SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • L-Karnityna prawda czy mit???

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] dobę gdy występuje wysiłek fizyczny, zgodnie z tempem jej wchłaniania. Przy nieaktywnym trybie życia raz dziennie. Często wzbogacana jest aminokwasami Ornityną i Argininą (aminokwasy te mogą się wzajemnie zmieniać się-jeden w drugi) gdyż uważa się, że te aminokwasy mogą stymulować wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za rozpad tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-09-10 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym kupić sobie aminokwasy bcaa i mam na oku trzy propozycje i nie wiem, która będzie najlepsza oraz czy dawkować jak nakazał producent czy coś zmieniać i kiedy brać. Nie biorę na razie żadnych innych odżywek, ale jeśli kupię aminokwasy to chyba dodatkowo będę brać gainera typu: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26341.html. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-09-30 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DODATKU TANIEGO MONOHYDRATU I WĘGLOWODANÓW ! AŻ 100 ANABOLICZNYCH porcji W OPKAOWANIU ! 2x Amino Tech - XTREME Tech-Amino. Zaawansowany środek dla kulturystów zawierający aminokwasy rozgałęzione (L-leucyna, L-izoleucyna and L-walina) oraz wiązania peptydowe aminokwasów pozyskane z farmaceutycznej jakości trzustkowego (enzymatycznego) rozkładu [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy przy diecie i suplementacji !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i po treningowego a w pozostałych białka i tłuszcze DNT - Węgle do śniadania i obiadu a reszta tak jak w DT Co o tym myślicie? co do supli to myślałem: DT (siłownia) rano: aminokwasy, przed treningiem aminki, kreatyna i booster, po treningu kreatyny i aminokwasy wraz z białkiem. DT (Sztuki Walki): rano tak samo jak w dzień z siłownią, przed i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-12-17 10:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmie jego wchłanianie jest wyższe, a przy wysokiej zawartości wchłanianie jest niższe. Na poprawę wchłaniania wapnia maja także duży wpływ, substancje odżywcze jak np: aminokwasy (lizyna, arginina), cukier mleczny (laktoza) oraz witamina (D). Ale są też związki, które upośledzają jego wchłanianie jak np: nadmierna ilość kwasu szczawiowego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2007-03-11 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + HMB + Tauryna) weszło mi ok. 1,5cm w łapce, na 2( Olimp 180kap.) nawet nie pamiętam, śmiem nawet twierdzić, że nic nie ruszyło, miesiąc temu brałem kreatyne Trec 240kap. + aminokwasy i weszło tylko 0,5cm w łapie. Teraz zastanawiam sie nad 4 cyklem i myślałem nad kreatyną CM3 360kap. po 12kap. dziennie i do tego tać Tauryne (wgl. opłaca sie brać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-08-23 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie będę się zagłębiał co wyszło źle - o tym napisałem na innym forum - tutaj nie ma takiego działu…. Wracając do tematu……… Będzie to test bez kreatyny - wyłącznie same aminokwasy i oczywiście białko & węgle. Po raz drugi będę testował produkty z renomowanej firmy - NUTRABOLICS. Pierwsza próba niestety nie wypał - może nie wszystkie produkty [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 1900 firmy Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie nabylem w F+B aminokwasy firmy Universal (Amino 1900). Po otworzeniu pudelka znalazlem w srodku ciemnozolte tabletki nakrapiane bialymi plamkami (!?). Kiedys w tej samej hurtowni kupilem aminokwasy Amino Forumla 2000+ i tabletki wygladaly podobnie. Tak sie zastanawiam czy wszystko jest z tymi tabletkami w porzadku? Swego czasu slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2000-09-29 09:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 125kg na +/- 100kg do końca roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    O Mnie: Wiek:26 już 27 :/ Wzrost: 186cm Waga: 125kg (max waga w życiu 150kg) Starz: ogółem 3 lata ostatni rok regularnie Cel: redukcja totalna do 100kg Tłuszcz: +/- 30% Biceps: 45cm wyciskanie – 100kg :( Klatka: 140cm martwy ciąg – 150kg Biodra: 110cm przysiad – 150kg Pas: 122cm barki (sztanga) – 60kg Udo: 70cm suwnica [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2012-07-19 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie do znawców.. bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc niektórzy mówią, że opłaca się brać np Dymatize complex , niż Olimpu (nie chodzi o cenę). Skoro jest tam kilka razy więcej aminokwasów Bcaa. I druga sprawa, czy aminokwasy Bcaa i aminokwasy Bcaa są sobie równe?(firmowo), czy jedna firma może tworzyć lepszą np. lecytynę, wanilę, izoleucytynę niż inna firma? I czy lepiej brać proszek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-06-24 13:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Witam wszystkich. Chciałbym zapytać czy posiadam dobry gainer, aminokwasy i glutamine i jakie powinno być dawkowanie aminokwasów i glutaminy. Również proszę o odpowiedź czy mam dobrą diete i czy mój plan treningowy jest dobry. Mam 18 lat, ważę tylko 65kg i mam 185cm wzrostu i zależy mi na zbudowaniu szybkiej masy :) . Posiadam: Gainer [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2012-09-06 17:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmowych (białek, węglowodanów) oraz silnych substancji anabolicznych (kreatyna, ryboza, inozyna, insulinogenne ektrakty roslinne, D-pinitol) i antykatabolicznych (aminokwasy BCAA, glutamina, tauryna) współdziała z 4-hydroksyizoleucyną w stymulacji regeneracji powysiłkowej i wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Jeśli nie potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-07-16 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "SEKRETY MASY"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ona 60 % węglowodanów, 30% białka i tylko 10% tłuszczów. Taka dieta, w moim przypadku, pozwoliła mi na dokonanie postępu w rozwoju masy mięśniowej. Zwracam dużą uwagę na aminokwasy, które chronią mięśnie przed nadmierną eksploatacją i przemęczeniem. GARY STRYDOM: Dla mnie trening masy mięśniowej oznacza duże ciężary i krótki czas ćwiczeń. To [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-25 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w szkole i i mam duzego wyboru posiłków) 70g ww 30g b 15.00 thermo stim 1 tab 15.30 150g piersi z kurczaka 100g ryżu 20ml oliwy 16.30 thermo stim 1tab HMB 2-3 tab aminokwasy 10g kreatyna(No-xplode) 17.00-18.00 trening 18.00 HMB(tab) 2-3 tab aminokwasy+kreatyna+carbo(w postaci płynu) 10g+10g+40g 18.15 30g serwatki 19.00 150g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-04-11 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek tylko zwierzęcych o bardzo szybkiej absorbcji, która dzięki dodanym hydrolizatom jest szybsza niż z czystego WPC. AMINOFIT - to jakby "poprawianie natury"- wolne aminokwasy, które dodaje się by profil aminokwasowy miały jeszcze lepszy potencjał dla harkorowego kulturysty. LIPOMAX - doświadczeni kulturyści znają przewagę pełnej odżywki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 2012-06-14 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czym jest ISO-GRO firmy USN? Jest to przełomowy produkt stworzony na podstawie dokładnych badań nad białkiem i kreatyną. ISO-GRO WHEY zawiera wszystkie standardowe aminokwasy białka serwatkowego oraz dodatkowe aminokwasy, jak również wielopoziomowy zestaw składników pokarmowych, takich jak cynk, magnez i monohydrat kreatyny. Jakie są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2016-09-16 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko jaj

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wszelkiego rodzaju białka, które w większości znajdują się w białku. Białka jaja kurzego doatarczają wszystkie, w odpowiednich ilościach do sprawnego wykorzystania niezbędne aminokwasy, włączając w to aminokwasy o rozgałędzionych łańcuchach, takie jak walinę, leucynę i izoleucynę. Mogą one pomóc w zahamowaniu procesu rozpadu mięśni, zaoszczędzają [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 01:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny - 173/68

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i od dłuższego czasu zanotowałem zastój, były próby zmiany treningów itp, tutaj powstaje moja prośba o ocene mojej codziennej diety. Stosuje gainera Olimpu Gainerator i aminokwasy EAAnabol także olimpu. 6:30 -kreatyna 7:00 -Chleb żytni pełnoziarnisty 120 g -ser twarogowy półtłusty 130 g -dżem/miód 30 g 11:00 -makaron 2-jajeczny 100 g -ser [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-11-29 22:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png Witam serdecznie, Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. Suplementy otrzymałem wraz z innymi użytkownikami aby wziąć udział w teście na zasadach wspólnej rywalizacji, gdzie prowadzimy razem jednego bloga treningowego: [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 18:15:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NATURAL STEROL COMPLEX - cud czy syf?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i wypełnienie tkanki mięśniowej. Natural Sterol Complex zawiera wszechstronne kombinacje najsilniejszych czynników równowagi gruczołowej, sterole anaboliczne, naturalne aminokwasy wyodrębnione z albumin jaja kurzego, stymulatory energii i termogeniki, elektrolity, naturalne substancje wzrostowe, zioła i środki osłaniające, minerały i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-03 01:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)