 najladniejsza=najbardziej po***ana, zreszta krolowe balu juz dymałem teraz mam 28 lat i bardizej jara mnie jakas dobra orgia dzieki panowie raz jeszcze! pierwszy raz się dowiaduje ciekawych rzeczy - w sumie dlatego że nigdy ten temat mnie nie interesowal. lecz jak widac przychodzi kryska na matyska.. O argininie np nigdy nie słyszałem [...]
widza duza pyte i ostre schlapanie sie do mordy to bierz ta bambe ja tez wezme i pojedziemy ja na dyski to chdze tylko pod koniec zeby jakas na***ana korwe zawinac na chate a tak to tez nie chodze to moj stary avek
no ta jego dieta jakas z***ana ale +2000kcl w 2 posilkach... ;D ja na sniadanie teraz sama owsiana i 500ml mleka nic wiecej nie wcisne,oczywiscie rodzyny czy orzechy bym wcisnal ale niemam ich ;p