aminokwasy

Dorian, wszystkie, wolne aminokwasy wiąza trochę wody, bo zatrzynują elektrolity, ale to nie ma większego znaczenia. Byk, może dopasujesz dla siebie jakiś cykl, z artykułu: "Bycza terapia"?... S. Ambroziak

dzieki.ale zadnych przeciwskazan nie ma zeby łączyć aminokwasy rozgałęzione bcaa z hmb (oba mają białko) i l-karnityną? Dobry trening rozwija. Zły trening zabija.

[...] przedtreningowy) bialko serwatki + carbo lub tunczyk + wafle ryzowe - posilek jak posilek... /TU DALBYM WW ZLOZONE NP. RYZ, KASZE ZAMIAST CARBO LUB WAFLI 12.30 aminokwasy bcaa 13 silka po silce bezposrednio pieczywo ryzowe + danviva lub carbo + wafle ryzowe /PO SILCE CARBO I/LUB WAFLE, POZNIEJ PIECZYWO + DANVIVA 15.30 200 g piersi [...]

hm wiec 10 deci i 100 metki odzywka białkowa,kiedy brac aminokwasy przeciez sa potrzebne do tego kupie vigor(witaminki)moze brac białko rano ,przed trenigiem białko i tablete aminowasu?strzały bede brał albo 1 na tydzien albo 2,zobacze jak sie przyjma:D,a kiedy brac metke,zalerzy mi na tym zeby nie zmarnowac koksu i zeby zabardzo nie zniszczyc [...]

Weźcie sobie ludzi odpuśćcie wyczesane aminokwasy niemieckich firm....za kosmiczne pieniądze nie będzie efektów... członek-mafia.suple.hardcor.pl

ale Mistic mat dostał ten peptamin od kolegi!Kolega widocznie śpi na forsie wiec wyczesane niemieckie aminokwasy rozdaje za free.Ze ja nie mam takich znajomych ;)

[...] VOLUMASS 20 za 4 kg 180zł ale masz wypas: Skład 100 g: tłuszcz - 1,2g węglowodany - 62g białko - 24g (WPC) monohydrat kreatyny creapure - 2g (bez wników) glutamina - 1 g aminokwasy rozgałęzione BCAA - 1,2 g tauryna - 1,5 g Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

Nic nie wrzucam. Przed imprezą ECA i po imprezie łykam aminokwasy. Po ostatniej sobocie złapała mnie jakaś grypa. Przyszły weekend spędzam z rodziną Pozdrawiam Mateusz Pazdan

[...] ważniejszych np. daidzeinę), posiada kilka właściwości których nie mają inne źródła białka. Poza tym soja (chyba jako jedna z niewielu roślin), zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy a co ciekawe w całkiem dobrych proporcjach. Nie przekreślał był więc soi całkowicie, tym bardziej że jej wartość odżywczą można przecież jeszcze bardziej zwiększyć [...]

[...] bardzo duże. Wszystko zależy jak to zrobisz, od możliwości Twojego organizmu itd. Jeśli potrafisz dostarczyć odpowiednią ilość węglowodanów z pożywienia to oczywiście białko i aminokwasy mają pierwszeństwo, tym bardziej że problemów z przybieraniem na wadze raczej nie masz. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

po treningu, najlepiej spozyj carbo (nic lepiej nie odbuduje glikogenu) rano bialko moze byc ale lepiej aminokwasy czy glutamina ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] który zna się na suplementach. Na pewno nie możesz popzwolić sobie na diete kulturystyczną.Odrzywki-serwatka(ale to po konsultacji i nie w dużych dawkach!!) i aminokwasy. Do formy nie wrócisz niestety.Nie ma szans bez dietki odpwoedniej i suplementacji.Chyba ze ta forma nie była aż tak wysoka. Pozdro. MIĘTKI [...]

aminokwasy TT Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496 WAKACJE [...]

jak miałeś tylko 100 metki to i tak niepowinno być dużych spatków wystarczy 10 tab clomidu i kreatynka + aminokwasy :) pozdrawiam :) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

Chyba się trochę źle wytraziłem pisząc, o tym, żeby mieć "białko dłużej w żołądku jak będę spał". Chodziło mi o to, że na noc chyba lepsze będą aminokwasy, których proces wchłaniania przez organizm jest stosunkowo wolniejszy, a przez to dłuższy... Natomiast co się tyczy głównego posiłku potreningowego... Słyszałem, ze w danym czasie [...]

Zaleganie w żołądku w czasie snu zaburza owy sen , aminokwasy pochodzące z serwatki znajda się w krwiobiego szybciej co jest plusem i pozostaną tam podobnie długo co każde inne , dodatkowe ich bilans względem naszego organizmu jest korzystniejszy oraz na swój sposób wspomagają wydzielanie GH. Natomiast po trening wydzielają się specyficzne hormony [...]

antykatabolik- l- glutamina lub aminokwasy bcaa a carbo po treningu- kreatyna za rok ewentualnie! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

[...] zapominaj o szybkosci. ostatni tydzien dajesz luz na regeneracje(mozesz zafundowac sobie kirokomore,masazyste). suplementy.bialko,gainer,te kreatyny z tauryna i carbo,aminokwasy.(tak najogolniej)u mnie dodatkowo dziala najlepiej przed zawodami cytrynian,alc(bdb.przy odtluszczaniu),zen-szen,tribulus i efedryna. trzebabylo wczesniej sie [...]

[...] np profi whey mass Z olimpu .Najlepiej jednak bedzie kupic bialko i gainera odzielnie z Olimpu polecam matrixa i whey gainera 4000 i np z treca mass xxl i serwatke.. No i takze aminokwasy jesli masz za co je kupic np bcaa lub l-glutamine a takze proste aminki .. !!DIETA JEST POLOWA SUKCESU!!TREING I SILA WOLI DRUGA!!BIALKO TO PODSTAWA CARLSBERG

Witam Jeśli masz takie możliwości finansowe to kup sobie obydwa suplementy, oczywiście wybór nie kończy się tylko na tym. W wypadku jednak kiedy musisz wybrać jedno z dwojga - to zdecydowanie aminokwasy. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl