amino

BSN AMINO X 435g AMINOKWASY W PROSZKU BCAA?

Tak na cykl masowy nie chce pisac w tym dziale ale dorzucam do tego jeszcze 200mety jak to ma jakies znaczenie/tak jak rozpisałem wczesniej po treningu mono rzed hp i nie wiem kture amino beda dla mnie lepsze???

Witam kupilem amino 5000 z best body nutrition podpowiedzcie mi jak je dawkowac bo aminy kupilem pierwszy raz i nie wiem co i jak :D sniadanie owsiane + bialko/jajka posilek w pracy makaron/ryz + kurczak +oliwa 2 posilek w pracy gainer posilek przed treningowy ryz/makaron+kurczak/ryba/swinia po treningu czasami gainer czasami ryz kura na noc [...]

Jakie te amino dać? Czemu kreatyna z meta i stanazolem jest złym rozwiazaniem>?

to konkretnie wiek 19 lat cel chodzi o to ze cwicze 6 dni w tyygodni a chce nabrac masy i chce skrocic regeneracje miesni i pytanie to czym sie rozni glutamina od aminokwasow i czy moge brac amino + glutamine do lepszego efektu >?

Amino Anabol PQ a BCAA to to samo. Zależy jakie chcesz te aminokwasy bo są BCAA ( rozgałęzione ) i całodzienne. Jak Ci pomogłem to kliknij na CZYTELNIK DZIAŁU . POZDRAWIAM

Jezeli twoja dieta jest OK to wtedy warto sie bawic w suple. Jezeli nie dajesz rady zjadac odpowiedniej ilosci skladnikow pokarmowych to lepiej kaske zainwestuj w odzywki(bialko, wegle-zalezy czego ci brakuje). Jak dietka w porzadku to wybierz z BCAA AAPQ lub z calodziennych Vitallife 400tab/2,3g za 115zl, ew. Ultimate Amino 2000 325 tab. 125zl. [...]

taaak Aminaki Amino Anabol PQ to klasa sama wsobie...troche tańsze i nadal niezłe to Amin Anabol(bez symbolu PQ)... Pozdrawiam Moderator Działu Suplementacja

Amino Anabol bierzesz najlepiej przed (można i po) treningiem w ilości jedna kaps. na 10-15 kg wagi. W opakowaniu masz 200 kaps. Cena to: ok 99 złotych za PQ i ok. 69 za AA (bez PQ) Moderator Działu Suplementacja

ponad miesiac,od poczatq suple kreat+amino

Jak nie chcesz, żeby Ci ubyło dużo mięśnia to zainwestuj w aminki. Ja trenując boks właśnie tak je chronie. Amino Bolic są OK Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu 2009-06-01 21:42:30

To na następny miesiąc kupię odżywke wysokobiałkową.Diety nie mam jem co 2,5-3 godziny.Ktoś mi rozpisał takie odżywki , suplementy i napisał,że jak po tym napewno mi w brzuszku nie przybędzie,a więc: Pażdziernik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: PROFI WHEY MASS,TT,ZMA,VIT C Grudzień: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000,PROFI WHEY MASS Styczeń: [...]

zależy ile masz kasy osobiście polecam mega capsy vitalmaxa - dobra cena z droższych to vitalife amino 2000

Mogles carbo zamiast amino

BCAA to, innymi słowy, aminokwasy rozgałęzione, które stanowią bardzo popularny suplement diety (z angielskiego Branched Chain Amino Acids). Do aminokwasów rozgałęzionych należą trzy aminokwasy: walina, izoleucyna oraz leucyna .BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Mogą one pomóc w wydłużeniu czasu trwania treningu i ograniczyć zmęczenie [...]

Czyli po treningu nie brac juz amino. (do tej pory bralem 4 kap przed tr i 4 po)

krete Multipower Creatine przedtreningiem SAW lub Napalm shock therapy (ogólnie bez 1,3d) lajciki BCAA SFD PURE jakieś amino do uzupełnienia diety możesz dożucić białko carbo

Ultimate Nutrition Super amino 2000 - aminokwasy calodniowe Moderator

białko EGG, amino jakies,lub taki preparat podobno dobry firmy activita hgh nicht.

Nie.. to lepiej kupie do tego jakieś Egg Amino czy coś w tym stylu Dzięki za wypowiedzi.