SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • kolejne glupie pytanie;) suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki zestaw na początek oki.Tylko na Twoim miejscu dorzucił bym aminokwasy do tego i było by super!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2005-01-30 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo sie opłaca . aminokwasy to podstawa .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2005-02-01 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP,ETYL,serwatka,co kiedy,ile?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli rano nie bedziesz bral expandera to mozesz stosowac aby zachamowac katabolizm glutamine czy BCAA lub aminokwasy jak slusznie zauwarzyles Mozesz takze po prostu rano po przebudzeniu pic porcje izolatu z woda a po 20-30 minutach sniadanie- co jest wyjsciem bardzo dobrym jesli chcialbys kupic ktorys z tych suplementow to polecam l-glutamine i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2005-02-02 17:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Aminokwasy proponujecie....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy proste i rozgałęzione to bardzo ważny dodatek do codziennej diety . Masz wiele możliwości wyboru . Postać płynna czy tabletki każda firma ma to w ofercie .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-02-02 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba jeszcze brać poprawkę na to, że aminokwasy konkurują o przenośniki błonowe, więc ta glutamina wchłania się wolno. Najlepiej zacząć dzień od glutaminy. Zwykłej - 2-3 g, acetylowanej - 1 g wystarczy.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12545 Data: 2005-02-03 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam a jak sparawa po przebudzeniu bedzie wygladac majac na uwadze szamanie kreta na czczo, to kiedy jesc aminokwasy w tabsach przed kreatyna czy po czy razem?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12545 Data: 2005-02-03 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy tydzień odczekać albo inaczej po odblokowaniu można zacząć brać eca.Nie ma to wielkiego znaczenia.A co na osłone mięśni-najlepsze odpowiednie proporcja białka,aminokwasy bcaa na osłone mięśni,zma i to tyle.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2005-02-04 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] - nie ma nawet o czym dyskutować. Stary no już posłuże się zwykłym przykładem, który zna ja i Artlite - powiedz mi na ile czasu przed shotem z insuliny należy przyjąć aminokwasy w formie żelowej? No niby dziecinnie proste a jednak! Zagiąłem się jak baran. Facet udowodnił nie tylko mi ale innym, że można robić progres na dawkach 2-krotnie [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-02-12 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy 1)dieta 2)trening 3)regeneracja 4)pozostale czynniki(stres,koksy itp)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2005-02-14 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-UNIVERSAL??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] insulina jest transportem dla kreatyny do komurek mięśniowych. można to uzyskać tańszym kosztem poprzez zastosowanie deźtrozy lub glukozy z tym że jest duże prawdopodobięństwo odłożenia się jej w tkance tłuszczowej. do kreatyny możesz podłączyć HMB jak i aminokwasy, białko, gajnera, glutamine i wiele innych wszystko zależy od twojego budżetu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a gry zespolowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc- moglbys brac 3 g na noc powiedzmy. jednak chyba lepszym wyjsciem byly by np. -aminokwasy bcaa -l-glutamina -carbo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-02-19 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Whey Protein 63

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyłącznie z ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych. Oznacza to najwyższą jakość i najwyższą biologiczną przyswajalność białka. Dodane aktywatory metaboliczne i aminokwasy (m.in. tauryna, bcaa, l-glutamina, witaminy, minerały) powodują jeszcze lepsze wykorzystanie białka jako np. budulca masy mięśniowej, a dodatek hydrolizatu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-02-20 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie w zaleznosci od diety JEDNAK okres PRZED treningiem jest jednym z najwazniejszych wiec warto aby aminokwasy BYLY w krwioobiegu - post podwieszony w Alternatywnej Drodze - suplementacja okolotreningowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2005-02-21 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym cyklu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to teraz odczekaj 4-6tyg zrob jakis cykl regneracyjny i zakup sobie jakas kretke monohyndrant, olimpu lub innych masz duzo do wyboru ale ja poleciłbym ci kretke prolabu.Dokup sobie jeszcze bca do tego.Lub inne jakeis aminokwasy. A jesli chcesz mocniejszego kopa to połacz sobie cp+mono Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-02-22 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol i wszystko jasne:)) od poniedzialku zacyznam cykl na clenie taurynie i chyba trecka aminokwasy dokupie teraz sa w super cenie za 69 zet 300 tablet :)) glownie chodzi mi o cm w pasie by ubylo ich troche fajnie by bylo tak z 10cm a mam nadzieje na 5 ;P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2005-02-23 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze mówiąc, niewiele zrozumiałem z tych literek ;D BCAA bierz raczej po treningu aerobowym, żeby zapobiec katabolizmowi białka - jak weźmiesz przed, to zamiast tłuszczu, będziesz palił aminokwasy z BCAA. Przyjmuje się przy BCAA 1g/10kg m.c, ale ja np. pomimo wagi ~100kg nigdy nie brałem więcej niż 6g dziennie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2005-02-23 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi czy w tej od razu bcaa i thermal czy odstep miedzy tym, bcaa to wyizolowane aminokwasy i nie wiem czy akurat cos z thermala nie przeszkadzalo by sie wchlonac im , specem nie jestem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-02-25 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak 44

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ty lepiej za dużo nie czytaj bo tak w młodym wieku dostaniesz opuchlizny mózgu. wracając do paka to ja myślę że warto szczególnie w okresie zimowym witaminy, minerały, aminokwasy które są tam zawarte w paku pomogą Ci przejść bez choroby ten trudny okres zwiększą twoją odporność, dodadzą CI energi na treningu oraz lekko pobudzą sam osobiście [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2005-02-26 00:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czy masowki weidera so dobre mozecie cos o tym napisac aha to czym mam zastapic aminokwasy??? dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-02-27 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO 2300 ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp'ie, pisaliście 6 tygodni temu: "... Aminokwasy są poddawane technologicznym zamianom produkcyjnym i wprowadzenie ich na rynek w nowej wersji to okres 3-5 tygodni. Przepraszamy za nieścisłe dane ale pewnych spraw nie da się przeskoczyć . olimp " widzę że Waszego braku profesjonalizmu i rzeszy klientów których macie w głębkim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2005-02-28 00:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)