aminokwasy

hej... jestem z poznania za ile puscił bys te aminokwasy ... cena z kosztami wysyłki

Odbiór osobisty przez 2 dni w Tarnobrzegu i okolicach, potem tylko i wyłącznie Kraków. Wszystko aktualne, patrykw100 zwleka z odpowiedzią na PM, także rezerwacja na aminokwasy zwolniona.

Transakcja z Damianoo194 zakończona, aminokwasy nieaktualne. Pozostało jedynie MP Recover, brać!

a gdzie warszywa ? aminokwasy wrzuc przd treningiem lepiej się sprawdzi BCAA po treningu wywal orzechy lepsza oliwa ale w umiarkowych ilosciach,

[...] glukozy wraz z kreatyną. Czy zastąpienie jej rybozą będzie dobrym posunięciem, czy może wybrać jakiś inny suplement. Przez cały okres, czyli przez te 12 tyg. przyjmowac będę aminokwasy proste (5 rano na czczo i 5 od razu po treningu), glutaminę(5 gram rano wraz z amino prostymi i 5 zaraz po treningu również z amino prostymi). Bardzo proszę [...]

[...] (Nogi włącze za jakiś czas, spokojnie.) Nogi to podstawa. A rozkład zależy ile dasz ćwiczeń i jakie dasz 2. Czy jest sens biegać po treningach na bieżni, uprzednio zażywając aminokwasy rozgałęzione lub w dni nietreningowe biegać w terenie ? Czy ograniczy to choć trochę łapanie fatu ? Możesz biegać tylko dolicz to do diety. Może ograniczyć [...]

Najlepsze są aminokwasy z serii Animal Universal Nutrition.To fakt. i tak:całodzienne rano na czczo.Jak kupisz więcej to może być jeszcze po treningu/na noc. BCAA (oni to chyba nazywają Nitro-G) przed treningiem (30min.) i po też możesz. możesz łączyć z Tight'em.Ale teraz sam musisz sobie poszukać opisu tych aminków.Nie mam na to czasu Zmieniony [...]

uuu dobrze że się zapytałem mam bardzo dobrą cene za lizyne i chciałem ją traktować jako całodzienne aminokwasy ale widze że nie jest to wskazane

jesli mialbys traktowac jeden aminokwas - jako inne aminokwasy - to faktycznie nie jest to wskazane co do hamowania absorbcji - to ciekawe, ze w wypadku suplementacji argininą nikt nie martwi sie o hamowanie absorbcji lizyny...

aminokwasy z twarogu przez 8 h są dostaraczane od chwili zjedzenia a od chudego mięsa z jakieś 2 h

Wcześniej brałem tylko aminokwasy.To był pierwszy raz z białkiem.

[...] powstrzyma przed dalszym zbieraniem tłuszczu nawet jeżeli nie wytrzyma i przestanie stosować chociażby do zasad zdrowego odżywiania się? Jeżeli tak to kiedy miałby i w jakich ilość te aminokwasy przyjmować? Z bcaa mam na myśli np. xtreme anticatabolix. Pozdrawiam tu widze problem bo jednak te aero wypada pokręcić oraz micha musi być bez śmieci

przed tym możesz sie tez zabezpieczyć ,białko na noc ,a rano aminokwasy Pozdrawiam Kilop

AMINOKWASY W PLYNIE

Z takim samym treningiem nie ma sensu ruszać po regeneracji. Nie wiem dlaczego nazywacie to "cyklami", białko, gainer, aminokwasy, minerały, witaminy, antykatabolik - powinny być stałym elementem diety a nie stosowane w jakichś "cyklach".

hmb - sprzedaj , po co Ci to ? aminokwasy 1g/kg m/c jeżeli masz w tabletkach przed i po treningu - tak to da jakieś efekty, nie inaczej ..

efekty beda podobne lecz musisz dluzej odczekac:) Jezeli bierzesz aminokwasy to 15min. przed Wpi 30 min :) Z tymi aminokwasami calodziennymi to oczywiscie masz racje

[...] a tauryna nie ma wlasciwiosc pobudzajacych ?(chyba slyszalem od kogos ze w diecie ich sporo) Dlaczego tyrozyna pomaga w nauce , a fenyloalanina zmniejsza apetyt i pobudza ? W koncu sa te aminokwasy w jedzeniu ? Oczywiscie zgadzam sie ze Strongiem, ze jednak odzywki wychodza ekonomiczniej. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-06 11:50:31

Moim zdaniem wez 25 minut przed.Dawka okolo 20-30g izolatu powinna byc odpowiednia. W bilaku amsz takze inne aminokwasy, wiec wystarczy.

[...] wtedy jeśli spożywasz normalny posiłek przedtreningowy na ok 2h przed treningiem - 20 min to wg mnie zddecydowanie za mało na całkowite wchłonięcie odżywki przy naładowanym treścią ukł trawiennym Biorąc na 1h przed masz pewność że całość białka się wchłonie i potrzebne aminokwasy będą krążyć w krwioobiegu zamiast zalegać jeszcze w jelitach