SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Trec

    Witam, Po 12 tyg. okresie masy przyszedł czas na redukcje. Moją pierwszą redukcje:) dlatego prosiłbym o pomoc . Wiek22l. Wzrost 173cm Biceps 39,5 Klatka 108 Poprzedni cykl opierał się na takich suplementach: Cm3, Izolat100, Casein100, Amino Max6800, MaxCarb. Dodatkowo stosowany był magnez, multipack, Wit. C, Colagen. Zacznę od diety jak to do tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2012-05-06 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Na stronie sponsora http://www.hitec.pl/ wybieracie produkty i wysyłacie na adres- [email protected] Podajecie również swoje adresy wraz z nr tel. Dla ułatwienia późniejszej realizacji podawajcie produkt obok wpisując ilość sztuk i cena. np wybierasz sobie ten produkt http://www.hitec.pl/product-pol-84-Amino-Anabol.html to wysyłasz mi: Amino [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Sobota Plecy 1. Wiosłowanie sztangą w opadzie 4 x 10 50kg 2. Podciąganie na drążku (nachwytem) 4x8 3. Martwy ciąg 4 x 10 110kg Triceps 1 Pompki na poręczach 4x12 2. Wyciskanie sztangi francuskie w leżeniu 3x12 45kg Aeroby 40 min Suplementacja HiTec Whey C6 30g HiTec Anabol Amino 2 x 5 caps

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2012-05-05 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Body ( Pod Lupą ) Pana odpowiedz na temat "Spalaj tłuszcz w ogniu węglowodanów" Napisał Pan tam żeby po siłowni jeszcze przed aerbami wypić carbonox dodając kompleks aminokwasów anabolic amino 5500, a po aerobach od razu wrzucić odzywkę białkową Pure whey isolate 95. Moje pytanie : Czy jak ja po treningu siłowym robię tylko około [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    W pierwszym błysku pomyślałem że mówisz o Hardcore ale uff mówisz o tym pierwszym ale jego juz chyba nie ma w tej chwili. Co do amino to fakt Fitmax a jak najbardziej sam zresztą go mam. Chociaż jeśli cena nie jest istotna to chyba weider amino power liquid - klasyk od lat 100% co by nie było :)

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Jak coś niekoniecznie mocnego, to może Iron Pump wersja w złotych saszetkach? Co do aminokwasów, tak jak Dorotka wspominała Fitmaxa Amino 2000 wychodzi bardzo ekonomicznie.

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 13:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy CWS

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będzie bo oszczędność słaba ( cena jak za 11 porcji) i czytać etykietę bo ten jest lepszy ( przeliczyć tu amino i dodatki to właśnie DODATKI a nie udział w białku więc mega wypas) nowe produkty od poniedziałku/wtorku w sprzedaży bo już są na magazynach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-05-05 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Po mojej pierwszej masówce (z 78 do 91) strasznie się zalałem, szczególnie na cyckach (lipomastia). Był to pierwszy cykl masowy, mało wiedziałem na ten temat i dlatego taki efekt. Moim celem jest zejście z tkanki tłuszczowej w celu jak najbardziej zmalenia lipomastii. Oczywiście rozumiem, iż tłuszcz schodzi na całym ciele równomiernie, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2012-05-04 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Piątek Barki 1. Wyciskanie sztangi za głową siedząc 4 x 10 50kg 2. Arnoldki - 4 x 10 26kg 3. Unoszenie sztangielek w opadzie 4 x 10 12kg Kaptury 1. Szrugsy sztanga 4 x 12 50kg Brzuch 1.Unoszenie nóg ugiętych w kolanach w zwisie na drążku 3x12 2.Side plank 3x 30s Aeroby off Suplementacja HiTec Whey C6 30g HiTec Anabol Amino 2 x 5 caps

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2012-05-04 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwaski, jakie wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wytypowałem sobie aminokwasy :) i nie wiem jakie wybrac i prosił bym o pomoc ;)Universal Uni Liver, Olimp Anabolic Amino 9000, Ultimate Amino 2002, FITNESS AUTHORITY Xtreme Amino 5400, Weider Amino EGG Pure?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-05-04 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Co do testu to nie załapałam się tym razem :-{ ale nic straconego pewnie to nie ostatni test. ja biorę obecnie TREC Amino 4500 wcześniej łykałam BIOTECH Mega Amino 3200 i od jakiegoś czasu wrzuciłam Lipo x pack ale nie jestem jakość szczególnie nim zachwycona {{:-( jeszcze jeśli byś mogła polecić mi coś przed treningowego dodam, że nie może za [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Princessa, polecam Amino 2000 marki Fitmax . Liczę,że niebawem i marka Iron Horse Series wypuści podobny suplement. Za jedne z najlepszych na rynku uważam Amino Power Liquide z Weidera. A jakie Ty bierzesz? Ps. Mam nadzieję,że zostaniesz wytypowana ponownie do naszego testu z Burn&Shape  Vielebna- miło mi bardzo. A jak Twoja forma?

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytnanie bo nie wiem jakie aminokwasy wybrąc i czym się różnią całodzienne od eaa? I np. UNIVERSAL Amino 2700 a FITMAX BCAA Stack II + EAA?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-05-04 13:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 50/50 Redukcja by Skibeks

    Post
    Iron Horse Series

    Czuje fajnie sie regeneruje ale po 1capsie nic dopiero 2-3 i zaczyna sie odczuwac:-) Jesli chodzi o pilke to amino przed podstawa:-) ale powiem tobie ze pod koniec juz mi nogi odmawialy posluszenstwa%-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2012-05-04 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich szukam pomocy z waszej strony jestem nowy na forum przeczytałem dużo tematów od razu mówię i nie znalazłem niczego akurat dla mnie pasującego . Wiec tak napisze swoje suple które kupiłem bez namysłu większego i teraz nie wiem jak mam to razem wszystko brać. Firmy Trec: -HMB Beta-HydroxyBeta Methylbutyrate(440caps/800mg) | [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-05-03 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/d28d2691eca9491cb0b689a97a76d3a0.jpg Trening mial byc we wtorek jednak byl wczoraj. Niestety spac nie moglem w nocy, z 2h sie tylko zdrzemnalem, w pracy umieralem :-/ Na szczescie w srode bylo juz wszystko ok ;-) /SFD/Images/2015/12/31/365cc23766884624aedf2fc35136825d.jpg Nie wiedzialem ze sroda to miedzynarodowy dzien [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 50/50 Redukcja by Skibeks

    Post
    Iron Horse Series

    Po treningu nog jeszcze 2h pilki noznej? Wariat %-) bylo trzeba z 20tab amino wrzucic hehe Czujesz jakiekolwiek dzialanie Iron Test?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2012-05-03 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Środa Nogi 1. Przysiady sztanga na karku 4 x10 2.Przysiady sztanga z przodu 4 x 10 3. Wyprosty podudzi 4 x 10 4.Uginanie nóg leząc 3 x 12 5.Uginanie nóg siedząc 3 x 12 6. Łydki -wspięcia na palcach 3x15 Brzuch 1. Spięcia brzucha 3 x max 2.Unoszenie nóg w leżeniu 3 x max 3.unoszenie nog zgietych w kolanach na boki w zwisie na drazku 3 x 6 [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2012-05-03 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobrze odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum konkerncji K** :P ale nikt mi nie potrafi odpowiedzieć i ponawiam pytnaei tylko na tym forum :) A wiec dużo trenuje wytrzymałościowo i wytrzymałościowo-siłowo (12 treeningów tyg.) i mam pytanei cyz branie suplementów super amino 4800 dymatize, olimp 1400 l-glutamina mega caps i olimp mega caps bcaa? ma sens czy moze cos innego wybrac kupić?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-05-03 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich! Wiem, ze takich tematow jak moj sa setki, ale zalozylem ten temat, bo chcialbym uslyszec rad typowo dla mnie. Trenuje na silownii 2 lata z mizernym skutkiem i postanowilem, ze wezme sterydy ten jeden jedyny raz. Prosze nie piszcie, zebym zmienil diete lub suple, bo moja decyzja jest juz postanowiona. Moja prosba brzmi, abyscie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2012-05-03 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)