SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. aerobów też nie- i nie chodzi tu io jakis mega wypasiony posiłek- bialko, aminokwasy, ew. mała ilośc węglowodanów. 2. jeden dziennie i to nie zawsze bo tylko w nietreningowe 3. w punkcie pierwszym juz odpowiedzialem szczegolowiej, suple to dodatek i nie mozna traktowac ich jako posiłek. natomiast nie ma co przesadzać i jesli aeroby chcesz [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienia a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w niedziele wieczorem wylądowałem w szpitalu z nadciśnieniem 200/100 :/ Tryb życia ostatni tydzień miałem do kitu co dzień piłem energetyczne napoje do tego kreatyna aminokwasy białko plus ciężki wysiłek, ale to nie wszystko w sobotę wieczorem kumpel do mnie zadzwonił, żebym przyjechał na kilicha i Wypiłem może z 200 ml wódki poszedłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2010-10-20 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz potrzebuje jakiejs odzywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialeczko, kreatynka, moga tez byc aminokwasy. juz sie tak nie martw o brzuch, chyba nie kopiesz gały raz na 2 tygodnie. wybiegasz to. no chyba ze bedziesz zarl wysokoglikemiczne scierwo bez opamietania:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-10-20 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy zamiast pierś

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dzisiaj niestety nie maiłem zapasów na cały dzień i po treningu zamiast 150g piersi zjadłem 30g aminokwasów bcaa xtra + ryż + banan? czy dobrze zrobiłem? nie zaszkodzi to regeneracji i efektom ? bo jestem aktualnie na cyklu storm+shock...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-10-21 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy zamiast pierś

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajnie byłoby gdybyś dostarczył nie tylko rozgałezione ale wszytskie aminokwasy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-10-21 19:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] suplementów,ale patrząc na ludzi to widzę,że za dużo oczekują od tych specyfików z resztą sama taka byłam. Teraz np z supli,które mogłabym brać bez zastrzeżeń to aminokwasy i jakieś witaminy,kretka owszem np 2cykle w ciągu roku. Ale tak odnośnie kreatyny to zobacz na moim przykładzie "wzrost siły" tylko w ciągach,bo reszta [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełnych obrotach? Twoje mięśnie są słabe i nie mają siły stawiać oporu kolejnym obciążeniom? Brakuje Ci energii i wytrzymałości? Z pewnością ktoś poradził Ci aby sięgnąć po aminokwasy BCAA? Słyszałeś że dodają one energii do ćwiczeń i zabezpieczają mięśnie przed katabolizmem? Nasz preparat potrafi o wiele więcej niż zwykłe aminokwasy BCAA! To [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATRIX BCAA NOWEJ GENERACJI Przedstawiamy BCAA TURBO JET! Drugiego takiego produktu nie znajdziesz nigdzie! To nie są zwykłe aminokwasy w proszku! Zadbaliśmy o Twoją wygodę i satysfakcję! W przeciwieństwie do konkurencyjnych preparatów wszystkie surowce użyte do produkcji BCAA TURBO JET poddane zostały skomplikowanemu procesowi technologicznemu [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laboratoryjnych powstał bezkonkurencyjny i wyjątkowo skuteczny preparat dla prawdziwych profesjonalistów. W jednym produkcie połączyliśmy ultra czyste, wolne, lewoskrętne aminokwasy BCAA z ich bardziej biodostępnymi, odporniejszymi i silniejszymi formami estryfikowanymi i alfa-ketoglutaranami. Mało tego, do produktu dodaliśmy super aktywne [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poczatkujacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ABCCBAAA jeśli chodzi o jajko to jedno wystacrzy jeśli tak wychodzi aminokwasy sie uzupełnią

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-10-22 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erniii prawie dobrze. ale przed sniadaniem bcaa aminokwasy proste przed posiłkami carbo jest niezbedne ja jestem na tzw redukcji i zawsze po treningu siłowym pije carbo do tego bcaa ja mam jeszcze hmb i wskakuje na godzinne aeroby rowerem stacjonarnym.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartością biologiczną (BV 104) oraz w porównaniu do innego rodzaju białek powoduje znaczne nasilenie syntezy białek ustrojowych. Ultimate WPC jest bogate w glutaminę oraz aminokwasy rozgałęzione (BCAA), które dodatkowo wzmagają anaboliczne działanie odżywki. Oprócz działania anabolicznego Ultimate WPC posiada doskonałe właściwości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-10-22 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chapnać Deca durabolin 100mg 200mg 200mg 200mg 200mg 100mg , enanthate 1 ml 250 mg raz w tygodniu oraz 30 mg Winstrolu. Oczywiście podczas cyklu Nolvadex oraz białeczko aminokwasy carbo i witaminy. Po cyklu 24 tabsy Clomidu oraz jakiś lepszy buzer testosteronu. teraz coś o mnie 20 lat 183cm 75 kg ektomorfik tendencja do nadmiernego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-10-22 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje cos dzialajace jak BCAA, ale nie aminokwasy? ...

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić do mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, nie mozna zaprzeczyc ze bcaa wplywnie na rozwoj sily wyszlo ciekawe bcaa z fitmaxa z cytruliną czyli i pompuje i dostarcza aminokwasy, moze warto sprobowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-10-23 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pewien pomysl na cykl ktory zaczne w listopadzie, ale pisze juz teraz bo musze wszystko dopiac na ostatni guzik :p planuje zakupic Aminokwasy - po treningu przed treningiem - doriana bialko - jesli by byly jakies braki w diecie :D i Storma jako uzupelnienie kreatyny... jakies pomysly ? sugestie ? prosze o wypowiedzi kompetentnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-10-23 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój zestaw odżywek się nada?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Matrix 7 120 kaps. Olimp VITA-MIN multiple SPORT® 60 kap.Olimp Whey Protein Complex 100% 2.2 Kg Olimp SUMA: 289,62 PLN Może dam rade załatwić sobie jeszcze na aminokwasy z activ labu cena ok 57zeta. Moje pytania: O czym zapomniałem w tym 'cyklu'? Czy zamiast carbo i białka lepiej kupić gainera? np Profi mass z Olimpu? Czy może do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-10-24 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ku niej. 4. Wypowiedziałeś się w programie, iż nie znasz kulturysty, który by zrobił masę na odżywkach. Jednocześnie postulowałeś olbrzymie ilości suplementów (witaminy, minerały, kreatynę, bcaa, aminokwasy, glutaminę, carbonox, izolat, gainery, pobudzacze - to tak z tego, co udało mi się zapamiętać). Jak te dwie informacje pogodzić ze sobą?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 10:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przede wszystkim zadbac dobrze o diete, zbilansowac ja tak by dostarczac odpowiednia ilosc bialka i reszta skladnikow manipulowac na ujemnym bilansie kalorycznym. tutaj aminokwasy nic nie pomoga, z tego co piszesz i tak ich nie potrzebujesz bo bf masz raczej dosc spory. jedyne co bym na twoim miejscu teraz wykombinowal to przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-10-24 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] często cykle stackami przed i po treningowymi, które naprawdę pozwalają osiągać efekty zadowalające przy solidnej diecie, zaplanowanym treningu i podstawowej suplementacji (aminokwasy proste, BCAA, Carbo, białko, witaminy). Przykładowo aktualnie zakupiłem CytoCell i CytoNOX. Zobaczymy co to z tego wyjdzie Oczywiście nie skończy się na jednej [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)