SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli nawet scianke polacze z silowym,ze wypadnie, ze bedzie np. tak: tr silowy: pn, sr, cz (czy dzien po dniu silka moze byc?) pt - wycieczka (ale aktywna,zwiedzanie londynu na pieszo scianka: wt,sb,ndz a brzuch moge cw tak jak napisalam: pn, sr, pt, ndz? potreningowy posilek bede pila ok. 30min po, pozniej ok 40-60min pozniej normalny [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11228 Data: 2008-06-08 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipcowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Biceps:36,5 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: CP, mono, amino itp. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) koło 20 %, moze mniej 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): cos pomiedzy ekto i endo 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2008-06-08 12:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Universal Storm - jak najbardziej moze byc - dwie porcje dziennie w Dt i jedna w DNT - styknie -Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps® 360 kapsułek - odpusc, po co Ci to? to jest bialko tylko ze shydrolizowane. dla zawodowcow co jedzą ze stoperem w reku raczej niz amatorow. -Olimp - Super Whey Gainer 4000® 3,8kg - moze byc, choc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-06-08 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Nitrobolonu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup te amino i wystarczy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-06-09 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmocniejsze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie na nitrobolon II? albo Amino Plex kolega to brał i też mu dużo pomogło (ale ta nazwa mi się niepodoba )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2008-06-10 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. 21 2.65kg 3.170cm 4.jeszcze nie mierzyłem bo cykl mi sie jeszcze nie skonczył:) 5.systematycznie od ponad pół roku a tak to z przerwami to bedzie juz z 6lat 6.masa 7.MM400,XP En,Amino Max 6800,HP(jestem pod koniec tego cyklu wczesniej było Nitroboolon i Nitrobolon II En) 8.--- 9.z natury jestem chudy i mam przybraniem masy delikatnie po tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-06-11 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Amino Acids 3000

    Post
    NATURE'S BEST

    Amino 3000 bardzo dobry antykatabolik, przyspieszał wyraznie regeneracje potreningową i po prostu stanowi dużą wygodę. polecam. http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Rywalizacja_NATURE_S_BEST_%2D_MASA%3A_G%C5%82odziu_vs_PePoNeNt_pods%2Estr%2E57_-t403333.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2008-06-12 08:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie dodać Universal Amino 2700?

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 12:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKO Amino 2700 oraz Whey Max (narazie to z PVL) o ktorym wczesniej ktos wspominal dodane

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega pro jest w tabsach o ile pamietam a amino fuel to hydrolizat żelatyny niestety

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2008-06-14 08:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supelementu ? ? ?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Po Treningu Do Tego Białko Whey Protein Lub Anabolic Protein Do Uzupełniania Białka w Diecie Dodatkowo jeśli posiłek Będzie ubogi w Białko Możesz dodać Hi Tech Amino 5000 (aminokwasy całodzienne) po 3 tabletki do posiłku możesz także przed i po Treningu je brać. Dodatkowo Jakieś ZMA tanio Wychodzi - Magnesium Citrate + 1 tabletka Zincas Forte [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-06-16 07:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze można przy tym brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gluta bcaa amino .. hmb .. wszystko mozesz :P hehe ;) bialka gainiery bulki etc etc etc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-06-16 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trica i pompa troche byla ale to tez pewnie od samych superseri cos tam dalo chociaz dawka 55g a wniej 40 wegli troche zraża ale ujdzie:) od wczoraj jestem na storm +shock+ amino+ bialko i narazie nic nie dziala zobacze poznieja co do massacry lepiej zamist tych 120zł kup cos sprawdzonego jesli cchesz pompy odobno kozak nad kozaki za 139zł na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2008-06-18 14:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli celem jest masa to zbedne: Trec - Anabolic BCAA System 150 caps , 39 zł Trec - Amino 6800 120 caps , 39 zł

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2008-06-18 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja polecam Uniwersala Amino 2700, beczka 700 kaps wychodzi tanio a sa naprawdę dobre. Starczają na ponad 4 miesiące. Jak się poszuka można kupić niedrogo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-06-21 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano(mozna powiedzieć na czczo)Robilem tak i wiem ze aeroby wykonywane rano przynosza wieksze efekty.Zgodze sie z tobe że mieso poleci ale jesli wezme odpowiednia ilość amino bcce,gluty i z 25 gr carbo i potem rower z 30 min to nie ma takiej opcji żeby mieso polecialo.Po aerpobach zapodajesz jeszcze raz bcaa glute i walisz odzywkie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2008-06-22 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron-men30 dzięki za zainteresowaniem się tematem ;-, ale nie kapuje nie których sformułowań... "(...) ale jesli wezme odpowiednia ilość amino bcce,gluty i z 25 gr carbo" nie z tego nie rozumie... "Po aerpobach zapodajesz jeszcze raz bcaa glute i walisz odzywkie białkowo" tego tez nie kapuje ;P ale czego trzeba aeroby z rana [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2008-06-22 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do B-50

    Post
    Polacy za granicą

    budujesz mase czy redukujesz? przy masowce dodatkowe amino zbedne imo przy redukcji bcaa, glutamina , lcarnityna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-06-22 18:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego łykasz tyle amino? czy w praktyce to dobry dodatek do cyklu?

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy,Tauryna i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak? Producent pisze 3-4 tabletki dziennie amino i 1-2 taurynki Fazy nasycenia nie robie:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-06-22 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)