amino

Jest sens, chocby taki, ze aminokwasy to wolna forma, nie potrzebujesz energi (kcal) oraz czasu na strawienie ich, sa wchlaniane do krwiobiegu i wysylane do miesni odrazu po ich spozyciu, odzywka bialkowa natomiast musi zostać rozbita na wolne aminokwasy a nastepnie poprzez komorki satelitarne transportowane do miesni. Chociaz mozesz odzywke dac [...]

zamiast amino kup wiecej bcaa lub eaa spalacz man scorch zamiast kazeiny mozesz kupic zwykle wpc i dodawac oliwy bcaa ok zma ok

jak wazysz 100 kg to bierz wiecej. jak nie to bierz jak piszą w nietreningowe mozesz brac rano ale nie wiem po co kupiles amino zamiast np bcaa?

Podstawa aminokwasy przed treningiem, obecnie najlepsze to monster amino 8:1:1, do tego po treningu czysty izolacik albo np mass+ z qnt swietny produkt, na cykl jezeli jest hajsik mozna sie pobawic w APS game day lub mesomorph przed treningiem a rano i po treningu moze byc APS Creatine Nitrate lub Cell Mass 2.0. Jezeli z hajsem cienko zrob fajny [...]

dobre to bcaa pod wzgledem (ilosciowo) aminokwasów ? O co chodzi z tym białkiem ? na 13g(porcja) jest Białko: 10g ? a reszta to amino?

BCAA przed Treningiem a Amino sie bierze po treningu ;)

A co sadzilibyście o takim cyklu?? DYMATIZE X-Pand 925g+Omega-3 +ULTIMATE Glutamine 400g+HI TEC Amino Anabol 200 kap.+UNIVERSAL Daily Formula 100 tab+Apteczne ZMA+ULTIMATE Prostar Whey Protein 2000 g moze znacie jakies produkty lepsze od tu uzytych przezemnie. niebede mogl sie wypowiadac bo jade na pogrzeb i wroce dopiero w niedziele. Wiec z [...]

[...] z gaspari tez dobre kiedys czytalem ze niby najlepiej przyjmowac bcaa w tabletkach a nie w prochu ani kapsulkach tylko nie za bardzo pamietam czemu? lepsza przyswajalnosc? i ze nie powinno sie lykac po treningu duzej dawki amino tylko odczekiwac lykasz troche odczekujesz pare minut i znowu etc zeby skokow insuliny nie bylo lae moge sie mylic

a czy moze mi ktos powiedziec w jakiej ceneie w czechach hcodzi nutrenda WHEY PROTEIN 50 oraz amino Bcaa w plynie ??

Tak jak Szoho pisze najlepsze te z najwieksza zawartoscia leucyny - ja np niebiora calego kompleksu BCAA czyli 3 amino (leucyna,izoleucyna ,walina )tylko wlasnie sama leucyne. pzdr.

ja szczerze polecam amino z nutrenda, nie pod względem smaku ale efetwywnosci

dobra... postarm sie to jakos inaczej sformuowac.. chodzi mi o lekkie wyrzezbienie z czego pstanie czysta massa miesniowa bez tluszczu chcialem podtrzymac dzieki temu dobra sylwetke.. jaki suplement bedzie najlepszy do tego? co sadzicie o Amino Anabol PQ ??

powiedzcie a co spowoduje wlasnie Amino Anabol PQ pomijajac to ze moze wplynac negatywnie na watrobe?? jakie efekty beda do czego darzy ta odzywka ? tzn. bardzo wyrzebienie masa sila ?? na co ?

Zakwasy przez 6 dni? no powiem szczerze ze zaskoczylo mnie to.. :) ale przy treningu tylko 1 raz w tyg to mozlwie... proponuje podzielic trening na 2 albo nawet 3 lzejsze i powinno byc ok... do tego dietke 5 posilkow dziennie ostani samo bialko.. no i ewentualnie amino bcaa, przyspiesza regeneracje mięśni

wiem ze po 8 tyg. stosowania 8 tyg. przerwy a np. branie amino prostych i rozgałezionych mija sie z celem?

jak pozwlił !!! a więc tak : -gainera- bierz rano , po treningu i między posiłkami ewentualnie , ale to zależy od diety , dawki też !! po treningu i rano możesz po 40g brać ! -białko - rano , po treningu i jeszcze wieczorem , ile ?? tak samo zależy od diety!!! "M DOUBLE YOU" 20 amp./1ml AMINO ANABOL Liquid. -nie znam tej firmy! [...]

[...] ilosci 2 kaps. dorzuc do kazdej porcji monohydratu lub cytrynianu jesli zdecydujesz sie na branie tego 2 gainer stosuj jako dopelnienie posilkow - jesli dany posilek jest ubogi w kalorie to wtedy pijesz gainera egg amino acids wywal- szkoda kasy na ten syf Carbo stosuj po treningu jesli zdecydujesz sie na branie monohydratu w ilosci okolo 50 gram

Czesc Bastek mialem dac u was ten temat zeby uzyskac opinie bo testu nie doszukalem sie. Zambo i kenzoo porzadni ludzie wiec wierze w ich opinie o ile byly pozytywne. Moze polecisz mi cos z amino typu bcaa + gluta badz osobny zestaw tych zwiazkow rownie okazyjnie.

tak sie zastanawiam czy jest sens dokupic do tego troche aminokwasow dokladnie mysle o amino fuel MLO tzn bio tech znalazlem na allegro 350 tabsow za ok 55zl ? czy moze cos innego . Mysle ze znalazl bym na to jeszcze z ok 60 zl

http://www.hansa-x-sport.de/produkte.php Aminosäuren Amino Acids tam na dole te pierwsze aminki 1600