to i ja cos sie zapytam czy na noc w ktora nie spie (co czwaarta noc pracujaca) a i czasem nawet nie da sie nic zjesc bedzie dobre i w jakij dawce waze 90 kg, wczesniej bralem amino anabol prof 1kap/10kg wagi ciala a ile tego 2 na kg?
Własnie kupiłem 3 listki po 30 sztuk tych aminokwasów, bo chciałem coś tanio na odżywienie do witamin. Na razie nie trenuję. Uważam, że za tą cenę zupełnie nie warto to kupować. Zauważcie, że w składzie w 1 porcji jest bardzo mało aminokwasów. 4 listki Olimpu (120 kap.) kosztują około 32 złote. 1 porcja to 6 kapsułek. Wcześniej kupiłem BioTech USA [...]
ej nie moge edytowac ;/ dobra chyba to nie az tak wazne, tutaj micha: http://i45.tinypic.com/ernakg.png a i te aminokwasy to sa z mvp amino 2300, w tabeli nie znalazlem. Zmieniony przez - koorasy w dniu 2013-01-07 19:54:41
[...] się na 5-tki 3.składanka - no ciężar kobiecy ale łapka w połowie spompowana 4.gdyby był Boras to wydusiłbym na 10 a tak nie chciałem ryzykować asekuranta Mimo długaśnej jazdy i zmęczenu to nawet, nawet: Suplementy: - bcaa, vitargo przed i w trakcie treningu - bcaa i amino 4500 po treningu Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-01-28 22:23:15
Zdjęcia przycięte ale czasami tak bywa Wszystkie poranne zabawki: - 5gram KREATYNA + ALA + WIT.B - amino WHEY SYSTEM 10tabl - witaminka do szejka koncentrat białkowy smak ANANAS TREC - smak 12/10 rewelacja dla mnie najlepszy - zapach intensywny ananas - dodatkowe właściwości znane głównie dorosłym - rozpuszczalność 10/10 Zmieniony przez - [...]
[...] miło. Bardzo wolno opuszczałem i dłuuuugo zatrzymywałem na klacie i ze sporym zapasem. 2. łatwo nie było ale wydusiłem 12powtrz w 3 seriach Trening fajny, miły i przyjemny - przed treningiem 15gram BCAA, 40gram vitargo - po treningu 50gram carbo + 30gram vitargo + 20gram BCAA + 15 amino FA Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-09-16 22:51:16
[...] w 3 dałem radę już 12powtrz ale sapałem przez najbliższe 5 minut Problemem nie jest ciężar bo tu spory zapas ale kondycja pod psem. Mam nadzieję, że z tygodnia na tydzień będzie lepiej. - 50gram vitargo przed + 20gram BCAA - 40gram vitargo po + 40gram carbo + 20gram BCAA + 15tabl amino FA Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-09-18 21:14:38
nowe zabawki: - Dymatize białko - smak czeko całkiem, całkiem - amino 5400 FA - typowo po trenie z BCAA - BCAA RX GOLD - do walki z katabolizmem - próbki z NO Xplode - chcę sprawdzić czy czesze jak pierwsza wersja - nox pump - Ultralife - też na spróbę zobaczyć jak czesze - szukam coś co faktycznie czepnie - jack3d - ponoć wychwalany przez [...]
[...] można cofnąć czasu O tym wózku to lekarz raczej poważnie mówił i wymieniał kilka wcześniejszych przykładów vena - hm... cenowo bdb wyszły dlatego się skusiłem. Wcześniej nie miałem ale dawkę i tak większą będę brał. Czy jest tyle amino co deklarują? Pewnie nie ale większość wałuje także do tegu już się przyzwyczaiłem Na wszystko biorę poprawkę
[...] mnie. Były momenty, że trzeba było przystopować bo nie mogłem oddechu złapać. - przed treningiem - 40gram vitargo + 20gram BCAA + 1,5miarki JACK3D - po treningu - 50gram carbo + 20gram BCAA + 20 amino 5400 FA - po ok godzinie - 50gram izolatu olimpa + 40gram białko dymatize + 30gram vitargo Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-10-26 18:15:26
witam zakupilem shocka therapy + storm + Daily Formula Vitamin 100 tabs Universal Nutrition i chcialem sie dowiedziec co jeszcze mozna dokupic do tego jakies bialko ? amino ? itd ? Zmieniony przez - dunkert w dniu 2008-05-15 19:07:00
[...] lepszym smakiem ale i tak jest ochydny w smaku. jak dla mnie to i tak spoko suplement. ale moja wypowiedz dorzy do innego pytania. otoz zarzywam no shotgun, storm, universal amino 2700, aakg extrem olimp, i prostar whey protein. za pare dni chce do tego dorzucic animal testa. i moje pytanko czy moge spokojnie do tego dorzucic power horsa??? a jak [...]