ambroziak

Magnez a termogeneza Jak wynika z pracy D. K. Grannera, pt. „Principles and practice of endocrinology and metabolism", magnez ma fundamentalne znaczenie dla termogenezy. Pierwiastek ten bierze udział w mechanizmach procesu termogenezy, a proces ów odpowiada w znaczącym stopniu za kontrolę poziomu tkanki tłuszczowej. Mówiąc krótko, termogeneza to [...]

Lato to nie tylko czas aktywnego wypoczynku, ale też różnych form wakacyjnego biesiadowania. Grill i ognisko to stałe elementy i mocne punkty letniej kanikuły. A że takie letnie biesiady wiążą się najczęściej z ich zakrapianiem, wielu sportowców (szczególnie z dyscyplin sylwetkowych) zapytuje mnie teraz, jakie napoje alkoholowe są [...]

Co to jest synergizm? Takie pytanie często zadają mi czytelnicy. Wszystko, dlatego że często używam terminu „synergizm" w artykułach. Ponieważ wielu czytelników mogło nigdy wcześniej z nim się nie zetknąć, dzisiaj postaram się w prosty sposób wyjaśnić, o co chodzi... Synergizm Synergizm to współdziałanie różnych substancji na organizm, [...]

Jak pamiętamy z poprzedniego numeru, problem reaktywnych form tlenu nabiera wyjątkowego znaczenia w sporcie, gdyż podczas wysiłku ich produkcja wzrasta stokrotnie, zaś mięśnie z nie do końca jasnych przyczyn wytwarzają średnio 40-tokrotnie mniej enzymów antyoksydacyjnych w porównaniu z innymi tkankami. Te reaktywne molekuły ogólnie niszczą [...]

Witam, Jeszcze poszukam czegoś, ale na początek coś takiego: 1. --> pkt 17 preambuły dyrektywy w sprawie zbliżenia ustawodawstw Państw Członkowskich odnoszących się do suplementów żywnościowych: http://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=CONSLEG:2002L0046:20060421:PL:PDF --> odsyła do dyrektywy w sprawie zbliżenia ustawodawstw [...]

Co do leucyny i HMB były przeprowadzanie badania :) Bardzo fajnie opisał to S. Ambroziak na łamach SDW :)

Ja moge sypnac kilkunastoma badaniami przeprowadzonymi NA LUDZIACH jktore dowodza niskiej przydatnosci hmb w sporcie. HMB potwierdzalo swoje dzialanie jedynie na osoby niewytrenowane, u dosiwadczonych sportowcow wplywu nie nowtowano... S. Ambroziak spowinowacony jest z olimpem - i czesto jezykiem naukowym promuje jakies substancje by obnroty firmy [...]

T-bol nie brałem i nie zamierzam od kilku lat tylko 6oxo/6oxo extreme(kiedyś Ambroziak dośc dobrze o tym mówił) interesuje mnie w tej kategorii Co do Gaspariego to ponad tydzień temu pisałem, odpowiadając na pytanie ze dla mnie to firma pokroju Alri w sensie bezpieczenstwa i etykiety Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-02-15 17:02:04

haha, kopie wykopki :p.. a co do Rybozy, to ciekawe bo ludzie jak P.Ambroziak zazwycaj nie rzucają słów na wiatr, a On z tego co przeczytałem wypowiadał się bardzo pozytywnie na temat tego suplementu. :)

Kiedyś Sławomir Ambroziak podał kolejność przyjmowania różnych form kreatyn. Na pierwszym miejscu było mono...potem nie pamiętam Jakby dzisiaj wyglądała ta kolejność? Olimp wypuścił parę nowych form kreatyn... Może autor napisałby taką propozycję na dzień dzisiejszy... Na pierszym miejscu oczywiście mono i co dalej? Na końcu na pewno zaawansowane [...]

ambroziak NUTRIFARM Wysłana - 23 maj 2005 09:34 Civic - trochę się doedukuj, zanim zaczniesz wygłaszać kategoryczne opinie. Synteza białka (anabolizm)pochłania bardzo wysokie porcje energii - 90% energii biosyntez. Gainery są dla osób bardzo szczupłych, o bardzo szybkiej przemianie materii, które nie mają czasu, chęci lub wiedzy, [...]

norma w PL dot CH to faktycznie 200 u USA o ile pamietam to 250 raportuj prosze jak idzie eksperyment w dluzszym okresie czasu swego czasu pijalem miksture by Slawek Ambroziak z kozieradki stad moje zainteresowanie

1. sorry ale byc moze zauwazyles Slawek Ambroziak juz od pewnego czasu jedynie okazjonalnie zaglada na SFD - o ile wiem nawal pracy :( - a poza standardnowa sciezka o ktorej wspomniales nie przychodza mi do glowy inne, ale jak zapwene rowniez wiesz to niezbyt moja spocjalizacja - dletego niezbyt moge pomoc :( 2. czy z jakis konkretnych wzgledow [...]

pytanie zadalem rok temu, w tematcie w ktorym go zadawaelm pojawil sie pan Ambroziak chodzi mi o chelat magnezowy, twierdzicie ze nie ulega konwersji do kreatyniny stad moje pytanie jak inaczej jest wydalany??? bez tej wiadomosci troche strach brac ten produkt

Wiosna przyszła i wszystko kwitnie, a przede mną ciężkie chwilę z zapchanym nosem i opuchnietymi oczami. Jedynym wyjściem jest zyrtec lub claretine. Nie wiem jednak jakie są interakcje między tymi lekami a suplami, które przyjmuje. A jeżeli są, to jakie odstepy czasu powinny byc miedzy ich braniem. Biorę Green Magnitude z rana i po treningu Body [...]

Nowy numer w sprzedaży od 27 kwietnia, a w nim m.in. : ROZMOWY RELACJE Wystartowało trzydzieścioro! DEBIUTY 2009 Tradycyjnie w Bytowie DIETA/SUPLEMENTY Sławomir Ambroziak Crea cola Od zera do bohatera ULTIMATE DIET 2.0 Glikogen cała prawda Studia, praca, stres Nawodnienie organizmu TRENING Ćwiczenie miesiąca Ostre cięcie cz. 3 Grzbiet Mistrza [...]

Slawek Ambroziak z tego co mowil napisal ciekawy artykul na temat rodnikow i treningu silowego w SdW musze go poczytac

Pij mleko, będziesz kaleką Źródło: http://kiosk.onet.pl/1137166,1,4,239,druk.html Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. ANNA [...]

hmb obniża ciśnienie ambroziak przemawiał

co do tauryny to jeszcze coś mi się przypomniało,a mianowicie zwiększa wydzielanie insuliny, a ta z kolei ma działanie powodujące odkładanie energii głównie w komórkach tłuszczowych-w skrócie magazynowanie (odkładanie) tłuszczu, ktoś kiedys napisał, że insulina jest "trucizną" gdy chcesz schudnąć a badania Japończyków bardzo obiecujące [...]