Zgadza się.Zasuwaj przed treningiem.Kreatyna nie powinna wchodzić w konflikt z bcaa chyba.. Nie ma sensu łaczenie bcaa z innymi aminkami,bo wtedy aminokwasy walczą ze sobą o transport i nie odczujesz działania bcaa,zostana one być moze gorzej wchłonięte.Dlatego właśnie izoluje się bcaa mimo ze np. serwatkowe białko czy też sojowe zawiera ich [...]
Dlaczego wszedzie piszecie ze aminokwasy zwykle darowac sobie? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość
Paul ale co ty mowisz o jakim zdrowiu...antykataboliki,aminokwasy czy jak wolisz nazwac to nie zaszkodza tobie..nie przesadzaj to nie saa...tym bardziej ze dawki chcesz brac dobre nie za duze jak widzialem... Ale ja zawsze jestem za tym zeby brac jeden z antykatabolikow zeby zobaczyc kazdego dzialanie i osadzic ktory dla nas jest najlepszy(po [...]
[...] hit-(jest takze inna seria specjalnie dla mezczyzn)bioaktywne dodatki zywieniowe ,i tam niby jest sporo jakis srodkow ziolowych majacych rozny wplyw, i nie tylko sa tez aminokwasy itd. i ciekawy mnie czy ktos z was sie z tymi preparatami styknal i jaki wplyw maja na organizm ,nie zadalem tego pytania w dziale zdrowie bo niemam tego 2 konta [...]
Witam Serwatka będzie mało przydatna, natomiast białko serwatkowe jak najbardziej. Białko serwatkowe jako że zawiera najpotrzebniejsze aminokwasy w dobrej konfiguracji będzie dobrym uzupełnieniem diety w proteiny. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Siema mam 15 ćwicze od dwóch tygodni!! Podnosze 40 kg na klate i 15kg na bica!!Biore aminokwasy i białko z megabola!!Mam 29cm w bicu i waże 65 kg!! I chciałbym kilka rad od was żebyście mi coś powiedzieli jak ćwiczyć i wogóle jakieś rady doświadczonych itp.!!Pozdrawiam!! W życiu liczy się tylko METANABOL!! - możemy pogadać na gg!!
Pakerek8 : 2 tygodnie i juz bierzesz aminokwasy i bialko? spoko a diete masz w ogóle? jaki trening robisz? ile masz w klacie ? najlepiej wypełnij profil klubowy Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club
Zapraszam do zakupów produktów Vitalmax u Sonbatego . Pierwszy raz z dużym dystansem podeszłem do kreatyny Vitalmaxu teraz w mojej siłowni ludzie zachwalają strasznie ta kreatynę jest wiele osób ze stażem powyżej 3 lat i osób początkujacych ćwiczących około 6 miesięcy Powiem tak według mnie nie ma co przepłacać wszystkim którzy używali kreatyny [...]
Pakerek8 Jeżeli bierzech aminokwasy i białko to nic ci sie nie stanie efekty zawsze bedą i wcale nie maleją to nie kreatyna! Aha ja bym ci radził taki plan : 1 dzień : Biceps Triceps (brzuch) 2 dzień : free 3 dzień : Klata plecy 4 dzień : free 5 dzień : barki(full) brzuch nogi Plan ten umożliwie robienie superseri - bardzo duże przyrosty [...]
Skończyłem brać kreatyne i d-riboze + XXL + BCAA cykl trwał prawei 6 tygodni co teraz mam brać czy HMB+Aminokwasy ? Czy może coś innego (a nawiasem mówiąć to jestem zadowolony z wyników po tym małym cyklu) kto pyta ten nie błądzi, kto nie pyta ten nie ma efektów:)
[...] Zapewnia optymalny przyrost masy mięśniowej i siły poprzez zwiększoną podaż wysokiej jakości białka. Zawiera pełnowartościowe, łatwo przyswajalne białka bogate w aminokwasy egzogenne, a w tym o rozgałęzionych łańcuchach , co umożliwia utrzymanie dodatniego bilansu azotowego podczas treningów jak również w okresie, kiedy organizmowi [...]
[...] dalej wcinac bialko i aminole - uzupelnienija diete, napewno nie zaszkadza, a moga sporo pomoc zwlaszcza przy kiepsko zbilansowanej diecie (lub nie przestrzeganej). radzilbym jednak odstawic aminokwasy - na tym poziomie zaawansowania nie jest Ci potrzebne "strawione" bialko, ktorego cena jest przeciez sporo wyzsza niz zwyklego bialka
Chodzi mi mianowicie c sadzicie o tym produkcie ?? Miedzy innymi jaki jest jego sklad ile bialka wegli tluszczy oraz z czego sie jeszcze sklada aminokwasy itp... chodzi mi takze o BV bialka zawarte w tej odzywce Zastanawialem sie nad kupnem bialka extensor ale olimp wychodzi tak samo cenowo a jednak to renomowana firma...wiec jakie bialko [...]
Siema ćwicze jak już mówiłem tylko 2 tygodnie wcinam Aminokwasy i Białko z Megabola i w bicu przyrosło mi 1.5cm i to tylko w dwa tygodnie co myślicie?? Bo ja jestem bardzo zadowolony!! W życiu liczy się tylko METANABOL!! - możemy pogadać na gg!!
[...] ktorzy na pewno zdecydowanie sie lepiej na tym znają niż ja :) A co do mojego pytania to zeczywiscie zle zrozumialem sformulowanie Prmika=slabsza deka :)) Sorki hehe... prblem tylko w tym czy zeczywiscie aminokwasy sa tak wazna zecza przy cyklu (tzn. chodzi mi czy sa potrzebne az w takich ilosciach jak pisalem poprzednio ????? ) Pozdrawiam
[...] się znależć o tym serku : Serek CAPRI typu włoskiego wyprodukowany jest z pełnowarotościowych białek serwatkowych - albumin i globulin , które zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne w proporcjach odpowiadających potrzebom organizmu ludzkiego. Albuminy i globuliny sa składnikami enzymów i hormonów niezbędnych do prawidlowego przebiegu [...]
Witam Po treningu możesz pic gainera - o przytycie w tym momencie się nie martw. Jeśli będziesz pił same carbo po treningu spożyj dodatkowo aminokwasy, względnie glutaminę. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
MOJA PROPOZYCJA: A)20 min przed I posiłkiem-HMB,GLUTAMINA,KREATYNA B)30 min po posiłku-WHEY MASS C)20 min przed II posiłkiem-AMINOKWASY D)60 min przed treningiem-WHEY MASS E)20 min przed treningiem-HMB,KREATYNA,GLUTAMINA F)Bezpośrednio po treningu-KREATYNA,GLUTAMINA,AMINOKWASY,D-RYBOSE G)60 min przed snem-HMB,ZMA H)20 min przed snem-WHEY 80 lub [...]