SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Zestaw idealny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tribulusem, można przed treningiem M stack Universala i jest już stack boostrów teścia czyż nie ? To jeżeli chodzi o połaczenie boostrów. Białka też są różne a niektóre aminokwasy warto brać o wyznaczonych porach bo wtedy spełniaja lepszą role tj. mają konretniejszy cel np L - glycyne na nocke dla GH. A dodaj Ortynine i arginine plus B5 w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-11-11 14:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale glownie zastanawiam sie nad suplementem, czego brakuje w tej diecie aby uzupelnic organizm, na kalkulatorach wyliczylem ze brakuje mi okolo 300 kcal ( wymagane 3300 z diety wychodzi ok. 3000) Moim celem jest masa , przybranie do 5kg . Stosuje wyzej wymienione suple, wczesniej tylko garniery typu " serious mass" firmy ON, oraz aminokwasy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-11-11 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatny żołądek a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadcza większość osób stosujących inne mieszanki kreatynowe. Każdy z trenujących poważnie ludzi stosuje szereg suplementów takich jak odżywki białkowe, węglowodanowe, aminokwasy wolne, bcaa, glutaminę, hmb itp. duże ilości suplementów obciążają nasz układ trawienny, przez co często tracimy ochotę na trening lub nie możemy przeprowadzić go [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2011-11-11 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] punktu widzenia aspartam to dla organizmu kawałek mięsa. Aspartam to połączenie dwóch aminokwasów kwasu asparaginowego i fenyloalaniny. W organizmie rozpada się na te 2 aminokwasy i na metanol. Metanolu musimy się pozbyć z organizmu ale jego niewielka ilość pochodząca z aspartamu nie jest szkodliwa. Szklanka soku owocowego czy piwa dostarczy [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia właśnie z anatomii. PODSUMOWUJĄC: cały dzień przeznaczony na REGENERACJE! Dużo spania, jedzenia, relaksu, brak stresów! Czuje ciągłe nabicie, kreatyna, machine-man i aminokwasy robią dobrą robote! Po 4 posiłku, łyknąłem 3 kaps ZMA, a po tortilli 4 kaps TOP 10 + witamina D http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/DSC03993.jpg

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 20:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Gakic, Gakick) - Specjalna opatentowana formuła stanowiąc połączenie aminokwasów glicyny, argininy oraz ketoizokaproonianu w postaci soli wapniowej. Glicyna i arginina to aminokwasy białkowe, oba stanowią prekursor kreatyny, substancji o silnym działaniu anabolicznym , arginina dodatkowo nasila syntezę telku azotu, który rozszerza naczynia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-11-12 22:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydrolizat kolagenu (FORTIGEL

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] otrzymany w procesie hydrolizy enzymatycznej. Kolagen stanowi główny składnik tkanki łącznej, należy do białek włóknistych, tzw. skleroprotein fibrylarnych. FORTIGEL tworzą aminokwasy głównie prolina, glicyna, hydroksyprolina i hydroksylizyna połączone wiązaniami peptydowymi. Kolagen występuje w ścięgnach, więzadłach, chrząstkach, kościach, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2011-11-12 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poczekaj jak dojda mi te dwie paki co leca do mnie waxy maize z cytosportu 1,5kg za 4€ kilka sztuk monster pump'y po 7€ kilka sztuk bialka doriana Tempro za 14€ kilka sztuk aminokwasy x-tend za 11€ kilka sztuk %-) wyprzedaze off'y po 20% wysylka za free ....i jest 5 w cenie 1 Za cala pake supli (kilka sztuk) place ile za srednie zakupy - [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2011-11-13 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do Pana pytania odnośnie aminokwasów tzw. całodziennych: 1.dlaczego 95% kulturystow spozywa ww aminy 30minut przed posilkiem 2."to aminokwasy, które oprócz podstawowej funkcji budującej tkankę mięśniową, w znaczący sposób zwiększają wykorzystanie białek dostarczonych do organizmu z całodziennej diety" - to zdanie jednej z reklam [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: (kwas β-metyloguanidynooctowy)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] jak i preparatów złożonych, które składać się mogą nie tylko z rozmaitych form samej kreatyny, ale również zawierać mogę substancje pobudzające, prekursory tlenku azotu, aminokwasy i inne... Dawkowanie zwyczajowo zalecane w sporcie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-11-13 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suple do poprawy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SUPLE Po przebudzeniu Monohydrant + dextroza, białko (wyzej napisane do sniadania) HMB 2 Caps ,2 caps Glutaminy + 2 caps witaminy i minerały Przed treningem 5 caps bcaa aminokwasy Po treningu monohydrant +dextroza , 2 caps HMB , 2 Caps Glutaminy , 30 g bialka , Carbo nox , 5 caps bcaa aminokwasy Przed snem białko 30 g, 2 caps HMB , 2 caps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-11-13 15:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy to aminokwasy // a porownywanie aminogramow to inna bajka.. ;-) ale nie o to pytasz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2011-11-13 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilości bo jak trzeba to będe mógł uzupełnić. Zauważyłem że mam lekką skłonność do ginekomastii. Dodatkowo posiadam hmb , glutamine , izolat białka , animal pack , weglowodany i aminokwasy . Bardzo prosze o fachową pomoc bym nie popełnił jakiś rażących błędów. Po pierwszym cyklu badałem sie i badania jak najbardziej pozytywne. Z góry dziękuje .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-11-13 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanie %-) Czy jeśli od razu po treningu piję gainera, to opłaca się wcześniej(przed końcem trg) łykac aminokwasy? I jeszcze przed trg je łykam, ale się już kończą i nie wiem czy kupowac kolejną puchę %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-11-13 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dzień dzisiejszy najlepsze aminokwasy na rynku cena/jakosc . Nie powiem , ale dołączylem aminki do stałęj diety . Co prawda pite przed i po łorkałcie :-)) widze znaczna poprawe przy dosc kiepskiej diecie pizzowo zapiekankowo makdonaldowej + proteiny :))

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metionina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] „zdrowie i uroda”, ze względu na korzystny wpływ na kondycję włosów, skóry i paznokci. Metionina obecna jest także w suplementach aminokwasowych typu EAA i zwierających tzw. aminokwasy „całodzienne”. Dla prawidłowego metabolizmu metioniny niezbędna jest witamina b6. Dawki zwyczajowo używane w suplementacji: Brak precyzyjnych wytycznych,

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-11-14 01:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan | Powrót do formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do robienia aerobów A teraz plany: - jak się odrobię z pracę, to wrzucę dietę i plan treningowy do poprawy, - dziś albo jutro zamówię białko (pewnie Hi-tec protein) i aminokwasy (pewnie Olimpu). - powoli rozczytuję kwestie treningu. Chcę się oprzeć na FBW w różnych wydaniach i ACT-cie. Do tego aeroby i interwały... Zmieniony przez - Stan C [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2011-11-14 11:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowana przewaga, w izolacie łańcuchy BCAA kształtują się podobnie . Jak osoba zainteresowana uświadczy efektu anabolciznego w okresie miesiąca to zapewne pomyśli , że to aminokwasy rozgałęzione, a leucyna przede wszystkim - i dobrze pomyśli. Bolik nie zmieniać zdanek .Życze mu powodzenia i odczucia efektu działania leucyny, która powinna być [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2011-11-14 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem bo na silowni mi tak nie zalezy jak na pilce wiec szukalbym cos takiego co mnie wzmocni odrobine. A przedtreningowki niegdy nie bralem, 8 miech temu bralem aminokwasy rozgalezione ale tylko 1 ture(miesiac) Slyszalem wlasnie ze dobry jest hemorush albo Racketfull, kolega mi mowil jak chodzil na boks to tez biegal i pomagalo mu to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2011-11-15 08:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej rzeźba ciala

    Post
    Trening dla początkujących

    trening aerobowy na zgubienie tłuszczu ( rower, basen, bieganie, tetno 120-150 ) zeby zapobiec gubieniu przy tym miesni jedz duzo bialka. Aminokwasy bardzo wskazane. Ogranicz ilosc weglowodanow w diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-11-15 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)