[...] (3 serie duze partie 2 małe) Więc powiedzmy zaczynam 40kg 8-10 pow. druga seria 42 kg no i trzecia seria 44,2 kg? No i kolejne pytanie to o suple a mianowicie glutamina,aminokwasy BCAA. Pierwszy raz będe to brać a moim celem jest pzredewszystkim ZWIĘKSZENIE MASY tylko to sie dla mnie liczy MASA MASA MASA i jeszcze raz MASA . No a z tego co [...]
[...] kreatyne?? Decyzja należy do Ciebie, pamietaj że samo branie kreatyny nic Ci nie da , to jest coś co pomoże Ci zbudować mase ale tylko wtedy jak będzie miało budulec czyli białko badz aminokwasy czyli baiłko. Sproboj napierw gainera zobacz efekty i pozniej ewentualnie dobierz kreatyne. To jest sport dla cierpliwych masz czas wiec poprobuj :)
Jak wiadomo aminokwasy rozgałęzione znajdują się w każdym rodzaju pełnego białka. Szczególnie dużo jest ich w serwatce. Tam na 100g białka jest aż ok.10g leucyny i po 6g izoleucyny i waliny.No i trochę innych wartościowych składników też jest. Gdyby kupić czyste BCAA za tą samą ilość leucyny,izoleucyny,i waliny zapłacilibyśmy trzy razy drożej. Po [...]
hmm w tym drugim sa jakies silne substancje anaboliczne czy juz jak zaczne to brac wchodze w cos niezdrowego :D? bo same aminokwasy to normalka ale juz anaboliki to nie to co mnie interesuje, czy to nie to o czym mysle?
witam panowie moj cel to spalenie zbednej tkanki tluszczowej i utrzymanie masy miesniowej czy połączenie Hydroxycut hardcore i xpand bedzie dobre? plus aminokwasy? i czy ma sens
Napewno przydadza sie aminokwasy(BCAA), jakis spalacz mozesz kupic, no i oczywiscie dieta z nadwyzka bialka Pozdr
a jeszcze jedno bo także zakupilem aminokwasy Anabolic Amino 5500 jak je dawkowac w jakich porach dnia i po ile kaps po 6 ta jak pisze na opakowaniu
WItam Nie długo kończę storm i shock therapy i mam monohydrant to moge ładowac odrazu i po mona myslałem nad jakims jabczanie moze aminokwasy proste i złozone i do tego jakies białko białko cały czas jem i oczywiscie dieta bo dieta czyni cuda :D ?? czekam na odpowiedzi Dzieki pozdrawiam
[...] niez zwyklego monohydratu i jabłczanu więc sądze że 90 tabsów to dobry wybór hmm białka to szukałem taniego bo to takie jakby uzupelnienie gainera:D A jeżeli chodzi o te aminokwasy to wiele czytałem o tym produkcie hi teca...dzieki niemu podobno w organizmie produkowane sa fitoegdysteroidy ktore stymulują wzrost beztłuszczowej masy mięsniowej [...]
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)
pewnie jakies witaminy z reaktora i aminokwasy z jelfy
Z 6 lat temu aminokwasy firmy california fitnes wtedy to była rewelacja nic nie przebije tego Zmieniony przez - Adrian B. w dniu 2008-12-08 15:13:12
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2
[...] zamieniony na tkankę tłuszczową." I tu moje pytanie: nadmierna ilość węgli w wątrobie przekłada sie z glikogeny w jakies tam tłuszcze i odkłada w tkance a przecież aminokwasy białek rozdzielane są w wątrobie do mięśni itp następnie ta za duża ilość zostaje rozłożona na amoniak potem oczyszczona przez nery i uwolniona z moczem? teraz z [...]
[...] poziomu tej substancji w organiźmie, przeznaczoną dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu energetycznym (np. sportowcy wyczynowi). Odżywka wzbogacona jest dodatkowo w aminokwasy - L-ornitynę i L-argininę oraz w chrom. W skład odżywki wchodzą ponadto naturalne proszki owocowe, sorbitol, fruktoza. L-karnityna jest substancją pochodzenia [...]
[...] po prostu zamieniony na tkankę tłuszczową." I tu moje pytanie: nadmierna ilość węgli w wątrobie przekłada sie z glikogeny w jakies tam tłuszcze i odkłada w tkance a przecież aminokwasy białek rozdzielane są w wątrobie do mięśni itp następnie ta za duża ilość zostaje rozłożona na amoniak potem oczyszczona przez nery i uwolniona z moczem? teraz z [...]
Witam:). Jestem poczatkujacym dlatego zwaracam sie z pytaniem czy masówka Gainer 2 kreatyna olimpa i aminokwasy oraz dekstroza to bedzie dobry zestaw na zrobienie masy. Czy jest to dobra mieszanka czy beda one sobie wadzic. Oczywiscie posiadam diete czekam na odpowiedzi:)
baton Matrix jako posilek potreniengowy
no to chyba jasne, czas ich wykorzystania przez organizm jest duzo szybszy niz wpc, a to bardzo wazne bo po treningu organizm jest narazony na katabolizm a obciazenie ukladu trawiennego moze ten stan jestzcze pogorszyc dlatego bcaa i inne aminokwasy lepiej sie sprawdzaja niz dlugie lancuchy bialek
baton Matrix jako posilek potreniengowy
[...] wziac WPC :D a to bardzo wazne bo po treningu organizm jest narazony na katabolizm a obciazenie ukladu trawiennego moze ten stan jestzcze pogorszyc dlatego bcaa i inne aminokwasy lepiej sie sprawdzaja niz dlugie lancuchy bialek nie nalzey dopuscic do tego aby PO treningu nie bylo w krwioobiegu aminokwasow w duzej ilosci :D stad jesli [...]
[...] dwa procesy przeciwstawne których połączyć się nie da, ale budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej i spalanie tłuszczu jak najbardziej jest wykonalne :) Jeżli stać Cie na aminokwasy i hmb to super, z tym że zamiast BCAA polecałbym Ci anabolic amino 5500 Olimpu czyli kompleks wszystkich aminokwasów które rónież zawiera BCAA, HMB też Olimu bo [...]
[...] tylko zeby cos z robic z czasem a co ona tam robil to ja sam nie wiem ;P dopiero od nie dawne wzialem go pod swoje skrzydla.. jak kazdy na poczatku chcial juz zaaplikowac sok ale zaproponowalem kreatyne haha dobra robi sie off topic. Chce mu zamowic jeszcze jakies aminokwasy.. co polecacie? Czy mono z firmy Olimp MebaCaps beda wystarczajace?
stack+mono na 1 cykl jest ok, ale najwazniejsza dieta. AminoMax6800-aminokwasy. Nie napalaj sie az tak bardzo, na 1 cykl nie trzeba nic wielkiego. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-06 12:58:56
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
